Động lực là một trong những động cơ của cuộc sống của chúng ta, trong mỗi và mọi mặt phẳng của nó. Bởi vì nó giúp chúng ta rằng mong muốn hiện tại, cùng với đó là phần thưởng mà chúng ta hình dung trước mắt. Vì vậy, nếu bạn phải vượt qua một loạt bài kiểm tra, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn lời khuyên về cách thúc đẩy bản thân học tập.
Vì đôi khi nó hơi khó và không phải lúc nào chúng tôi cũng có hứng thú để bắt đầu học. Nhưng nếu chúng ta làm theo một loạt các bước cụ thể, chắc chắn bộ não của bạn sẽ thay đổi 'con chip', cải thiện tâm trạng của bạn và cùng với đó là động lực vì chúng luôn song hành với nhau. Vì vậy, bạn không thể bỏ lỡ những gì tiếp theo, bởi vì nó làm bạn quan tâm.
Tổ chức tốt mỗi ngày học tập
Tốt nhất là bạn nên tổ chức và lên kế hoạch cho mọi thứ thật tốt. Vì trong trường hợp này, chúng ta cần kiểm soát mọi thứ để căng thẳng không ảnh hưởng đến chúng ta. Kể từ đây bạn phải thiết lập những gì bạn sẽ học mỗi ngày, về số lượng trang hoặc chủ đề. Bạn thậm chí có thể lập một loại danh sách với tiêu đề của từng chủ đề và những điểm quan trọng nhất. Mỗi khi bạn nghiên cứu một trong số chúng, bạn sẽ gạch bỏ chúng. Đó là một cách để theo dõi sự tiến bộ và thúc đẩy bản thân học tập, nhưng luôn nhìn thấy mặt tích cực của những gì chúng ta đã đạt được chứ không phải những gì chúng ta thiếu.
Nghỉ ngơi một chút
Đúng là khi chúng ta đặt mục tiêu học nhiều môn trong một ngày, chúng ta muốn hoàn thành nó. Nhưng chúng ta phải đi từng chút một và theo tốc độ của riêng mình. Bởi vì nếu không, những gì chúng ta sẽ làm là bắt đầu với rất nhiều mong muốn nhưng sẽ sớm kết thúc mà không có chúng, trở nên bối rối, v.v. Vì vậy, tốt nhất là thiết lập thời gian nghỉ giải lao nhỏ khoảng 10 phút. Khi bạn cảm thấy mình bắt đầu mất tập trung hoặc cảm thấy rất mệt mỏi, đó là lúc. Hãy cho bản thân một khoảng thời gian nghỉ ngơi để bạn có thể trở lại háo hức hơn bao giờ hết.
Đặt mục tiêu và tự thưởng cho bản thân
Tất cả chúng ta đều thích nhận giải thưởng. Vì vậy, đó là một trong những cách tạo động lực học tập cho bản thân. Đúng vậy, mỗi phần thưởng phải đến sau một ngày học tập mà chúng ta đã đạt được những mục tiêu mà chúng ta đã đặt ra cho chính mình. Vì vậy, bạn sẽ cảm thấy tự hào về bản thân và do đó trạng thái hạnh phúc đó rất xứng đáng được giải thưởng. Nó có thể là một ý thích dưới dạng kẹo hoặc bất cứ thứ gì bạn muốn. Đó là một cách để tận hưởng tất cả những gì chúng ta xứng đáng với nỗ lực.
Tìm môi trường truyền cảm hứng cho bạn
Tin hay không thì tùy, môi trường nơi chúng ta học tập cũng có thể ảnh hưởng. Nói cách khác, nếu chúng ta đang ở trong một khu vực mang lại cho chúng ta sự an tâm, chúng ta chắc chắn sẽ hoạt động tốt hơn nhiều. Mặc dù chúng ta không giống nhau trong lĩnh vực này và có nhiều người tập trung học nhạc, những người khác lại thể hiện tốt hơn vào buổi chiều so với buổi sáng, v.v. Mỗi người đều có thời điểm và vị trí của nó, vì vậy chúng ta phải chọn một thứ phù hợp nhất với mình và để bản thân được cuốn theo nó.. Vì nếu ép buộc, chúng ta sẽ không thể đủ tập trung để học những gì đang học.
Suy nghĩ về mục tiêu của bạn
Đôi khi chúng ta mất đi ham muốn học tập hoặc động lực với chúng vì chúng ta không nghĩ về lâu dài. Đúng là không phải lúc nào chúng ta cũng làm được, nhưng trong trường hợp này, vì nó là một điều gì đó tích cực, chúng ta phải luôn ghi nhớ nó. Vì vậy, khi bạn không muốn quay lại những cuốn sách đó hoặc những ghi chú mà bạn có trước mặt, hãy bạn chỉ cần hình dung mục tiêu của bạn là gì. Tại sao bạn cần thực hiện các nghiên cứu đó và các kỳ thi đó. Chỉ có như vậy bạn mới thuyết phục được bản thân và đó là cách duy nhất để có được mong muốn thúc đẩy bản thân học tập.
Bắt đầu từ việc khó nhất
Khi chúng ta tổ chức học tập, chúng ta luôn có xu hướng bắt đầu với những gì đơn giản nhất. Điều gì đó khiến chúng ta phải trì hoãn những gì phức tạp hơn. Nhiều đến mức đôi khi chúng ta bỏ nó đi và không bao giờ đạt được nó. Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta làm mọi thứ khác nhau? Chúng ta có thể bắt đầu với khó khăn và sau đó mọi thứ đều xuống dốc và có nó dễ dàng hơn. Đó không phải là một ý tưởng hay?