Chúng tôi đã ở trong đường xích đạo của thai kỳNhững tuần quan trọng của quá trình hình thành các cơ quan đã trôi qua, và giờ đây tất cả các cơ quan đều đang hoạt động. Chúng chỉ cần tiếp tục phát triển mà thôi. hoàn thiện hoạt động của nó và trưởng thành để chuẩn bị cho cuộc sống bên ngoài tử cung.
Em bé trông như thế nào ở tuần thứ 20 của thai kỳ?
Hiện tại, em bé của bạn vẫn còn tăng khoảng 85 gram mỗi tuầnViệc tăng cân liên tục này rất cần thiết cho sự phát triển của chúng và cho sự phát triển bình thường của các cơ quan.
Nó vẫn rất gầy và da cô ấy trong suốt để lộ các tĩnh mạch. Điều này là do cô ấy chưa tích lũy đủ mỡ dưới da, mặc dù cô ấy đã... quá trình hình thành cái gọi là mỡ nâu bắt đầu.Một loại chất béo đặc biệt mà em bé hấp thụ khi sinh ra để tránh mất nhiệt và giúp duy trì nhiệt độ cơ thể. nhiệt độ cơ thể ổn định trong những giờ và ngày đầu tiên của cuộc đời.
Cơ thể của anh ấy vẫn được bao phủ bởi lanugo và vernix caseosaLông tơ là những sợi lông mịn bao phủ gần như toàn bộ bề mặt cơ thể và giúp bảo vệ da. trường hợp vernixVề phần mình, nó là một chất màu trắng, hơi nhờn, đóng vai trò như... Hang rao bảo vệ Nó tiếp xúc với nước ối và giúp ngăn ngừa da bị kích ứng hoặc khô.
Từng chút một, lông mày và tóc trên đầu Chúng phát triển và trở nên rõ nét hơn. Các nang tóc đã hình thành hoàn chỉnh và đã có tóc trên da đầu. vượt lên trên bề mặt của daTuy nhiên, diện mạo của tóc có thể thay đổi rất nhiều sau khi sinh về số lượng, màu sắc và kết cấu.
Nó có chiều dài từ 14 đến 16 cm và nặng khoảng 250/260 gram.Các số đo này tương ứng gần đúng với chiều dài của em bé từ đỉnh đầu đến mông, và có thể thay đổi chút ít giữa các lần mang thai mà không cho thấy bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.
Da lòng bàn tay, gan bàn chân. các nếp nhăn bắt đầu hình thànhđiều này sau đó sẽ dẫn đến đường và rãnh Đó là những dấu vân tay mà con người chúng ta đều có, và chúng khác nhau ở mỗi người. Chính vào khoảnh khắc này, dấu vân tay độc nhất vô nhị của bé được hình thành.
Đứa bé tiếp tục Bạn sẽ nhận thấy nó di chuyển rất nhiều.Những chuyển động này, thoạt đầu có cảm giác như những bong bóng nhỏ hoặc rung rinh, sẽ ngày càng trở nên rõ ràng và sắc nét hơn. Chuyển động thường xuyên là một dấu hiệu của sức sống thai nhi tốtMặc dù hiện tại không cần thiết phải theo dõi sát sao những cú đạp của bé như những tuần gần đây.
Em bé nghe được âm thanh và phản ứng với giọng nói của bạn.
Bắt đầu từ tuần 20, hệ thống thính giác của trẻ sơ sinh Thính giác của bé đã phát triển đủ để bắt đầu cảm nhận âm thanh từ bên ngoài. Bên trong tử cung, âm thanh bị giảm bớt, nhưng bé vẫn có thể nhận ra:
- Các nhịp timAnh ấy thường xuyên nghe những bản nhạc đó và chúng trở thành một trong những âm thanh tham khảo của anh ấy.
- Các tiếng động của cơ thể bạnVí dụ như sự chuyển động của ruột hoặc sự lưu thông máu.
- El giọng điệu của bạn và cả những người thường thân thiết với bạn.
Tai là giác quan đầu tiên mà chúng ta có được Mặc dù vẫn đang trong giai đoạn phát triển, nhưng nó đã bắt đầu đóng một vai trò rất quan trọng. Đó là lý do tại sao, Hãy giao tiếp với anh ấy: trò chuyện với anh ấy và làm quen với việc cùng nghe nhạc với anh ấy.Bởi vì tai cho phép nó bắt đầu nhận ra những giọng nói và âm thanh quen thuộc. Thói quen này không chỉ củng cố liên kết cảm xúc giữa các bạn, nhưng cũng ưu ái các bạn phát triển thần kinh.
