Bản chất là cuộc sống. Tất cả mọi thứ đưa chúng ta ra khỏi nó, các thành phố và nền văn minh, lấy chúng ta khỏi bản chất là con người của chúng ta. Chúng ta tạo ra, chúng ta liên hệ, chúng ta phát triển, chúng ta phát triển ... trong một xã hội được xây dựng để thỏa mãn một số nhu cầu nội tại của bản chất con người chúng ta, nhưng cũng để cung cấp cho những người khác bên ngoài chúng ta và thuộc về bối cảnh mặc dù chúng ta đã đồng hóa như của riêng chúng tôi.
Thiên nhiên kết nối chúng ta với thiên nhiên của chúng ta. Chơi với đất, làm ướt với mưa, với nước sông, đi chân trần trên cỏ ... đưa chúng ta về trạng thái nguyên thủy. Bằng cách này, nó lấp đầy chúng ta với những cảm giác dễ chịu cho các giác quan của chúng ta, kết nối chúng ta với cảm xúc của chúng ta ... và chúng ta cảm thấy sự tự do xa lạ với sự xa lạ của thành phố. Rõ ràng là trẻ sơ sinh cần trải nghiệm thiên nhiên.
Lợi ích sức khỏe thể chất
«Mặt trời, solet, tôi đã đến một tấm màn che, tôi đã đến một tấm màn che. Sol, solet, tôi đến một veure que tinc fred ». Mặt trời chịu trách nhiệm cho sự kích hoạt ban đầu của vitamin D và giúp tổng hợp nó; vitamin D chịu trách nhiệm cố định canxi trong xương, do đó, nó hỗ trợ sự phát triển của chúng. Cả mặt trời nữa cải thiện các tình trạng da thường gặp ở em bé chẳng hạn như viêm da dị ứng. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết cho mỗi giai đoạn, mặt trời mang chúng ta đến với cuộc sống.
El không khí trong lành, tránh xa ô nhiễm và ô nhiễm, nó có tác dụng phòng chống các bệnh đường hô hấp (viêm phế quản, hen suyễn, tắc nghẽn và chất nhầy mãn tính, v.v.) và góp phần cải thiện nó. Hít thở không khí sạch góp phần giúp bé có sức khỏe tốt hơn.
Nhưng vẫn còn nhiều hơn thế. Hiệp hội Nhi khoa Tây Ban Nha nói:
«Liên hệ với thiên nhiên cải thiện kiểm soát bệnh mãn tính (bệnh tiểu đường, hen suyễn, người sống sót sau ung thư, béo phì ...), giúp ngăn ngừa nghiện rượu và các chất gây nghiện khác, thúc đẩy phát triển nhận thức thần kinh và giảm các vấn đề về hành vi, ngoài việc mua sắm hạnh phúc tinh thần tốt hơn, cân bằng lượng vitamin D và giảm số lần đến gặp bác sĩ.
Với khẩu hiệu "Nâng cao sức khỏe trẻ em, bảo vệ hành tinh", Hiệp hội Nhi khoa Tây Ban Nha đã thành lập Ủy ban sức khỏe môi trường vào ngày 30 tháng 2017 năm XNUMX.
Lợi ích về sức khỏe cảm xúc
"Mặt trời, nắng, sưởi ấm cho em một chút." Và đó là nốt solNgoài những lợi ích về sức khỏe thể chất được mô tả ở trên, bạn cũng kích thích sản xuất melatonin và serotonin, "hormone hạnh phúc." Wow, điều đó làm cho chúng tôi cảm thấy tốt, hạnh phúc; nó là một loại thuốc chống trầm cảm.
Ngoài ra, AEP đề cập đến lợi ích trong phát triển nhận thức thần kinh và giảm các vấn đề về hành vi. Đó cũng là lợi ích rõ ràng trong việc phát triển vận động do hoạt động điều đó thúc đẩy thiên nhiên so với lối sống ít vận động, cái nào có liên quan đến căng thẳng, béo phì, mệt mỏi mãn tính, tăng động, Vv
Phương pháp sư phạm Montessori cho chúng ta biết rằng những đóng góp chính của việc tiếp xúc với thiên nhiên là: khám phá giác quan, The làm giàu và kiểm soát chuyển động, sự cải tiến của tự kiểm soát và khả năng tập trung chú ý và tôn trọng. Hoạt động ngoài trời cũng giúp tăng cường sáng tạo, The học tập nhận thức, Vv
giá trị
Trải nghiệm quan trọng trong tự nhiên cũng ủng hộ công việc của các giá trị. Người đầu tiên trong số họ là anh ấy amor và việc chăm sóc nó; Trái đất là hành tinh của chúng ta và chúng ta phải chăm sóc và tôn trọng nó. Điều này nghĩa là: chăm sóc và tôn trọng động thực vật, The điều trị phù hợp với chất thải (rác), sử dụng tài nguyên có trách nhiệm (nước và ánh sáng)… Và điều này đòi hỏi: đoàn kết, đồng cảm, hợp tác, Vv
Ủy ban Sức khỏe Môi trường của AEP chỉ ra bảy mặt trận mà từ đó chúng ta phải chiến đấu để đối mặt với sự suy thoái của hành tinh: 1. Ô nhiễm không khí và đất; 2. Biến đổi khí hậu; 3. Thuốc hợp pháp và bất hợp pháp; 4. Phá rừng và sa mạc hóa; 5. An toàn nước ngọt; 6. Sức khỏe của biển Địa Trung Hải và các đại dương; 7. Thiếu tiếp xúc với thiên nhiên.
Tóm lại, với tư cách là những người làm cha làm mẹ, chúng ta phải thúc đẩy trải nghiệm quan trọng của trẻ sơ sinh với thiên nhiên. Nếu chúng ta sống ở thành phố, chúng ta phải trở về với thiên nhiên. Tùy theo độ tuổi của bé mà chúng ta có thể tổ chức các hoạt động khác nhau theo nhu cầu của bé để bé được hít thở không khí trong lành, đón nhận ánh sáng mặt trời, chơi với trái đất, trên cỏ, tiếp xúc với động thực vật ... Chúng tôi sẽ góp phần như vậy để cải thiện sức khỏe thể chất và tình cảm của em bé, của gia đình, làm việc dựa trên các giá trị, v.v. Hãy yêu quý, chăm sóc và tôn trọng thiên nhiên!