Đau cơ: cách ngăn trẻ cắn móng tay

Chúng tôi đã nói trong bài viết này về onychophagia. Nó là gì, nó có nghĩa là gì, nó có thể nguyên nhân và hậu quả. Nếu con trai hoặc con gái của bạn là một trong những người hay cắn móng tay, trong bài viết này, chúng tôi sẽ đưa ra một số khuyến nghị để họ cố gắng không làm điều đó. Nhưng hãy nhớ những gì chúng tôi đã nói, một điều là cắn móng tay của bạn và một điều khác là bạn sẽ bị đau cơ, một thói quen liên tục và nghiêm trọng trong hầu hết các trường hợp có liên quan đến các rối loạn khác.

Ngoài các vấn đề về thẩm mỹ, cắn móng tay có thể gây ra một số xa lánh xã hội, vì cậu bé hoặc cô gái cảm thấy xấu hổ khi đưa tay ra, và cũng dẫn đến một loạt các biến dạng, cả ở ngón tay và miệng.

Con gái hay con trai cắn móng tay nhiều hơn?

Chà, đau thần kinh, cắn móng tay không biết tuổi hay giới tính. Khoảng 30% trẻ em từ 4 đến 10 tuổi cắn móng tay. Thói quen xấu này chiếm tỷ lệ cao nhất ở lứa tuổi thanh thiếu niên, nam và nữ. Có tới 50% thanh niên có xu hướng cắn móng tay, một con số giảm sau 18 tuổi, khi 15% dân số vẫn duy trì. Vì vậy, có, có nhiều đàn ông hơn phụ nữ cắn móng tay của họ. Tuy nhiên, vì bác sĩ thường không được tư vấn cho chứng rối loạn này, nên thực tế chỉ có dữ liệu từ những trường hợp nghiêm trọng nhất.

Thực tế là có nhiều nam giới vị thành niên và trưởng thành tiếp tục cắn móng tay Có thể là do truyền thống thường chú trọng nhiều hơn đến con gái, và các cô gái ngừng cắn móng tay "nó không dành cho phụ nữ." Bàn tay phụ nữ luôn là một dấu hiệu của vẻ đẹp và sự công nhận của xã hội.

Không loại trừ việc tiếp tục duy trì thói quen xấu này, đơn giản chỉ vì một câu hỏi về sự bắt chước, nhìn thấy ai đó trong môi trường của chúng ta cắn móng tay của họ. Hoặc như một hành vi đã học được trong tình huống nghi ngờ, hoặc căng thẳng.

Khuyến cáo để con bạn không cắn móng tay

Điều đầu tiên là thuyết phục trẻ em rằng chỉ ý chí của họ sẽ làm cho họ thành công. Vì nó là một hành vi liên quan đến lo lắng, hãy loại bỏ những đồ uống gây kích thích, nhiều đường và mọi thứ có thể gây lo lắng khỏi chế độ ăn uống của bạn. Từ quan điểm này, một số dịch truyền, sữa nóng vào ban đêm và các kỹ thuật khác sẽ làm giảm lo lắng của bạn.

Một mẹo nhỏ mà bạn có thể mách cho anh ấy là trước khi cắn móng tay, bạn phải rửa sạch tay. Có thể cử chỉ đơn giản là tay ướt sẽ lấy đi ham muốn của bạn. Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, bạn có thể đặt thạch cao trên nó hoặc băng trên móng tay để ngăn chặn việc nhai.

Trong hiệu thuốc và nhà thảo dược bạn sẽ tìm thấy loại men đặc biệt có mùi vị cực kỳ kinh khủng. Trước khi ăn lại móng tay, con bạn sẽ suy nghĩ kỹ, giống như việc bạn chà móng tay bằng ớt hoặc tỏi, nhưng được khuyên dùng nhiều hơn cả là lô hội, cũng có mùi vị khó chịu.

Điều trị chứng đau cơ

lo lắng ở trẻ em

Cắn móng tay miễn là nó không đại diện không có nguy cơ sức khỏe tâm thần nào có thể được điều trị tại nhà, với các biện pháp khắc phục và thủ thuật mà các bà đã dạy chúng tôi và chúng tôi đã nói với bạn.

Nhưng nếu rối loạn này bắt đầu có liên quan đến các triệu chứng khác, chẳng hạn như bạn cần phải làm điều đó để giảm lo lắng hoặc nguyên nhân xấu đi trong các mối quan hệ xã hội, thì chúng tôi khuyên bạn nên đến gặp một chuyên gia để giúp con trai hoặc con gái của bạn kiểm soát những nỗi sợ hãi và căng thẳng mà tình huống này hoặc tình huống đó gây ra cho chúng

Có thể là như vậy, lý tưởng nhất là sử dụng kỹ thuật hành vi điều đó giúp trẻ liên tưởng hành động cắn móng tay của mình với một thứ gì đó khó chịu, chẳng hạn như mùi vị khó chịu, để chúng có thể dễ dàng ngừng làm việc đó. Không nên phạt trẻ cắn móng tay, trói tay để trẻ không làm điều đó, vì những tình huống này chỉ khiến trẻ thêm căng thẳng, và trẻ sẽ làm theo cách tương tự khi có cơ hội. việc thêm vào cảm giác tội lỗi.


Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.