Có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng trẻ sơ sinh, thông qua mẹ của chúng, Họ nghe nhạc liên tục trong suốt thời kỳ mang thai. Ngay sau khi chào đời, trẻ sơ sinh sẽ tự trấn tĩnh lại khi nghe thấy những âm thanh quen thuộc đó một lần nữa. Nhờ nhận ra những âm thanh quen thuộc này, trẻ cảm thấy an toàn hơn. cảm giác an toàn và giúp trấn an, bởi vì nó liên kết chúng với môi trường được bảo vệ của tử cung.
Một nghiên cứu như vậy mô tả rằng nếu họ nghe nhạc từ Mozart trong bụng mẹ, khi họ nghe lại Trong phòng sinh, họ cảm thấy bình tĩnh hơn và ít hung hăng hơn.Không nhất thiết phải là nhạc cổ điển, nhưng nó phải là... mềm mại, hài hòa và có âm lượng vừa phải.để cả bạn và bé đều cảm thấy thích thú.
Điều quan trọng cần biết là không phải tất cả âm thanh đều dễ chịu đối với cậu ấy. tiếng ồn lớn và đột ngộtNhững thứ như tivi quá cao, cửa đóng sầm hoặc sấm sét dữ dội có thể gây ra những thay đổi trong... nhịp tim và khiến anh ấy cảm thấy không thoải mái. Điều tương tự cũng xảy ra với... âm thanh rất cao và chói tai, chẳng hạn như một số loa hoặc dụng cụ điện, và với la hét và tranh cãiĐiều này làm tăng mức độ căng thẳng của người mẹ và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé.
Để tạo một môi trường âm thanh yên tĩnh Trong giai đoạn này, những điều sau đây có thể hữu ích cho bạn:
- Hãy nói chuyện với anh ấy/cô ấy một cách dịu dàng.Sử dụng giọng điệu điềm tĩnh và thân thiện.
- Nghe nhạc nhẹ nhàngVới âm lượng vừa phải và thư giãn, cả hai bạn sẽ cảm thấy thoải mái.
- Hãy tự chăm sóc bản thân mình. trạng thái cảm xúcHãy tìm kiếm những khoảnh khắc tĩnh lặng, hít thở sâu và tránh những môi trường ồn ào và căng thẳng càng nhiều càng tốt.
Khi tôi được sinh ra, điều đó một giọng nói mà anh ấy đã nghe trong nhiều tháng Nơi đây sẽ là một chốn an toàn thực sự cho bé: một không gian quen thuộc mang lại cảm giác an toàn và giúp bé thích nghi với thế giới mới xung quanh.
Các xét nghiệm ở tuần thứ 20: siêu âm hình thái học
Bài kiểm tra quan trọng nhất mà chúng ta trải qua ở giai đoạn này là... siêu âm tam cá nguyệt thứ hai hoặc siêu âm hình thái họcĐây là một trong những xét nghiệm quan trọng nhất trong suốt thai kỳ vì nó cho phép đánh giá chi tiết sự phát triển của em bé.
Không giống như siêu âm thai 12 tuần, thường diễn ra khá nhanh, Bài kiểm tra tuần 20 này dài hơn.Bác sĩ chuyên khoa dành thời gian để bình tĩnh quan sát tất cả các cấu trúc của em bé, ghi lại hình ảnh và số đo, đồng thời kiểm tra xem sự phát triển có diễn ra đúng cách hay không.
Trong quá trình khám bệnh, chuyên gia không chỉ sẽ đo tất cả các bộ phận của em béNó cũng sẽ tìm kiếm những khả năng có thể dị thường cấu trúcĐể làm điều này, nó sẽ xác định vị trí của từng cơ quan (tim, não, thận, cột sống, dạ dày, bàng quang, tứ chi, v.v.), đo kích thước và đánh giá chức năng của chúng. vẻ ngoài bình thường và không phát hiện thấy bất kỳ dị tật nào.
Nhau thai cũng sẽ được kiểm tra.Kiểm tra xem hình dạng và vị trí của nhau thai có bình thường hay không. Nếu nhau thai nằm quá gần cổ tử cung, nó có thể trở thành nhau tiền đạo. chặn lối ra của tử cungĐiều này có thể ngăn cản việc sinh thường qua đường âm đạo và đòi hỏi kế hoạch sinh nở cụ thể.
