Hiểu về não bộ của thanh thiếu niên thông qua khoa học


Biết được cách thức hoạt động của bộ não vị thành niên sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về nó. Nhờ vào khoa học và khoa học thần kinh, chúng ta có thể nghiên cứu tốt hơn những thay đổi của nó và các kết nối xảy ra trong não bộ của thanh thiếu niên. Tất cả thông tin này sẽ giúp chúng tôi hiểu rõ hơn về tâm trạng thất thường của bạn, nhu cầu mạo hiểm hoặc cảm thấy hòa nhập và được chấp nhận trong nhóm.

Ở tuổi thiếu niên, não bộ có những thay đổi đáng kể, nó không còn hoạt động như trẻ em, cũng như người lớn. Chúng ta phải xem tuổi thanh xuân như một thời kỳ có độ dẻo thần kinh cao.

Cách thức hoạt động của não trẻ vị thành niên

Phần não mất nhiều thời gian nhất để trưởng thành là Vỏ não trước, phần ra quyết định, tự kiểm soát và đánh giá bản thân. Đây là một trong những lý do tại sao thanh thiếu niên không có kỹ năng cảm xúc nhất định được xây dựng trong họ.

Các vùng não khác cũng thay đổi nhiều trong thời kỳ niên thiếu. Của nó về Vỏ não tạm thời, liên quan đến ngôn ngữ, trí nhớ và hiểu biết về các tình huống xã hội, và Parietal Cortex, liên quan đến lập kế hoạch chuyển động, điều hướng không gian và xử lý đa giác quan.

Một sự thay đổi rất lớn khác trong não ở tuổi thiếu niên xảy ra ở thùy trước trán, ảnh hưởng đến các chức năng điều hành, cho phép chúng ta lập kế hoạch và phối hợp các quyết định và hành động, linh hoạt về mặt tinh thần và tự chủ.

Ưu điểm của thanh thiếu niên khi học

thiếu niên hạnh phúc

Các nghiên cứu khác nhau khẳng định rằng bộ não của trẻ vị thành niên có lợi thế học tốt hơn thông qua phần thưởng. Ở giai đoạn này, bộ não của con người có phản ứng mạnh mẽ hơn với phần thưởng so với giai đoạn sau này, khi trưởng thành. Cách làm việc này của não tạo điều kiện cho sự bốc đồng, tiếp xúc với rủi ro và xu hướng nghiện ngập cao hơn.

Theo một nghiên cứu của nhà thần kinh học Shohamy, một trong những điểm khác biệt giữa não trẻ vị thành niên và não người lớn là người trước đây đã đưa các hành động tìm kiếm phần thưởng trở nên quá đà. Shohamy đã mời 41 thanh thiếu niên từ 13 đến 17 tuổi và 31 người lớn từ 20 đến 30 chơi một trò chơi điện tử bao gồm quyết định xem loài bướm sẽ chọn bông hoa nào. Thông qua hình ảnh não của những thanh thiếu niên tham gia thí nghiệm, vùng hồi hải mã, một khu vực trí nhớ quan trọng, trở nên hoạt động hơn. Vùng này hoạt động cùng với vùng thưởng được gọi là thể vân, và nó không bị thay đổi ở người lớn.

Điều này dẫn đến kết luận rằng, ở tuổi vị thành niên, cả hai khu vực làm việc cùng nhau, và sau đó nó không xảy ra. Điều này giải thích tại sao việc học không có ý nghĩa hoặc kích thích sẽ bị loại bỏ khỏi trí nhớ. Xã hội và bối cảnh mà người trẻ hoạt động có thể giúp họ điều chỉnh mức IQ của mình, vì họ hoạt động siêu tích cực trong các khớp thần kinh.

Tuổi mới lớn, bộ não dễ bị tổn thương


Khoa học thần kinh giúp chúng ta hiểu các cơ chế điều chỉnh việc kiểm soát các phản ứng thần kinh và hành vi trong não. Khoa học này cảnh báo chúng ta về tính dễ bị tổn thương của thanh thiếu niên nếu họ ngủ ít. Nói chung, thanh thiếu niên nên ngủ từ 8 đến 9 tiếng mỗi ngày. Nếu một thiếu niên ngủ quên vào khoảng 23 giờ đêm và chúng tôi đánh thức trẻ thức dậy lúc 00 hoặc 6 giờ sáng, điều đó tương đương với việc yêu cầu một người lớn bắt đầu ngày mới lúc 7 giờ sáng.

Một trong những điểm yếu khác của não trẻ vị thành niên là chúng phải đối mặt với tăng độ nhạy cảm với cảm xúc của bạn. Sự phát triển của các kết nối thần kinh xảy ra ở vùng não rìa, nơi chứa đựng các cảm xúc. Đây là lý do tại sao họ phóng đại mọi thứ. Căng thẳng tấn công họ với cường độ mạnh hơn người lớn, do đó phản ứng của họ mạnh mẽ hơn.

La đặc điểm chính của não ở tuổi thiếu niên là tổ chức và trưởng thành. Javier Quintero, tiến sĩ tâm thần học và là tác giả của cuốn sách Bộ não vị thành niên, khẳng định rằng điều cần thiết là phải hiểu và đồng cảm với sự biến đổi sinh học to lớn của thanh thiếu niên, để coi những thay đổi này như một khả năng cải thiện mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái.


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.