Tuần thứ 23 của thai kỳ

người phụ nữ mang thai làm trái tim

Hôm nay chúng ta bước sang tuần thứ 23 của thai kỳ, trong đó em bé có thể nặng hơn 500 gram một chút, và sẽ đo được khoảng 28 cmNó đã phát triển như thế nào! sự thật? Mẹ có thể có một số khiếu nại điển hình của tam cá nguyệt thứ hai, mặc dù khi anh ấy muốn nhận ra điều đó, anh ấy đã vượt qua rào cản của thứ 3. Những thay đổi mà sinh vật nhỏ bé đó phải trải qua vẫn tiếp tục xảy ra, và nếu bạn có thể nhìn thấy nó, bạn sẽ ngạc nhiên vì nó có các phép đo rất tương xứng 🙂.

Và cơ thể người mẹ cũng đang biến đổi từng chút một, mẹ không còn là người phụ nữ rạng rỡ nữa khi mang thai vài tuần khiến mẹ cảm thấy rất dễ chịu nhưng hầu như không được chú ý; bây giờ anh ấy cũng hạnh phúc mặc dù bụng đã trở nên căng tròn và cồng kềnh (và còn thiếu những gì)Điều kỳ lạ là hình ảnh bên ngoài của thai kỳ khiến nhiều mẹ cảm thấy mạnh mẽ và tự tin, khả năng mang thai… đúng là cũng có một số bất tiện nhỏ, chẳng hạn như bạn sẽ phải nới lỏng đai điều chỉnh của quần trước khi làm mẹ.

Si trong tuần 22 Chúng tôi nhấn mạnh rằng khuôn mặt đã được hình thành, bây giờ chúng tôi có thể nói thêm rằng da của em bé đã bắt đầu có sắc tố (không phải mống mắt); và làn da đó (vẫn còn nếp nhăn) sẽ có xu hướng mịn hơn trong những tuần tới, đồng thời với sự phát triển lớn hơn về kích thước và tích tụ chất béo của em bé.

Những thay đổi ở mẹ

Như Nati đã nói vào tuần trước khi mang thai, người mẹ có một khoảng thời gian thư giãn trước khi làm các xét nghiệm. Đã đến lúc tận hưởng thai kỳ như tôi vẫn đang làm và nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Chúng tôi khuyên bạn nên có những đứa con khác và đứa con nhỏ nhất của chúng dưới 7 hoặc 8 tuổi (hoặc nếu chúng còn rất nhỏ), tìm kiếm sự hỗ trợ vào những thời điểm cụ thể để có thể dành thời gian và sự quan tâm.

Phù ở mắt cá chân (sưng tấy), chảy máu nướu răng ... tuy ít so với niềm hạnh phúc làm mẹ nhưng tất nhiên, chúng là một điều phiền toái. Nếu bạn chưa đến gặp nha sĩ, đừng để sau này. Khi bạn nằm xuống, hãy làm điều đó với chân của bạn lên.

Hãy nhớ tầm quan trọng của việc thực hiện tập thể dục (30 phút đi bộ mỗi ngày là đủ) và nhiều bữa một ngày, ăn những thực phẩm chủ yếu chẳng hạn như rau xanh, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và protein có nguồn gốc động vật.


Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.