Sức khỏe tâm thần ở thanh thiếu niên

Sức khỏe tâm thần ở thanh thiếu niên

Tuổi mới lớn là một khoảng thời gian khó khăn để đối phó, cho cả cha mẹ và thanh thiếu niên. Con trai phải học cách thích nghi với một giai đoạn xã hội mới. Khi cho đến gần đây chúng còn là những đứa trẻ và những hành vi nhất định đã được chấp nhận, thì đột nhiên chúng phải cư xử với một trách nhiệm nhất định. Thích nghi với tuổi vị thành niên là một thách thức đối với hầu hết trẻ em.

Khoảng thời gian từ thời thơ ấu đến tuổi thiếu niên có thể là một khoảng thời gian khó khăn đối với nhiều trẻ em. Nhiều thay đổi mà họ phải đối mặt, những thay đổi về thể chất, nội tiết tố, tình dục, trí tuệ hoặc xã hội. Một thay đổi thường xảy ra đột ngột, làm mất ổn định sự mong manh của đứa trẻ. Tất cả những thay đổi cảm xúc này có thể là tạm thời, nhưng trong nhiều trường hợp, chúng là tác nhân gây ra các vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng.

Khoảng thời gian từ thời thơ ấu đến tuổi vị thành niên là một yếu tố nguy cơ

Sức khỏe tâm thần ở thanh thiếu niên

Nhiều người có thể là yếu tố ảnh hưởng đến việc đứa trẻ phải trải qua rối loạn liên quan đến sức khỏe tâm thần:

  • Đoạn đường từ trường đến viện, nơi đứa trẻ sẽ có trách nhiệm lớn hơn ở trường. Ngoài áp lực học tập, còn có áp lực kết bạn mới và thuộc về xã hội.
  • Tình bạn mới điều đó ảnh hưởng đến nhân cách của đứa trẻ, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến lòng tự trọng của chúng. Buộc chàng trai hoặc cô gái phải sửa đổi hành vi và tính cách của mình để cảm thấy được người khác chấp nhận.
  • Thay đổi cấu trúc gia đình Chúng có thể gây lo lắng cho một đứa trẻ mới bước qua ngưỡng cửa tuổi vị thành niên.

Vai trò của cha mẹ là gì?

Các vấn đề của sức khỏe tâm thần có thể và nên được điều trị, một đứa trẻ có thể trải qua một số hoàn cảnh ảnh hưởng đến sự ổn định tình cảm của họ. Điều cần thiết là đứa trẻ nhận được sự quan tâm cần thiết, để vấn đề có thể được giải quyết và hậu quả là tối thiểu. Nếu không, đứa trẻ có thể phải gánh chịu hậu quả của những vấn đề này trong suốt cuộc đời.

Thái độ mà các ông bố, bà mẹ thực hiện sẽ là điều cần thiết để giải quyết vấn đề. Rất có thể người cha hoặc người mẹ mất kiên nhẫn khi đối mặt với thái độ không tốt của con mình, điều đó không đáng bàn, tất cả những điều đó làm cha mẹ không có. đủ công cụ để đối phó với những tình huống này. Nhưng công cụ quan trọng nhất mà bạn có là tình yêu của bạn dành cho con bạn, sự hiểu biết của bạn, sự kiên nhẫn của bạn và sự hỗ trợ của bạn, đó là điều tốt nhất bạn có thể cung cấp cho một thiếu niên đang trải qua một vấn đề.

Trò chuyện với trẻ một cách cởi mở và chân thành sẽ giúp chúng hiểu rằng chúng không đơn độc. Đối với mỗi người, vấn đề của họ là nghiêm trọng nhất, gặp gỡ những người khác đã trải qua điều gì đó tương tự sẽ giúp họ cảm thấy một phần của điều gì đó. Kể cho con bạn nghe về những trải nghiệm của bạn, cảm giác của bạn ở độ tuổi của nó và bạn đã vượt qua giai đoạn đó của cuộc đời mình như thế nào. Trẻ em cần biết rằng chúng có thể nói chuyện với cha mẹ mà không sợ hãi.

Các dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe tâm thần có thể xảy ra

Trầm cảm ở thanh thiếu niên

Trong nhiều trường hợp, các dấu hiệu có thể được nhìn thấy nhanh chóng, nhưng trong nhiều trường hợp khác, chúng xảy ra từng chút một và có thể kéo dài một cách đáng báo động theo thời gian. Bạn phải chú ý đến thái độ của con bạn, để nếu bạn quan sát thấy bất kỳ thay đổi quan trọng nào, hãy nắm trong tay khả năng được nhìn thấy càng sớm càng tốt. Quá trình chuyển đổi sang tuổi vị thành niên rất khó khăn, nhưng một số hành vi có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn.

  • Thay đổi thói quen ngủ. Mất ngủ, khó ngủ và thậm chí là ngủ quá nhiều.
  • Những thay đổi trong cách cho ăn. Gần đây từ chối thức ăn, bao gồm cả món ăn yêu thích của anh ấy hoặc nếu anh ấy rời khỏi bàn ăn ngay sau khi anh ấy ăn xong và nhốt mình trong phòng tắm. Chúng có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn ăn uống cần được theo dõi.
  • Mất lòng tự trọng, có thể đi kèm với việc tập thể dục quá mức, muốn đột ngột thay đổi hình ảnh của một người hoặc thay đổi sở thích thời thơ ấu cho những người trưởng thành hơn.
  • Sự cô lập, đứa trẻ không muốn tiếp xúc với những người bạn cũ, không muốn ra khỏi nhà và thậm chí mỗi ngày phải chịu đựng khi đến lớp.
  • Thay đổi tâm trạng đột ngột và đột ngột. Đi từ khóc đến vui sướng, từ tức giận và la mắng đến tử tế, liên tục tìm kiếm sự chấp thuận của người lớn sau khi thay đổi tâm trạng.

Những thái độ này, trong số những thái độ khác, có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó đang xảy ra ở cấp độ tinh thần ở trẻ. Nhưng không có nghĩa là tất cả trẻ em đều phải chịu đựng rối loạn đa cảm bước vào tuổi thanh xuân. Vai trò của bạn với tư cách là một người mẹ hoặc người cha trong giai đoạn này là phải tỉnh táo, trang bị cho mình sự kiên nhẫn và thấu hiểu, và ở bên cạnh con bạn.


Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.