Họ nói rằng có hai loại người, những người lạc quan và những người khác. Có thể là như vậy, lạc quan là một chất lượng điều đó có thể học được. Vâng, như bạn nghe thấy, chúng ta có thể tự giáo dục lại bản thân để có cách nhìn và suy nghĩ tích cực hơn và trên hết, chúng ta có thể giáo dục cho trẻ em và thanh thiếu niên của chúng ta để chúng học cách trở thành những người tràn đầy tinh thần lạc quan.
Những người lạc quan xây dựng và cảm nhận chịu trách nhiệm về hạnh phúc của chính họ, do đó các sự kiện tiêu cực rất hiếm, chúng xảy ra nhưng nó không phải là thông thường. Ngoài ra, nếu điều gì đó không tốt xảy ra là do nguyên nhân bên ngoài, vì vậy nó là không thể tránh khỏi.
Mẹo để làm cho trẻ lạc quan
Tâm lý học trẻ em đã phát triển các phương pháp khác nhau để giúp con trai và con gái để được hạnh phúc hơn. Điều chính yếu là học được rằng thất vọng là một phần của sự phát triển bình thường của cuộc sống, và bạn phải đối mặt với chúng bằng thái độ tích cực. Chúng tôi chuyển cho bạn một số tiêu chuẩn hành vi Đơn giản là nó để lại dấu vết của sự lạc quan trong bạn và con bạn. Nếu chúng ta quá chú trọng vào bản thân, đó là vì bạn học cách nhìn cuộc sống từ khía cạnh tích cực, và bạn phải là hình mẫu cho con trai và con gái của mình.
- Nếu có vấn đề gì xảy ra với họ, hoặc không xảy ra lần đầu tiên, đừng đánh chìm cô ấy hoặc cố gắng làm điều đó cho cô ấy hoặc anh ấy. Sử dụng cụm từ: "chẳng có gì xảy ra". Bạn sẽ thấy anh ấy đánh mất tầm quan trọng như thế nào đối với những lần vấp ngã.
- Chơi và cười cởi mở với con bạn. Bạn có thể cù họ, ngớ ngẩn hoặc kể chuyện cười, bất kể tiếng cười đánh thức tâm trạng tốt và điều này sẽ làm tăng lòng tự trọng của bạn.
- Dạy con bạn cảm ơn. Rằng anh ấy coi trọng thức ăn hàng ngày, quần áo, gia đình, bạn bè, môn thể thao anh ấy luyện tập, sức khỏe của anh ấy.
- Mặc dù nó có vẻ hiển nhiên, nói với con bạn rằng bạn yêu chúng. Hãy thể hiện điều đó không chỉ bằng lời nói, mà còn bằng cử chỉ và sự ngạc nhiên.
- Trẻ em phải được dạy tin vào chính họ. Một cách để thúc đẩy họ làm điều này là tán thưởng và ghi nhận những thành công của họ. Hãy tự hào về họ và chia sẻ nó.
Một trong những đặc điểm của tất cả những đứa trẻ lạc quan là chúng cá tính mạnh mẽ, trong khi tình cảm và rất bảo vệ những người yếu đuối và mong manh nhất.
Người lạc quan ở tuổi mới lớn, làm thế nào để đạt được điều đó?
Dường như lạc quan và tuổi thanh xuân giống như dầu và nước, đẩy lùi nhau. Nhưng không phải như vậy đâu. Mặc dù đây là một giai đoạn khó khăn và phức tạp về mặt nội tiết tố, nhưng sẽ dễ dàng hơn nếu bạn làm cho chúng thanh thiếu niên có một cái nhìn "ít xám xịt hơn".
Một bài tập mà bạn có thể làm với trẻ vị thành niên là lấy một tờ giấy và yêu cầu chúng làm danh sách các ảo tưởng. Đó là những điều mà tất cả mọi người muốn xảy ra. Hãy để họ mơ và hình dung ước muốn của họ đang được thực hiện như thế nào. Sau đó, yêu cầu họ cố gắng tìm ra cách để đạt được những mục tiêu đó. Bạn sẽ có được một khoảng thời gian lạc quan, bây giờ chỉ còn lại là luyện tập.
Ở những độ tuổi này bạn phải làm việc chăm chỉ thái độ của hy vọng và động lực, Vì lý do này, rất thích hợp để khuyến khích đọc và xem những bộ phim có động lực và kỳ công. Ví dụ, chúng tôi muốn giới thiệu Thuyết vạn vật, dựa trên cuộc đời của nhà vật lý Stephen Hawking.
Tại sao lạc quan lại quan trọng
Sự lạc quan là quan trọng ở mọi lứa tuổi. Người lớn, Trẻ em và thanh thiếu niên có quan điểm chủ nghĩa ít bất an hơn, họ kiểm soát kỳ vọng của mình, họ tích cực hơn để tránh sự thờ ơ và buồn chán. Họ là những đứa trẻ nhiệt tình hơn và những thanh niên dám nghĩ dám làm. Họ cũng ít bị lo âu hay trầm cảm khi gặp khó khăn.
Trẻ em và thanh thiếu niên có cái nhìn tích cực về thế giới thường tò mò hơn. Họ không bao giờ ngừng muốn học hỏi. Họ liên tục có được các kỹ năng, điều này khiến họ trở thành những sinh vật rất xã hội, họ tham gia vào các nhóm, giải quyết các trường hợp hoặc nói chuyện với mọi người.
Cuối cùng, thực tế biết rằng mọi thứ có thể thay đổi, khiến các thanh thiếu niên lạc quan những người kiên trì hơn. Họ thường không bỏ cuộc khi gặp trở ngại đầu tiên. Mặc dù chúng tôi, những người lớn trong gia đình, không đồng ý với những mục tiêu đó, nhưng đó là một câu chuyện khác.