Đã lâu rồi, có vẻ như sự gắn bó đã trở thành mốt. Có rất nhiều cuộc thảo luận về cách nuôi dạy con cái gắn bó nhưng đôi khi, chúng ta không biết chính xác nó đề cập đến điều gì.
Bởi vì trong việc nuôi dạy con cái, sự gắn bó luôn hiện hữu . Gắn bó là một nhu cầu sinh học cơ bản.
Là những sinh vật xã hội, chúng ta sinh ra với nhu cầu bẩm sinh là hình thành mối liên kết tình cảm với người chăm sóc mình . Mối liên kết tình cảm này đảm bảo sự sống còn của cá nhân.
Lý thuyết đính kèm
Lý thuyết gắn bó nhấn mạnh sự cần thiết của con người trong việc thiết lập các mối liên kết tình cảm theo thời gian, thông qua sự tương tác hàng ngày với những người quan trọng, những người trở thành nhân vật gắn bó.
Lý thuyết này được Bowlby đề xuất. Là một bác sĩ và nhà phân tâm học được đào tạo bài bản, đồng thời là học trò của Freud, ông quan tâm đến mối quan hệ giữa sự thiếu hụt hoặc mất mát hình ảnh người mẹ trong thời thơ ấu và những hậu quả đối với sự phát triển nhân cách. Ông đã dành tâm huyết để nghiên cứu mối quan hệ mẹ con, trước hết là trong thế giới động vật, và sau đó là trong mối quan hệ giữa các bà mẹ và trẻ sơ sinh. Theo Bowlby, trải nghiệm về một mối quan hệ ấm áp, thân mật và liên tục giữa trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với người mẹ hoặc người chăm sóc thay thế là điều thiết yếu cho sức khỏe tâm thần.
Sự gắn bó rất quan trọng vì ngoài việc đảm bảo sự sống còn, nó còn mang lại sự an toàn. Sự gắn bó an toàn giúp em bé hoặc trẻ nhỏ có thể khám phá thế giới xung quanh.
Chất lượng của mối liên kết giữa mẹ và bé đóng vai trò then chốt trong việc hình thành các mô hình hoạt động nội tâm . Nói cách khác, sự hình thành nhận thức của trẻ về thế giới và về bản thân phụ thuộc vào cách trẻ được chăm sóc. Nếu nhu cầu của trẻ được lắng nghe và đáp ứng hiệu quả, trẻ sẽ cảm nhận bản thân được trân trọng và thế giới là một nơi dễ chịu. Ngược lại, nếu nhu cầu về mặt cảm xúc của trẻ không được đáp ứng đầy đủ, trẻ sẽ tự cho rằng mình không xứng đáng được quan tâm, và thế giới sẽ được nhìn nhận là một nơi đầy đe dọa và nguy hiểm.
Sự thể hiện thế giới và bản thân này sẽ tồn tại trong suốt cuộc đời và sẽ ảnh hưởng đến tất cả các mối quan hệ của con người. Những mối liên kết phát triển trong thời thơ ấu sẽ là hình mẫu cho những mối liên kết phát triển khi trưởng thành.
Mối liên kết tình cảm được xây dựng theo thời gian thông qua sự tương tác giữa người mẹ hoặc người thay thế và em bé hoặc trẻ nhỏ.
Mary Ainsworth, một nhân vật hàng đầu khác trong lý thuyết gắn bó, nhấn mạnh rằng yếu tố quan trọng nhất trong tương tác với em bé là khả năng đáp ứng của người mẹ . Khả năng đáp ứng này là khả năng nhận biết các tín hiệu của em bé và không phớt lờ chúng, diễn giải chúng một cách phù hợp bằng cách kết nối với chúng, đồng cảm với em bé, và cuối cùng, đáp lại những tín hiệu đó càng nhanh càng tốt.
