Chìa khóa để cho trẻ ăn bổ sung

Chìa khóa cho ăn bổ sung

Chuyển từ sữa hoàn toàn sang ăn bổ sung là một cột mốc quan trọng trong cuộc đời của trẻ sơ sinh. Một quá trình mà trong nhiều trường hợp được lý tưởng hóa, cũng như trường hợp làm mẹ nói chung. Nhưng trong thực tế, có thể gây choáng ngợp cho cả em bé và mẹ. Một số em bé nhận thấy hương vị mới là động lực mỗi ngày, chúng thích thú và yêu thích nó.

Nhưng nhiều em bé khác lại khó chấp nhận những hương vị và kết cấu mới này. Vì đi từ vị ngọt của sữa đến những món ăn có hương vị khác nhau không hề đơn giản. Tuy nhiên, đó là một quá trình mà mọi người đều phải trải qua và với rất nhiều sự kiên nhẫn, cuối cùng họ đã chấp nhận, trong hầu hết các trường hợp với một niềm vui lớn. Để làm cho quá trình này đạt kết quả tốt nhất, hãy khám phá chìa khóa cho việc cho ăn bổ sung là gì.

Các kiểu giới thiệu thực phẩm

Em bé tập Cai sữa

Quá trình giới thiệu thực phẩm diễn ra chậm và tiến triển, điều này cũng sẽ tồn tại trong một thời gian dài. Danh sách các loại thực phẩm cần thực hiện trong chế độ ăn của trẻ rất phong phú và nhiều thực phẩm nên được hoãn lại cho đến khi trẻ có được các kỹ năng cụ thể. Ngoài độ tuổi, cần tính đến nhu cầu cụ thể của từng bé.

Cho ăn bổ sung có thể được thực hiện bằng hai phương pháp. Truyền thống dựa trên xay nhuyễn và porridges hoặc hiện tại và rất được khuyến khích (mặc dù không dành cho tất cả mọi người) Em bé tập Cai sữa. Sau này dựa trên sự ra đời của thức ăn rắn, nó còn được gọi là cho ăn bổ sung có mục tiêu và nó bao gồm việc cung cấp thức ăn ở dạng ban đầu và để em bé chọn món em muốn ăn và với tốc độ ra sao.

Lợi ích của phương pháp này là rất nhiều và ngày càng nhiều bác sĩ nhi khoa khuyên dùng nó. Chủ yếu là do bé có thể khám phá thức ăn thông qua các giác quan. Xử lý chúng trong khi ăn, bạn có thể nếm và khám phá chúng một cách độc lập và quan trọng nhất là bé ăn đủ lượng bé cần mọi lúc. Có nghĩa là, bằng cách nào đó, nó vẫn tiếp tục với sự tự điều chỉnh đã được thiết lập trong thời gian cho con bú.

Trẻ đòi sữa mẹ khi trẻ cần và uống đủ lượng mà trẻ yêu cầu. Tuy nhiên, cách giới thiệu món ăn này không phù hợp cho tất cả trẻ sơ sinh hoặc tất cả các gia đình. Trước tiên phải có một số hoàn cảnh nhất định, chẳng hạn như em bé ngồi dậy. Mặt khác, phải có sự đồng thuận của gia đình để mọi người tôn trọng cách ăn này.

Chìa khóa để có một chế độ ăn uống bổ sung thành công

Cho ăn bổ sung

Trong mọi trường hợp, thông qua phương pháp truyền thống dựa trên thức ăn tinh khiết hoặc với Chế độ ăn dặm chỉ dẫn trẻ em hiện tại, có một số chìa khóa để đạt được một chế độ ăn uống bổ sung thành công.

  • Thức ăn rất bổ dưỡng: Khi bắt đầu làm quen với thức ăn đặc, số lượng trẻ ăn rất ít. Vì vậy, điều cần thiết là chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, để cơ thể bạn tận dụng tối đa những lượng nhỏ này.
  • Chọn thực phẩm tốt: Bảo đảm thực phẩm đang trong mùaĐiều này đảm bảo rằng chúng là những sản phẩm gần gũi, rằng chúng đang ở điểm trưởng thành tối ưu và do đó, chúng giàu hơn và khỏe mạnh hơn.
  • Từng cái một: Trộn nhiều loại thực phẩm không phải lúc nào cũng là một ý tưởng hay, hương vị sẽ thay đổi và có thể trở nên khó đồng hóa hơn. Cho bé nếm từng thức ăn riêng biệt và ở các định dạng khác nhau. Ví dụ, một củ cà rốt luộc, nghiền hoặc nguyên miếng.
  • Đừng bỏ cuộc trước: Nếu bé thử một loại thức ăn và không thích, hãy thử cho bé ăn theo cách khác, chẳng hạn như trộn với sữa. Nhưng nếu anh ấy tiếp tục từ chối nó, hãy để anh ấy đi một thời gian và thử một cách khác. Sau một vài ngày, hãy thử lại như thể nó là một loại thực phẩm mới.

Nghe hướng dẫn của bác sĩ nhi khoa của bạn, bởi vì điều cần thiết là phải tính đến nhu cầu của từng em bé. Tuy nhiên, tất cả các bác sĩ nhi khoa đều có những khuyến nghị hoặc hướng dẫn giống nhau về việc cho trẻ ăn bổ sung. Bất cứ khi nào bạn nghi ngờ không biết nên giới thiệu món ăn nào, bạn nên hỏi ý kiến ​​của các bác sĩ chuyên khoa.


Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.