עטלעכע פון די מיסקאַנסעפּשאַנז מיר האָבן וועגן עסנוואַרג
פֿון די לעצטע CinfaSalud לערנען, מיר ריוויוד עטלעכע מיסקאַנסעפּשאַנז וועגן פידינג בייביז. מיר דערמאָנען די בענעפיץ פון עסן ווי אַ משפּחה
נוטריסיóן
קינדשאַפט אַביסאַטי, אַ בייז פון די XNUMX יאָרהונדערט
פייטינג אַביסאַטי אין קינדשאַפט איז נישט אַן גרינג אַרבעט. אין אַדישאַן צו ענשור אַז זייער דיעטע איז געזונט, עס איז וויכטיק צו מוטיקן אונדזער קינדער צו געניטונג.
טייפּס פון ניפּאַלז, ווי זיי ווירקן ברעסטפידינג
די ניפּאַל איז אַ וויכטיק טייל פון די ברוסט פֿאַר די אָנהייב פון לאַקטיישאַן. מיט אַלע טייפּס פון ניפּאַלז מיר קענען ברעסטפידינג, כאָטש עטלעכע זענען מער גינציק.
וואָס טאָן איר שטעלן די קינדער צו עסן אין נישע?
רעצעפּט פֿאַרבייַסן געדאנקען: ניצן דיין פאַנטאַזיע און מאַכן עטלעכע יעדער טאָג דורך שטעלן געזונט פודז אין די לאָנטש קעסטל.
פעט יאָ, פעט ניט. וואָס זענען גוט אין די דיעטע?
פעט איז די נוטריאַנט וואָס גיט ענערגיע. עס איז וויכטיק צו אַרייַננעמען עס אין די דיעטע, כאָטש ניט אַלע פאַץ זענען וווילטויק.
די הקדמה פון סאָלידס אין די בעיבי 'ס דיעטע איז נישט שייך צו ווינינג
כאָטש די ינטראַדאַקשאַן פון סאָלידס אין די דיעטע פון די בייביז וועט רעדוצירן די פּראָדוקציע פון ברוסט מילך, אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז די בעיבי זאָל זיין געוויינט.
מיטס וועגן עסן בעשאַס שוואַנגערשאַפט (טייל צוויי)
ביסט איר שוואַנגער און אַלע זאָגן איר צו עסן? מיר זאָגן אַלע די מיטס און טרוטס וועגן עסן בעשאַס שוואַנגערשאַפט
קינדער ברעקפאַסץ: אין די רעכט מאָס און לויט די אַפּעטיט פון די ביסל
איז עס אַ מיטאָס אַז פרישטיק איז די מערסט וויכטיק מאָלצייַט פון דעם טאָג? זאָל מיר נאָכפאָלגן די באַאַמטער רעקאַמאַנדיישאַנז? מיר וועלן זאָגן וועגן אים אין דעם פּאָסטן.
עסן מיטס אין שוואַנגערשאַפט (ערשטער טייל)
עס זענען פילע מיטס וועגן עסן אין שוואַנגערשאַפט, רובֿ פון זיי זענען נישט אמת און זיי צעטומלען אונדז. דאָ מיר וועלן פּרובירן צו דערקלערן עס.
געזונט עסן אויך אין זומער
זומער איז אַ צייט פֿאַר ווייקיישאַנז און מנוחה, קאָכן און מיינטיינינג אַ געזונט דיעטע איז שווער. עס איז וויכטיק צו נעמען קעיר פון די דיעטע אין זומער.
בעיבי פידינג: טאָן ניט מישן מורא מיט דערנערונג
מיר געבן איר עצות צו פֿאַרבעסערן דיין קינדער 'ס שייכות מיט עסנוואַרג, אָדער לפּחות אַזוי אַז איר פֿאַרשטיין זיי בעסער אָן צו נוצן דרוק.
געמישט ברעסטפידינג: אן אנדער מעגלעכקייט
געמישט ברעסטפידינג איז אַ מעגלעכקייט צו קאָרמען אונדזער בעיבי בשעת ברעסטפידינג. כאָטש די פאָרעם פון ברעסטפידינג איז ניט שטענדיק פארשטאנען.
צי נישט לאָזן גאַסטראָענטעריטיס צעשטערן דיין זומער
אין די זומער, מילז אַרויס די הויז אָפט, די היץ מיטל אַז די האַנדלינג פון עסנוואַרג מוזן זיין זייער אָפּגעהיט צו ויסמייַדן גאַסטראָענטעריטיס
לעגיומז אין דערנערונג פון קינדער: געבן דיין קינדער געזונט
2016 איז פּראָקלאַימעד דורך פאַו ווי די אינטערנאציאנאלע יאָר פון פּאַלסיז, ווייַל טראָץ זייער בענעפיץ, זיי זענען אַנדערוואַליוד
עקסאַמס קומען: קינדער טאָן ניט דאַרפֿן צו עסן מער, אָבער בעסער
עצות זענען געפֿינט צו פֿאַרבעסערן די פאָרשטעלונג פון תּלמיד אין די צייט פון פּרובירן. עס איז בילכער צו פאַרגרעסערן די קוואַליטעט צו פאָרשלאָגן שעפעדיק מילז
די ביסט גערעכט! ווייך טרינקען אַנטהאַלטן צו פיל צוקער און זענען שלעכט פֿאַר געזונט
מיר האָבן גערעדט וועגן די ריזיקירן פון טרינקט ווייך טרינקען קעסיידער, ווייַל די הויך סומע פון צוקער זייַנען פארבונדן צו אַביסאַטי און צוקערקרענק
צו די געשמאַק זאַפט פֿאַר די מיידל און דער יינגל! אָבער וואָס אויב טרינקט עס איז נישט אַזוי געזונט?