Phản ứng nhạy cảm là cơ sở cho việc hình thành mối liên kết an toàn, mối liên kết khiến chúng ta quan tâm vì đó là mối liên kết lành mạnh.
Các loại đính kèm cơ bản
Có nhiều loại liên kết khác nhau. M. Ainsworth đã nghiên cứu hành vi gắn bó giữa người chăm sóc chính và trẻ sơ sinh. Ông đã phát triển “tình huống kỳ lạ”, một phương pháp thực hành trong phòng thí nghiệm để đánh giá hành vi của đứa trẻ khi tách khỏi mẹ. Việc thực hành này diễn ra trong một căn phòng xa lạ đối với bé và có thể áp dụng từ 12 tháng trở đi.
Tùy thuộc vào hành vi của em bé khi chia tay và đoàn tụ sau đó, có những mối liên kết an toàn và những mối liên kết không an toàn.
Sự gắn bó an toàn được thể hiện khi em bé biểu hiện khó chịu, quấy khóc, lo lắng khi bị tách khỏi mẹ. Khi mẹ rời đi, em bé sẽ ngừng khám phá và chơi đùa để tìm mẹ. Khi mẹ trở về, em bé tìm kiếm sự gần gũi và an ủi của mẹ, và việc khám phá và chơi đùa sẽ tiếp tục ngay sau đó.
Khi em bé phản ứng theo cách khác, chúng ta có một mối liên kết không an toàn. Ngược lại, sự gắn bó không an toàn được chia thành ba loại khác: né tránh, mâu thuẫn và vô tổ chức.
Trẻ sơ sinh có kiểu gắn bó không an toàn - né tránh sẽ không thể hiện bất kỳ phản ứng cảm xúc nào ra bên ngoài, cũng như không đi theo mẹ khi mẹ rời khỏi phòng. Chúng sẽ tiếp tục chơi mà không biểu lộ bất kỳ dấu hiệu khó chịu nào. Khi được đoàn tụ, trẻ sẽ không có niềm vui và không tìm kiếm sự gần gũi của mẹ. Những đứa trẻ có kiểu gắn bó không an toàn - né tránh này phát triển sự thờ ơ với sự chia ly và tiếp xúc như một cơ chế tự vệ. Chúng bị gán mác là "độc lập" ở độ tuổi mà chúng không nên như vậy. Các bà mẹ của những đứa trẻ này thường từ chối tiếp xúc thể chất với con cái của họ. Những đứa trẻ này mắc phải những thiếu hụt cảm xúc nghiêm trọng, ngay cả khi những thiếu hụt đó không biểu hiện ngay lập tức.
Trẻ sơ sinh có kiểu gắn bó không an toàn, mâu thuẫn sẽ trải qua sự đau khổ và lo lắng tột độ khi mẹ rời khỏi phòng. Chúng sẽ trở nên rụt rè sau khi mẹ đi, không khám phá cũng không chơi đùa. Khi mẹ quay lại và hai mẹ con đoàn tụ, em bé sẽ thể hiện hành vi hung hăng, lúc thì tìm kiếm, lúc thì chống lại sự tiếp xúc về thể chất và tình cảm. Em bé hành động như vậy vì phản ứng của mẹ đối với nhu cầu của chúng không nhất quán; phản ứng của mẹ dựa trên tâm trạng của chính mẹ, mà không xem xét trạng thái cảm xúc của em bé.
Cuối cùng, có kiểu gắn bó không có tổ chức , đây là một tình trạng bệnh lý. Nó xảy ra ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị bỏ bê, ngược đãi, lạm dụng tình dục trong gia đình, v.v. Người mà trẻ gắn bó vừa là nguồn gốc của nỗi sợ hãi vừa là nhu cầu về sự an toàn và tình yêu thương.
Tóm lại, sự gắn bó là yếu tố thiết yếu cho sự sống còn. Tất cả chúng ta đều cần phát triển các mối liên kết tình cảm với những người thân yêu để có thể sống.