Bơi lội là một điều rất tốt cho trẻ em, nhưng các bậc cha mẹ thường nghi ngờ về thời điểm có thể đưa trẻ đến hộ sinh để trẻ được hưởng những lợi ích của nó. Chúng tôi cung cấp cho bạn một số mẹo để bạn có thể tận hưởng tất cả lợi ích của hộ sinh và biết cách chọn hồ bơi phù hợp nhất cho bé.
Những lợi ích của hộ sinh là gì?
Nhiều hồ bơi và phòng tập thể dục cung cấp các khóa học cho trẻ sơ sinh trong hồ bơi của họ. Bơi lội là một trong những môn thể thao hoàn thiện nhất hiện nay, và trẻ em có thể tận dụng những lợi thế của nó ngay từ khi còn rất nhỏ nhờ bà đỡ. Hộ sinh là hoạt động mà bé cùng cha mẹ thực hiện thông qua các trò chơi dưới nướcĐể học cách nổi, hãy làm quen với nước và kích thích chúng.
Trẻ sơ sinh trong bụng mẹ ở trong môi trường nước, vì vậy chúng đã được sinh ra với các kỹ năng hoạt động trong môi trường nước một cách tự nhiên. Đó là lý do tại sao chúng học cách di chuyển trong nước sớm hơn cách đi bộ hoặc bò. Trẻ sơ sinh không thể học bơi cho đến khi chúng được 4 hoặc 5 tuổi, nhưng sớm hơn chúng có thể tận dụng những lợi ích của nó trước khi chúng mất đi bản năng của mình
- Cải thiện năng lực miễn dịch và hô hấp tim mạch. Tăng cường tim và phổi của bạn.
- Giúp em bé thư giãn vì nó làm tăng cảm giác thèm ăn của bạn.
- Nâng cao lòng tự trọng của bạn, sự an toàn, sự tự tin và sự độc lập của bạn.
- Cải thiện của bạn phối hợp động cơ, rèn luyện cơ bắp của bạn và cải thiện khả năng vận động của bạn. Họ có quyền tự do di chuyển hơn là ra khỏi mặt nước.
- Nó cũng giúp họ mất đi nỗi sợ nước của bạn và để có được sự tự tin.
- Cải thiện mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái. Vì đây là một hoạt động phải được thực hiện với bố hoặc mẹ nên sợi dây tình cảm trở nên khăng khít hơn và thời gian bên nhau sẽ được tận hưởng.
- Họ dạy bạn trò chơi và hoạt động để làm với trẻ em của bạn trong nước.
- Họ giao lưu với trẻ sơ sinh và người lớn khác.
Cần phải lưu ý những gì khi chọn một hồ bơi?
Không nên cho trẻ sơ sinh đến 4 tháng tuổi mới được mang đi hộ sinh., bởi vì hệ thống miễn dịch của bạn chưa phát triển đủ để tránh nhiễm trùng. Nếu em bé của bạn bị da dị ứng hoặc chàm, tốt hơn là nên đợi thêm một thời gian nữa. Nó được khuyến khích trước một năm. Trong khi đó, bạn có thể bắt đầu trong bồn tắm ở nhà để tiếp xúc với nước một cách thú vị như một trò chơi. Hãy xem những nguyên tắc cần tuân theo khi chọn hồ bơi là gì:
- Nước hồ bơi phải ở giữa 29-32 độ, nghĩa là, nó phải ở khoảng 30 độ. Nhiệt độ của nước là chìa khóa để trẻ thư giãn.
- Nồng độ clo nên thấp hơn nồng độ dành cho người lớn để tránh gây kích ứng cho da và mắt mỏng manh của bạn.
- Chúng phải là hồ bơi trong nhà.
- Rằng họ có phòng thay đồ trong phòng thay đồ và chúng được sưởi ấm để trẻ sơ sinh không bị lạnh.
- Rằng các hoạt động khác không được thực hiện cùng lúc trong hồ bơi.
- Cứ 8-10 trẻ thì nên có một người hướng dẫn ngay cả khi chúng đi cùng cha mẹ.
Lời khuyên cho cha mẹ khi đi hộ sinh
- Nếu bạn đã quyết định đưa em bé của bạn đến hộ sinh, bạn nên lưu ý một số lời khuyên:
- Hay tã-quần sịp đặc biệt cho bể bơivà do đó tránh rò rỉ và chúng có thể bị ướt.
- Các bậc cha mẹ nên đeo kính lặn để có thể tận hưởng trọn vẹn hoạt động này.
- Nếu thấy bồn chồn trong vài ngày đầu, bạn có thể mang cho bé món đồ chơi yêu thích để bé cảm thấy thoải mái và yên tâm hơn trong những phút đầu tiên.
- Nó thường được khuyến nghị một hoặc hai lần một tuần và không quá 40 phút để không làm bão hòa chúng, hoặc nếu nó rất nhỏ, không quá 20 phút để chúng không bị mất nhiệt độ.
- Bạn có thể mát-xa với dầu sau khi tắm cho trẻ. Và nếu bạn cho anh ta một cú đánh của bạn, anh ta sẽ không còn chống cự mà trở về nhà tỉnh táo.
Bởi vì hãy nhớ rằng ... khi chúng ta đưa những đứa trẻ nhỏ của chúng ta đến hồ bơi trước khi chúng ta đưa những đứa trẻ của mình đến hồ bơi, nhiều hơn sẽ có thể tận dụng những lợi ích của nó.