Tại sao nụ cười lại quan trọng trong gia đình

Gia đình mỉm cười

Nụ cười là một trong những đặc điểm quan trọng nhất của con người, một trong những đặc điểm tạo nên sức hút ít nhiều của con người. Thông qua nụ cười, bạn có thể thể hiện tất cả các loại tình cảm, tình cảm, sự trìu mến, cảm thông hay ủng hộ. Nhận một nụ cười từ một người, dù đã biết hay chưa quen, có thể giúp bạn thay đổi tâm trạng tiêu cực.

Vì tất cả những lý do này và nhiều lý do khác, điều cần thiết là nụ cười phải tồn tại trong các gia đình. Trẻ em có khả năng cảm nhận và tiếp nhận sự tiêu cực mà người lớn truyền đi, đặc biệt là từ cha mẹ của chúng. Mọi người đều có vấn đề, những ngày tồi tệ khi tất cả những gì bạn muốn làm là đi ngủ và không gặp ai khác. Nhưng trẻ em không nên sống trong một môi trường căng thẳng và tiêu cực, nụ cười là một phần cơ bản của sự phát triển của họ.

Hôm nay được tổ chức Ngày nụ cười thế giới, một ngày dành riêng cho niềm vui, sự tử tế và thân ái. Ngày kỷ niệm này của một hành động tự nhiên như nụ cười, nhằm mục đích làm cho mọi người trên khắp thế giới nhận thức được tầm quan trọng của nụ cười, hiệu quả điều trị nó gây ra ở người.

Trẻ em phải được sống trong môi trường hạnh phúc

Trẻ con cười

Một trong những cảm giác tuyệt vời nhất trong cuộc đời của những người làm cha làm mẹ gần đây là nụ cười đầu tiên của con bạn. Có điều gì đó đang chữa lành trong nụ cười của một cậu bé, làm cho bạn quên đi mệt mỏi và các vấn đề. Tiếng cười đùa của lũ trẻ vui đùa và tận hưởng tuổi thơ, gợi lên những tháng ngày hồn nhiên nơi mọi nghĩa vụ của bạn là vui chơi và vui chơi.

Những người cha và người mẹ có những nhiệm vụ quan trọng nhất của họ là cung cấp một môi trường hạnh phúc, nơi những nụ cười, tiếng cười và tiếng cười dạt dào. Bởi đối với một đứa trẻ không có gì quan trọng hơn là được chia sẻ những khoảnh khắc hạnh phúc bên gia đình.

Sức khỏe của gia đình bạn có thể cải thiện nhờ nụ cười

Hành động cười là bẩm sinh, là một phần của những hành vi không tự nguyện của con người. Tất cả mọi người đều có khả năng thực hiện hành vi nguyên thủy này, mặc dù đôi khi do hoàn cảnh, từng chút một, nó mất dần đi. Trẻ em ngày càng ít cười, chúng hầu như không có thời gian để thực hiện giữa bao nhiêu nghĩa vụ và trách nhiệm. Bạn có thể nghĩ rằng một cử chỉ đơn giản như vậy có thể không liên quan đến sức khỏe, nhưng có những nghiên cứu khoa học ủng hộ tuyên bố này:

  • Nụ cười giúp phát triển sự đồng cảm. Đồng cảm nó là một trong những đặc điểm quan trọng nhất đối với sự phát triển của các kỹ năng xã hội.
  • Tiếng cười có ích tăng cường hệ thống miễn dịch. Tiếng cười làm tăng sản xuất tế bào T trong máu và do đó làm tăng oxy hóa.
  • Cải thiện chức năng của hệ bạch huyết. Giúp đào thải độc tố và do đó giảm khả năng mắc các bệnh dị ứng, tim mạch.
  • Giúp thư giãn. Tiếng cười làm tiết ra endorphin, đây là hormone được cơ thể sản xuất để tạo ra cảm giác khỏe khoắn, thư thái và hạnh phúc.

Cười mỗi ngày, lây cho con bạn và cười như một gia đình

Gia đình có tiếng cười trẻ thơ

Ngay cả khi bạn cảm thấy không thích, ngay cả khi bạn phải cố gắng cười và tạo ra một tiếng cười giả tạo, bộ não không phân biệt giữa những tiếng cười chân thành và những tiếng cười không. Bộ não của bạn sẽ tự động giải phóng những chất hóa học tạo ra cảm giác hạnh phúc. Bằng cách này, bạn sẽ tạo ra hiệu ứng tương tự cho con mình, giải tỏa căng thẳng và tạo ra những khoảnh khắc và kỷ niệm hạnh phúc trong gia đình.

Hôm nay là ngày của nụ cười, đừng bỏ lỡ cơ hội mỉm cười với những người mà bạn sẽ bắt gặp trên đường, trong cuộc sống hàng ngày. Có lẽ nụ cười của bạn là liều thuốc mà tâm hồn cần từ người đã nhận nó, bởi vì không có gì đáng cảm ơn hơn là nhận được một nụ cười vì lợi ích của chính nó. Hãy tận dụng điều này và hàng ngày để tôn vinh tình thân ái và sự hài hước.

Mang lại nụ cười cho con cái của bạn và tận hưởng cuộc sống trong gia đình, với bạn bè và với những người xung quanh bạn.


Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.