Ở tuần thứ 39 của thai kỳ Bạn đang ở giai đoạn cuối: em bé gần như đã sẵn sàng chào đời và cơ thể bạn đang hoàn tất quá trình chuẩn bị cho chuyển dạ. Cảm thấy nặng nề hơn là điều bình thường, kèm theo... cảm giác khó chịu khi đi bộKhó ngủ và nhiều băn khoăn về những gì là bình thường và không bình thường trong những ngày trước khi sinh.
Đến giai đoạn này, bác sĩ phụ khoa thường thực hiện một thủ thuật... khám bụng để kiểm tra vị trí của em bé và bạn có thể kiểm tra cổ tử cung Để đánh giá xem cổ tử cung đã mỏng đi hay đã giãn nở chưa. Cổ tử cung đang mềm ra và ngắn lại để chuẩn bị cho việc sinh nở, và việc nhận thấy điều này cũng khá phổ biến. Các cơn co thắt Braxton Hicks Cường độ cao hơn, giúp chuẩn bị tử cung cho quá trình chuyển dạ thực sự.
Nếu đê chắn nước Bạn phải đến bệnh viện ngay lập tức, vì em bé sẽ không còn được bảo vệ trong môi trường vô trùng và có thể bị nhiễm trùng. Nếu bạn có các cơn co thắt thường xuyên và đau đớn (khoảng 5-10 phút một lần) và bụng bạn cứng lại, rất có thể là quá trình chuyển dạ đã bắt đầuNếu các cơn co thắt không gây đau đớn và không đều đặn, chúng thường tương ứng với một báo động giả Những triệu chứng này sẽ giảm dần khi nghỉ ngơi hoặc thay đổi tư thế. Nếu bạn nhận thấy em bé cử động ít hơn nhiều so với bình thường, hoặc bạn không còn cảm nhận được cử động của bé, bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra.
Ở tuần thứ 39, em bé nặng khoảng... 3-3,4 kg và có kích thước xấp xỉ 48-51 cmMặc dù các chỉ số này có thể thay đổi tùy từng lần mang thai. Không gian bên trong tử cung rất nhỏ, đó là lý do tại sao bạn có thể nhận thấy ít chuyển động rộng hơnNhưng bạn vẫn sẽ cảm nhận được những cú đá và sự thay đổi tư thế của bé. Da của bé đã gần như bong tróc hoàn toàn. lông tơ (tóc mảnh) và phần lớn trường hợp vernixLớp mỡ đó đã bảo vệ bé khỏi nước ối, mặc dù một số lớp mỡ có thể vẫn còn dính vào da bé khi sinh ra.
Tử cung của bạn đã phát triển đáng kể: từ vài gram trước khi mang thai, giờ đã tăng lên khoảng... Nặng 1 kgvà chiều cao tử cung có thể được xác định xung quanh 36-40 cm Từ khớp mu. Thai nhi thường đã lọt vào khung chậu, điều này làm tăng... áp lực vùng chậu và cảm giác nặng nề ở vùng bụng dưới. Việc cảm thấy muốn đi tiểu thường xuyên hơn cũng là điều bình thường vì đầu em bé đang đè lên bàng quang.
Các triệu chứng thường gặp ở tuần thứ 39 bao gồm: các cơn co thắt giống như chuột rút tăng lên, khả năng mất chất nhầyTiêu chảy, buồn nôn, đau lưng, mệt mỏi cực độ và buồn ngủ nhiều hơn bình thường. Một số phụ nữ nhận thấy tác dụng mạnh. “bản năng làm tổ”Khi có mong muốn mãnh liệt được dọn dẹp và sắp xếp nhà cửa, việc thực hiện một cách bình tĩnh, tránh gắng sức và mang vác nặng nhọc có thể mang lại cảm giác dễ chịu hơn.
Tôi nên đến bệnh viện vào thời điểm nào khi thai được 39 tuần?
Nhận biết các dấu hiệu chuyển dạ là chìa khóa để biết được điều đó. Khi nào nên đến bệnh việnNgoài việc vỡ ối và các cơn co thắt đều đặn, còn có những triệu chứng khác cần lưu ý. cơn co thắt thực sự Các cơn co tử cung kéo dài từ 30 đến 60 giây, không biến mất khi nghỉ ngơi hoặc thay đổi tư thế, và ngày càng thường xuyên và dữ dội hơn. Ngược lại, các cơn co thắt Braxton Hicks thường không đều, ít đau hơn và giảm dần khi nghỉ ngơi.
Bạn cũng có thể quan sát trục xuất của nút nhầyDịch nhầy là một chất đặc, trong suốt, có màu trắng, vàng hoặc lẫn máu, giúp bịt kín cổ tử cung. Sự xuất hiện của dịch nhầy cho thấy cổ tử cung đang chuẩn bị giãn nở, nhưng không phải lúc nào cũng có nghĩa là chuyển dạ sắp xảy ra: nó có thể xuất hiện vài giờ hoặc thậm chí vài ngày trước đó.
