Thiếu máu ở thanh thiếu niên

thiếu máu ở tuổi vị thành niên

Tuổi mới lớn là giai đoạn có nhiều thay đổi về mọi mặt, và đôi khi những thay đổi này có thể đi kèm với các bệnh như thiếu máu. Chúng tôi cho bạn biết nguyên nhân của thiếu máu ở thanh thiếu niên, các dấu hiệu cảnh báo để phát hiện nó và những lời khuyên tốt nhất về cách điều trị nó.

Thiếu máu là gì?

Thiếu máu là một căn bệnh trong đó giảm số lượng tế bào hồng cầu trong máu, theo thông số tuổi và giới tính. Các tế bào hồng cầu có nhiệm vụ mang oxy từ phổi đến tất cả các tế bào và mô, vì vậy nếu chúng khan hiếm, cơ thể chúng ta sẽ bị thiếu hụt.

Nó ảnh hưởng đến cả trẻ em và người lớn, và cả ở tuổi vị thành niên. Với những thay đổi xảy ra trong giai đoạn này của cuộc đời chúng ta, cần nhiều sắt hơn. Quá trình tăng trưởng xảy ra từ thời thơ ấu đến khi trưởng thành chỉ có thể so sánh với quá trình diễn ra trong những tháng đầu đời của một đứa trẻ. Ngoài ra ở các cô gái kinh nguyệt xuất hiện trong tháng đầu tiên, do đó nhu cầu sắt ở phụ nữ lớn hơn, đặc biệt là ở những người có kinh nguyệt ra nhiều. Đó là lý do tại sao trẻ em trai bị thiếu máu ít gặp hơn.

Các niños 1 đến 10 tuổi có nhu cầu giữa 7 và 9 mg / ngày sắt, con trai từ 11 đến 18 tuổi 12 đến 15 mg / ngày18mg / ngày bé gái. Vì vậy, bạn có thể thấy bằng số nhu cầu khác nhau như thế nào theo độ tuổi và giới tính.

Ngoài ra còn có các tình trạng khác có thể khiến thanh thiếu niên bị thiếu máu như bệnh thận, suy giáp, chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, yếu tố di truyền hoặc chế độ ăn thuần chay.

Thiếu máu ảnh hưởng đến thanh thiếu niên như thế nào?

Thiếu máu xuất hiện dần dần và lúc đầu có thể không có triệu chứng. Các triệu chứng thường là chứng thiếu máu não rất nặng. Nhưng có một số dấu hiệu điều đó có thể giúp chúng tôi phát hiện ra rằng con bạn đang ở tuổi vị thành niên bị thiếu máu, vì chức năng của cơ thể bị suy giảm.

  • Bạn mệt mỏi và yếu ớt hơn bình thường.
  • Da của anh ấy có màu nhợt nhạt.
  • Ngủ quá nhiều
  • Bạn có nhịp tim nhanh.
  • Trạng thái cảm xúc của anh ấy là bị kích thích.
  • Ăn mất ngon
  • Tăng trưởng ít hơn bình thường.
  • Nhiễm trùng lặp đi lặp lại

Nhưng như chúng tôi đã nói, việc thiếu sắt có thể không có triệu chứng nên bạn nên đi khám sức khỏe định kỳ hàng năm để phát hiện bệnh càng sớm càng tốt.

cô gái thiếu máu

Điều trị thiếu máu ở thanh thiếu niên

  • Dinh dưỡng tốt. Trong nhiều trường hợp, chế độ ăn uống mà thanh thiếu niên tuân theo là chế độ ăn uống thiếu thực phẩm có chất sắt. Bạn cần thay đổi chế độ ăn uống và lựa chọn thực phẩm có sắt chẳng hạn như các loại thịt, các loại đậu, ngũ cốc, các loại hạt và ngũ cốc, cũng như bổ sung thêm vitamin B và axit folic.
  • Uống thuốc bổ sung sắt. Ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống, bác sĩ sẽ kê đơn bổ sung sắt khi thích hợp để giúp bổ sung lượng dự trữ. Bác sĩ sẽ làm các xét nghiệm sau một thời gian để kiểm tra mức độ sắt như thế nào và mặc dù kết quả tốt, bạn có thể tiếp tục sử dụng các chất bổ sung. để đảm bảo các cửa hàng sắt tăng lên. Bạn nên uống các chất bổ sung với nước cam hoặc bưởi vì vitamin C giúp hấp thu sắt. Thay vào đó, tránh dùng nó với sữa hoặc đồ uống có chứa caffein vì nó ức chế sự hấp thu sắt.
  • Truyền máu. Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, bác sĩ có thể điều trị thiếu máu bằng truyền máu, mặc dù hầu hết các trường hợp đều nhẹ và dễ giải quyết.

Nếu thiếu máu do bệnh khác, bác sĩ sẽ cần tìm nguyên nhân thực sự để điều trị hiệu quả. Trong một số trường hợp cần thiết phải đến bác sĩ huyết học.

Tại sao phải nhớ ... kiểm tra y tế là cần thiết để phát hiện bất kỳ thay đổi nào để nó không phức tạp và họ có thể phục hồi cuộc sống bình thường của họ với năng lượng như cũ.


Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.