Kinh nghiệm cho con bú ở mỗi phụ nữ là khác nhau, và chậm kinh là điều bình thường. Chúng tôi muốn nói chuyện với bạn hôm nay về một trong những vị trí được khuyến khích nhất cho việc cho con bú: nằm xuống. Nó có lợi cho cả mẹ và bé. Tư thế là một trong những chìa khóa để cho con bú tốt.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, đừng giữ chúng lại, tất cả phụ nữ đã học cách cho con bú. Đó là một hoạt động đòi hỏi sự luyện tập, bạn cho con bú càng nhiều sẽ càng dễ dàng. Đó không phải là một phản xạ bẩm sinh. Nói chuyện với chuyên gia tư vấn của bạn hoặc bác sĩ, họ sẽ là người giải quyết những nghi ngờ cụ thể của bạn.
Nằm xuống, tư thế tốt nhất cho con bú
Như chúng tôi đã chỉ ra, tư thế cho con bú của người mẹ là một trong những chìa khóa, rất quan trọng để cho con bú tốt. Các tư thế phải là tư thế mà người mẹ cảm thấy thoải mái nhất, Vì điều này, bạn có thể tự giúp mình bằng đệm cho con bú hoặc các yếu tố khác giúp bạn cho con bú thành công.
Theo một nghiên cứu được trình bày tại Đại hội của Đại học Điều dưỡng Hoàng gia Anh, tư thế tốt nhất để cho con bú là nằm sấp. Để đưa ra kết luận này, 40 phụ nữ được phân tích cho con bú ở các tư thế khác nhau. Khi mẹ nằm, phản xạ bú tự nhiên của trẻ sơ sinh dễ dàng được kích thích hơn. Bạn có thể cho con bú khi nằm ngửa hoặc nằm nghiêng.
Một số lợi thế cho em bé ở tư thế này là được đặt trên bụng của chính mình, anh ta cảm thấy gắn bó với người mẹ hơn. Bé cũng dễ dàng tìm thấy núm vú để mút hơn. Giống như phần còn lại của các tư thế cơ bản cho con bú, tư thế nằm có một loạt lợi thế và bất lợi.
Cho con bú khi nằm nghiêng
Tư thế nằm cho con bú là rất hữu ích trong những ngày đầu tiên của trẻ sơ sinh, khi người mẹ bị suy yếu do chuyển dạ, hoặc trong trường hợp mổ lấy thai và sinh nở phức tạp. Không phải là nằm ở nơi công cộng hay ngoài trời, mà đó là một tư thế tốt để tập luyện tại nhà.
Để cho con bú, bạn phải nằm xuống sang một bên và đặt trẻ nằm xuống trước mặt bạn. Mặt của trẻ sẽ ngang với ngực hoặc thấp hơn một chút và bụng của trẻ gần với bạn. Đặt cánh tay của bạn phía sau trẻ sơ sinh để hỗ trợ trẻ, trong khi tay kia bạn có thể cầm vú. Vị trí này sẽ giúp bạn tự do vuốt ve đầu của nó, khi đặt nó quá gần bạn sẽ không thể tránh khỏi việc nói chuyện hoặc hát với nó trong khi nó bú.
Nếu bạn muốn hỗ trợ lưng và đầu của bạn, bạn có thể đặt một số gối hoặc đệm. Sẽ tốt hơn và thoải mái hơn khi để đầu gối uốn cong, bạn cũng có thể tự giúp mình một chiếc đệm trong trường hợp này. Ý tưởng là giữ cho lưng và hông của bạn thẳng. Nếu bạn nghĩ rằng nó thuận tiện, bạn có thể đặt một chiếc gối khác dưới đầu trẻ để trẻ không cố gắng tiếp cận với núm vú.
Ưu điểm của tư thế nằm cho con bú
Giống như tất cả các vị trí, có những người tìm thấy lợi thế và bất lợi. Bạn phải là người nên thử các tư thế khác nhau, cho đến khi bạn thấy thoải mái nhất cho cả hai người khi cùng con yêu. Hãy nhớ rằng, giống như bạn thay thế các bộ ngực, Cũng nên luân phiên các tư thế cho con bú. Điều này giúp ngăn ngừa núm vú bị đau, ống dẫn sữa bị tắc và nhiễm trùng ngực.
Một trong những lợi thế của việc cho con bú nằm là thoải mái đó là cho mẹ những ngày đầu tiên, nhiều hơn nếu bạn đã sinh mổ, hoặc một ca sinh nở phức tạp và cần hồi phục. Vào ban đêm, ngủ chung hay không, bạn có thể cho bé ngủ chung giường, đó là điều lý tưởng khi bé còn nhỏ.
Cho con bú không chỉ là hành động cho trẻ bú, nó còn là chia sẻ với anh ta một kinh nghiệm thân mật. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là bạn phải thư giãn, thoải mái, không bị gò bó và nằm xuống tạo ra không gian thoải mái đó. Nếu bạn muốn biết các vị trí khác và xem vị trí nào tốt nhất cho bạn và con bạn, chúng tôi khuyên bạn nên bài viết này.