Tư thế ngủ tốt nhất cho trẻ sơ sinh là gì

Rào chắn cho giường

Một trong những mối quan tâm lớn của những người lần đầu làm cha mẹ là vị trí tốt nhất mà con mới sinh của họ nên ngủ. Nếu bạn có nhiều nghi ngờ về điều đó, bạn không nên lo lắng gì cả vì chúng tôi cung cấp cho bạn một loạt các hướng dẫn và lời khuyên để con bạn có thể ngu ở tư thế tốt nhất có thể.

Mẹo khi cho trẻ ngủ

Đừng bỏ lỡ những lời khuyên sau:

  • Điều đầu tiên bạn nên biết là trẻ sơ sinh không ngủ giống người lớn vì chúng sẽ ngủ nhiều nhất là ba giờ liên tiếp trước khi thức dậy. Điều này là do chúng đói, vì vậy bạn sẽ phải thỏa mãn chúng trước khi có thể khiến chúng đi ngủ trở lại.
  • Việc đi ngủ của trẻ là tốt và rất quan trọng là tuân theo một thói quen để trẻ quen với việc ngủ vào một giờ nhất định. Thói quen này sẽ trở thành một thói quen khi nhiều tháng trôi qua vì cách này giúp trẻ dễ ngủ hơn rất nhiều.
  • Nên tắm cho trẻ trước khi bú vì trẻ thư giãn nhiều và bạn ít gặp khó khăn hơn khi đi vào giấc ngủ.

Các tư thế tốt nhất để ngủ cho con bạn

Mỗi em bé khác nhau và tư thế khi ngủ cũng khác nhau.. Nôi phải phù hợp với trẻ sơ sinh và được bảo vệ bằng các miếng đệm để trẻ không bị va đập vào người hoặc đầu. Hầu hết các chuyên gia về vấn đề này đều khuyên bạn nên hướng mặt lên trên so với mặt úp xuống hoặc nghiêng sang một bên. Trong mọi trường hợp, tư thế phù hợp nhất cho em bé là:

  • Tư thế được các chuyên gia khuyên dùng nhiều nhất là nằm ngửa hoặc nằm ngửa. Đó là vị trí an toàn nhất cho em bé.
  • Nhiều trẻ nằm sấp khi ngủ vì thoải mái hơn nhiều. Các chuyên gia không khuyến cáo điều này một cách thái quá vì nó đòi hỏi cha mẹ phải liên tục nhận thức về con mình. Điều tuyệt vời nhất là tư thế này chỉ được sử dụng trong giấc ngủ ngắn vì như vậy sẽ không có nguy cơ khiến bố mẹ ngủ quên.
  • Vị trí bên được bố mẹ sử dụng nhiều nhất vì theo cách này em bé sẽ thoải mái hơn cũng như an toàn hơn.

Nấm Candida ở tã

Mẹo để em bé ngủ thoải mái nhất có thể

Với những lời khuyên này, em bé của bạn sẽ thoải mái hơn nhiều:

  • Nhiều bậc cha mẹ chọn cho con ngủ giường bên cạnh. Trong trường hợp này, bạn phải hết sức cẩn thận và luôn ngủ quay mặt về phía đứa trẻ và không bao giờ nằm ​​ngửa.
  • Trong trường hợp trẻ ngủ trong nôi, hãy tránh để gối và ga trải giường vì trẻ có thể bị ngạt thở. Vào những tháng mùa đông, tốt hơn là nên bọc kỹ trước khi sử dụng chăn hoặc ga giường. Nôi của trẻ sơ sinh nên càng thoáng càng tốt và không có bất cứ thứ gì xung quanh nệm.
  • Liên quan đến phòng mà em bé đang ở, nó phải được thông gió càng nhiều càng tốt và ở nhiệt độ thích hợp để nó có thể được nghỉ ngơi một cách tốt nhất có thể. Trong nhiều trường hợp, bạn nên đặt máy tạo độ ẩm để đảm bảo môi trường ẩm và không quá khô.
  • Một mẹo khác liên quan đến giấc ngủ của trẻ là đặt một màn hình trẻ em trong phòng để kiểm tra xem mọi thứ có diễn ra tốt hay không trong khi trẻ ngủ và nghỉ ngơi một cách yên bình. Thiết bị này rất cần thiết để biết trẻ có đang khóc hay không và vào phòng để trấn an trẻ.

Có rất nhiều nghi ngờ mà những người mới làm cha mẹ có về giấc ngủ và sự nghỉ ngơi của trẻ sơ sinh. Hãy nhớ rằng tư thế tốt nhất là nằm ngửa, mặc dù bạn cũng có thể chọn nằm nghiêng hoặc nằm sấp, miễn là bạn luôn nhận thức được em bé và mọi thứ đều hoàn hảo.


Nội dung bài viết tuân thủ các nguyên tắc của chúng tôi về đạo đức biên tập. Để báo lỗi, hãy nhấp vào đây.

Hãy là người đầu tiên nhận xét

Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.