Một phép đo quan trọng khác trong siêu âm này là phép đo về kích thước của cổ tử cungBiện pháp này cho phép chúng ta ước tính khả năng tồn tại của nó. nguy cơ sinh nonCổ tử cung quá ngắn có thể cần phải kiểm tra thường xuyên hơn hoặc áp dụng các biện pháp cụ thể, tùy thuộc vào đánh giá của chuyên gia.
Các Cơ quan sinh dục ngoài hiện đã hình thành hoàn chỉnh và có thể nhìn thấy được. Rõ ràng là vậy, đó là lý do tại sao đây là thời điểm mà bạn có thể biết được mình đang mong đợi một bé trai hay một bé gái với xác suất rất cao. Nếu bạn muốn duy trì sự bí ẩnHãy thông báo cho bác sĩ trước khi bắt đầu xét nghiệm. Mặc dù họ thường hỏi bạn có muốn biết giới tính trước khi cung cấp thông tin, nhưng việc đề cập đến điều này cũng không bao giờ thừa để tránh hiểu lầm.
Các triệu chứng của người mẹ ở tuần thứ 20 của thai kỳ
Chúng ta bước vào giai đoạn khá êm đềmCảm giác được cảm nhận em bé cử động mang lại cho chúng ta sự bình yên tuyệt vời, vì vậy rất nhiều phụ nữ thấy mình đang ở trong khoảnh khắc... sức khỏe thể chất và tinh thần.
Nó là phổ biến cho những khó chịu trong ba tháng đầu thai kỳCác triệu chứng như buồn nôn, buồn ngủ quá mức và khứu giác nhạy bén đã giảm đi đáng kể. Điều này, kết hợp với sự háo hức khi cảm nhận được những cử động của em bé, cho phép nhiều bà mẹ tương lai trải qua giai đoạn này với nguồn năng lượng dồi dào hơn.
Bạn trông rạng rỡ và mọi người đều nhận thấy điều đó.Tăng lưu lượng máu và thay đổi nội tiết tố có thể giúp da trông trẻ trung hơn. sáng bóng và mịn màngvà mái tóc trông dày hơn. Mặc dù điều này không xảy ra với tất cả phụ nữ, nhưng việc nhận được những lời nhận xét như vậy là khá phổ biến. Vẻ rạng rỡ đặc trưng của phụ nữ mang thai.
Chứng mất ngủ của bạn có thể đã được cải thiện, hoặc ít nhất là sẽ không còn nghiêm trọng như trước. Khi cơ thể bạn thích nghi với những thay đổi này, việc tìm được giấc ngủ ngon có thể trở nên dễ dàng hơn. tư thế ngủ thoải máiđặc biệt nếu bạn dùng đệm hoặc gối kê giữa hai chân hoặc dưới bụng.
Bạn cảm thấy ổn, chưa thấy quá nặng nề, có thể di chuyển linh hoạt và, nếu mọi việc suôn sẻ, Bạn sẽ có thể sống một cuộc sống hoàn toàn bình thường. (hoặc gần như bình thường nếu chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn khuyên nên thực hiện bất kỳ biện pháp phòng ngừa nào). Đây là thời điểm tốt để duy trì... hoạt động thể chất vừa phải Hãy làm theo lời khuyên của chuyên gia chăm sóc sức khỏe, chẳng hạn như đi bộ, bơi lội hoặc các bài tập nhẹ nhàng dành cho phụ nữ mang thai, và cũng hãy chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn bằng cách tạo không gian nghỉ ngơi và tham gia các hoạt động mà bạn yêu thích.
Đây là thời điểm lý tưởng để Tận hưởng thời kỳ mang thaiHãy kết nối với bé yêu của bạn thông qua chuyển động và âm thanh, và chuẩn bị tinh thần, mà không cần vội vàng, cho những thay đổi sẽ đến trong vài tháng tới.
Với sự phát triển của tai, sự gia tăng các cử động và siêu âm hình thái đóng vai trò chủ đạo, tuần thứ 20 đánh dấu một bước ngoặt, trong đó em bé của bạn ngày càng hiện diện rõ ràng hơn và bạn có thể trải nghiệm thai kỳ với sự an tâm, thông tin và sự bình yên hơn.
Hình ảnh - phalinn.