נעמען מאַקסימום זאָרג פון דיין דיעטע בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז יקערדיק פֿאַר עס צו אַנטוויקלען ווי נאָרמאַל. דעריבער, עס איז זייער וויכטיק צו נעמען אין חשבון מעדיציניש רעקאַמאַנדיישאַנז און באַראַטנ זיך ווען איר האָבן ספקות וועגן אַ עסנוואַרג. די מערסט געפערלעך זענען באקאנט, אַזאַ ווי פיש אָדער רוי פלייש, ווי אויך אַנפּאַסטשערייזד פּראָדוקטן, צווישן אנדערע.
אָבער עס זענען אַ פּלאַץ פון עסנוואַרג פּראָדוקטן וואָס קענען זיין געפערלעך בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אָבער זיי אַרויסקומען מיט צייט און איר טאָן ניט שטענדיק האָבן די אָפּציע צו באַראַטנ זיך דיין שוואַנגערשאַפט דאָקטער. דאָס איז דער פאַל פון די יו סאָסיז און בשמים וואָס זענען געניצט צו טאַם פאַרשידענע פּראָדוקטן און ספּאַסיפיקלי, הייַנט מיר רעדן וועגן סוי סאָוס.
קענען איך נעמען סוי סאָוס ווען שוואַנגער?
אַסיאַן עסנוואַרג איז ומזעיק אָן אַ פלאַש פון סוי סאָוס לעבן עס, אַ טיפּיש פּראָדוקט וואָס איז קאַנסומד קעסיידער אין אזיע, אפילו דורך שוואַנגער פרויען. אָבער, דעם פּראָדוקט קען זיין אַנפייוועראַבאַל אויב נישט גענומען אין מאַדעריישאַן ווייַל עס איז אַ קאַנסאַנטרייט מיט הויך דאָסעס פון סאָדיום. זאַלץ אויב קאַנסומד אין וידעפדיק איז שעדלעך צו ווער עס יז, אפילו מער אַזוי צו אַ שוואַנגער פרוי.
דאָס איז ווען עס איז אַ סוי סאָוס פון אַ זיכער קוואַליטעט, אָבער די ריזיקירן איז נאָך גרעסער ווען עס איז אַ פּראָדוקט פון נידעריקער קוואַליטעט און דעריבער טשיפּער. די טשיפּאַסט סוי סאָסיז זענען אַ נאָכמאַך פון דער אָריגינעל פּראָדוקט וואָס זענען באשאפן דורך כיידראַלאַסאַס פון סויבין מאָלצייַט, אַנשטאָט פון ניצן די נאַטירלעך פערמאַנטיישאַן פּראָצעס געניצט צו מאַכן די אָריגינעל סוי סאָוס.
אין דעם הידראָליסיס פּראָצעס, כעמישער סאַבסטאַנסיז זענען געניצט וואָס קענען זיין זייער געפערלעך בעשאַס שוואַנגערשאַפט. דעריבער, די קאַנסאַמשאַן פון סוי סאָוס בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז נישט רעקאַמענדיד. סייַדן עס איז אַ קוואַליטעט פּראָדוקט און איז קאַנסומד אין מאַדעריישאַן. און דער בעסטער וועג צו וויסן אויב איר נעמען אַ קוואַליטעט פּראָדוקט איז צו קוקן אין די פירמע, טאָן ניט נאָר פאַרלאָזנ אויף די פּרייַז.
זאָל איך אָפּגעבן מיזרעכדיק עסן?
אין רובֿ מיזרעכדיק קיילים, סוי סאָוס איז געניצט ווי איינער פון די מערסט וויכטיק ינגרידיאַנץ פֿאַר דעם סיבה. אַלץ וואָס איר וועט סדר איז מסתּמא צו אַנטהאַלטן דעם פּראָדוקט. דעריבער, עס איז נישט אַז איר האָבן צו געבן אַרויף מיזרעכדיק עסנוואַרג בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אָבער עס איז זייער עס איז קעדייַיק צו קלייַבן אנדערע סאַפער אָפּציעס אין די חדשים.
געדענקט אַז די אָפּטימאַל אַנטוויקלונג און וווּקס פון דיין בעיבי דעפּענדס אויף ווי איר עסן. דורך וואָס איר נעמען דיין בעיבי געץ די נוטריאַנץ עס דאַרף צו אַנטוויקלען זייַן אָרגאַנס, דיין נערוועז סיסטעם, דיין מאַרך אָדער דיין האַרץ. און פֿאַר אַלץ צו אַנטוויקלען ווי געוואלט, עס איז יקערדיק צו נעמען עקסטרעם עסנוואַרג פּריקאָשאַנז ספּעסיפיעד דורך עקספּערץ אין דערנערונג אין שוואַנגערשאַפט.
כּדי נישט צו ריזיקירן, עס איז בילכער צו שטענדיק קלייַבן היגע פּראָדוקטן ווייַל זיי זענען אויך סיזאַנאַל, זיי זענען ריטשער און זיי זענען טשיפּער. לאָזן עקזאָטיש עסנוואַרג פֿאַר אנדערע מאָומאַנץ אין דיין לעבן און אַזוי איר וועט זיין זיכער אַז דיין שוואַנגערשאַפט דעוועלאָפּס נאָרמאַלי. גיי אַ וועריד, באַלאַנסט, מעסיק און געזונט דיעטע, טרינקען שעפע פון וואַסער און פיר טויגן געניטונג קעסיידער און אַזוי דיין שוואַנגערשאַפט וועט זיין געזונט.
און געדענקען, איידער קאַנסומינג קיין עסנוואַרג וואָס רייזאַז צווייפל, עס איז בילכער צו אָפּוואַרפן עס און וואַרטן צו באַראַטנ זיך מיט אַ מומחה. ווען עס קומט צו אַ שוואַנגער פרוי, קיין קליין דעטאַל קענען זיין אַ ומנייטיק ריזיקירן. אויב איר זענט געגאנגען צו עסן אויס, קלייַבן געזונט-האַלב פלייש אָדער פיש און ויסמיידן עפּעס אַנקאָכן, אַרייַנגערעכנט סאַלאַדס.
עס איז בלויז אַ ביסל חדשים ווו דיין געזונט און אַז פון דיין בעיבי זענען די מערסט וויכטיק זאַך. באַלד איר וועט האָבן דיין בעיבי אין דיין געווער און איר וועט קענען צו צוריקקומען צו די געשמאַק יאַפּאַניש און מיזרעכדיק עסנוואַרג וואָס אין אנדערע צייט איז בישליימעס אָפּטימאַל. אַפֿילו אַזוי, סוי סאָוס שטענדיק פון דער בעסטער קוואַליטעט און אין מאַדעריישאַן, פֿאַר שוואַנגער פרויען און פֿאַר אַלעמען.
זייט דער ערשטער צו באַמערקן