Tóm lại, bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức nếu:
- đập nướcNgay cả khi bạn không bị co thắt dữ dội.
- Bạn có các cơn co thắt thường xuyên và đau đớn cứ vài phút một lần.
- Bạn không thể cảm nhận hoặc nhận thấy rõ ràng. giảm chuyển động của em bé.
Ngoài ra, hãy gặp hoặc liên hệ với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn gặp phải các triệu chứng sau: chảy máu nghiêm trọngĐau đầu dữ dội kèm theo rối loạn thị giác, sưng đột ngột mặt hoặc tay, khó thở hoặc mệt mỏi toàn thân nghiêm trọng, vì đây có thể là dấu hiệu của các biến chứng như tiền sản giật.
Em bé của bạn đã sẵn sàng chào đời và quá trình sinh nở sẽ bao gồm: ba giai đoạn tuyệt vời Những triệu chứng này có thể khác nhau ở mỗi phụ nữ, nhưng đều tuân theo cùng một mô hình sinh lý cơ bản.
Sự giãn nở
Trong giai đoạn giãn nở cổ tử cung, em bé sẽ đẩy về phía... cổ tử cungCơ tử cung co lại và bắt đầu kéo em bé vào vùng chậu. Áp lực do đầu em bé tác động lên cổ tử cung giúp em bé hạ xuống. Tôi đã xóa và mở rộng Từ từ kéo dài cho đến khi đạt được 10 cm, khoảng cách cần thiết để tống xuất.
Trong vài giờ đầu, các cơn co có thể thưa hơn (cứ 10-15 phút một lần) và không đều, nhưng dần dần chúng sẽ trở nên đều đặn hơn. thường xuyên hơn và đau đớn hơnGiai đoạn này thường kéo dài hơn đối với những bà mẹ sinh con lần đầu. Nhiều phụ nữ tận dụng khoảng thời gian này để đi dạo, sử dụng [không rõ - có thể là "sử dụng" hoặc "sử dụng"] bóng tập sinh nởHãy tắm bằng nước ấm hoặc thực hành các kỹ thuật thở đã học trong các lớp chuẩn bị, luôn tuân theo hướng dẫn của đội ngũ y tế.
Trục xuất
Giai đoạn tống xuất bắt đầu khi cổ tử cung giãn ra. giãn nở hoàn toànQuá trình này có thể mất khoảng 20-30 phút, mặc dù thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào vị trí của thai nhi, kích thước của em bé và liệu đây có phải là lần sinh đầu tiên của bạn hay không. Em bé sẽ bắt đầu dùng chân đẩy xuống để đi qua đường sinh, nhưng bạn cũng cần thực hiện [các thao tác cần thiết]. những cú đẩy phối hợp với các cơn co thắt để tạo điều kiện cho họ rời đi.
Khi đầu em bé bắt đầu lộ ra ở vùng âm hộ, người ta gọi đó là "lộ đầu". Từ đó, với một hoặc nhiều lần rặn nữa, độ mờ da gáy sẽ bắt đầu xuất hiện. đôi vai và cuối cùng là phần còn lại của cơ thể họ. Ở một số trung tâm, việc tiếp xúc được khuyến khích. da tiếp da Ngay lập tức nhằm thúc đẩy sự gắn kết, ổn định thân nhiệt cho trẻ sơ sinh và khởi đầu sớm việc cho con bú.
Xin chúc mừng, bạn đã có em bé của mình!
Chuyển
Khoảng 15-20 phút sau khi em bé chào đời, đến lượt bạn tống nhau thai ra ngoàiGiai đoạn này, được gọi là giai đoạn thứ ba của quá trình chuyển dạ, có thể gây ra thêm các cơn co thắt, thường nhẹ hơn so với giai đoạn tống xuất nhau thai. Nữ hộ sinh hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ giúp bạn tống xuất nhau thai bằng cách ấn nhẹ vào tử cung và đảm bảo nhau thai và màng ối được tống ra hoàn toàn để giảm nguy cơ chảy máu hoặc nhiễm trùng. Bài báo gốc chỉ đơn giản nêu rằng nữ hộ sinh giúp bằng cách ấn vào tử cung; bài báo này mô tả chi tiết hơn về hành động này, bao gồm cả việc theo dõi và mục đích của nó.
Trong thời gian này, bạn trạng thái chungLượng máu chảy, huyết áp, và liệu có bị rách hoặc rạch tầng sinh môn hay không đều được theo dõi và xử lý. Nếu mọi việc suôn sẻ, bạn có thể tiếp tục được gần gũi với bé.
Thêm thông tin - Cơn gò chuyển dạ Khi đến bệnh viện?
Nguồn - Famille actuelle
Hình ảnh - Trung tâm trẻ em.
Ở giai đoạn cuối cùng này, hãy chú ý đến tín hiệu từ cơ thể bạnViệc duy trì liên lạc với đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn và chuẩn bị sẵn mọi thứ cần thiết trước khi đến bệnh viện sẽ giúp bạn trải nghiệm khoảnh khắc được gặp con mình với sự an tâm và tự tin hơn.