פֿאַר קינדער, די כעלטייסט טרינקען איז שטענדיק וואַסער: קיין ווייך טרינקען, קיין פּאַקידזשד דזשוסאַז; אָבער נאַטירלעך זאַפט איז נישט רעקאַמענדיד אָדער. געפינען אויס וואָס.
טינז פעלן שלאָפן, לערנען געפינט
75% פון אַדאָולעסאַנץ פעלן שעה פון שלאָפן. מיר טאָן ניט זאָגן עס זיך, אָבער אַ לערנען וואָס ריווילז אַספּעקץ אַז מיר זאָל נעמען אין חשבון.
וויל דיין טיניידזשער זיין אַ וועגעטאַריער?
א געזונט פּלאַננעד וועגעטאַריער דיעטע טרעפן די נוטרישאַנאַל באדערפענישן פון אַדאָולעסאַנץ.
פאַרלירן וואָג, אַ "מעגלעך מיסיע"
אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן צו פאַרלירן וואָג בעשאָלעם און געזונט, צי איר ברעסטפידינג אָדער נישט. און נישט באַקומען עס צוריק.
עסנוואַרג פֿאַר קינדער פון 2-3 יאָר
אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן עסנוואַרג פֿאַר קינדער פון 2-3 יאר אַלט. אַנטדעקן די עצות צו האַלטן אין זינען אַזוי אַז דיין קינד עסט אַלץ און וואַקסן געזונט
וואָס טאָן איך טאָן אויב מיין קינד וויל נישט עסן?
מיר געבן איר גיידליינז און עצה אויב דיין קינד אָדער בייבי וויל צו עסן. טוט די סיטואַציע מאַכן איר פאַרצווייפלט? צי ניט זאָרג, מיר לערנען איר טריקס צו באַקומען דיין קינד צו עסן
איר טאָן ניט דאַרפֿן צו נוצן "נוטרישאַנאַל" שייקס (?) צו קאָרמען דיין קינדער געזונט
וועגן דעם קאָנטראָווערסיאַל אַדווערטייזמאַנט פֿאַר מעריטענע יינגער, איך דיסאַפּרווו די ביישפּיל פון אַ מוטער וואָס פאָרסינג מענטשן צו עסן.
פודז אַז קינדער זאָל נישט עסן איידער די עלטער פון צוויי
עס זענען עטלעכע פודז אַז קינדער אונטער צוויי יאר אַלט בעסער נישט קאַנסומינג צו ויסמיידן געזונט פּראָבלעמס.
ווען קענען מיר געבן די בעיבי שאָקאָלאַד?
דאָס איז אַ גרויס קשיא אַז אַלע מוטערס פרעגן זיך. אויב איר ווילט געבן שאָקאָלאַד צו די בעיבי און איר טאָן ניט וויסן פֿון וואָס עלטער עס איז רעקאַמענדיד ... אַרייַן דאָ!
געזונט ברעקפאַסץ פֿאַר קינדער: אַנטדעקן וואָס איר זאָל קיינמאָל געבן זיי
צו מאַכן געזונט ברעקפאַסץ איז נישט ווי גרינג ווי עס סאָונדס. אין דעם אַרטיקל מיר זאָגן וואָס איר זאָל נישט געבן דיין קינדער פֿאַר פרישטיק און וואָס אַלטערנאַטיוועס זענען.
ברעאַסטפעעדינג קען ויסשטעלן קינדער צו טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, לערנען געפינט
ברעאַסטפעעדינג האט גרויס בענעפיץ פֿאַר דעם קינד. א פריש לערנען קליימז אַז ברוסט מילך טראַנזמיץ טאַקסיק סאַבסטאַנסיז.
קאַססינג אופֿן: סימולירן ברעסטפידינג דורך די פלאַש
ינטראַדוסינג די קאַססינג אופֿן, די פיזיאַלאַדזשיקאַל וועג פון פלאַש פידינג, אַזוי אַז די בעיבי קען נישט אַנטוויקלען אָפּל צעמישונג סינדראָום
וויינינג בייבי פירן: די מערסט נאַטירלעך אופֿן צו באַקענען סאָלידס אין די דיעטע
מיר וועלן זאָגן וואָס די ווינינג איז געפֿירט דורך בעיבי און ווי אַזוי איר קענען באַקענען דיין בעיבי מיט סאָלידס מיט דעם אופֿן וואָס איז וויידלי אנגענומען אין די יו.
אָמעגאַ -3 קען פאַרהיטן אַגרעסיוו נאַטור ביי קינדער, לערנען געפינט
לערנען סאַגדזשעסץ אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז קען האָבן לאַנג-טערמין נוראָוועלאַפּאַלמאַנט ווירקונג און קען רעדוצירן נאַטוראַל פּראָבלעמס
פודז וואָס קענען ווירקן די שלאָפן פון קינדער
עס זענען פודז וואָס קענען ווירקן די שלאָפן פון דיין בעיבי און יונגע קינדער. דו זאלסט נישט פאַרלירן דעטאַל און ויסמייַדן געבן זיי בייַ נאַכט.
די בעיבי וואַקסן: ווי צו באַקענען קאָמפּלעמענטאַרי פידינג?
מיר פאָרשלאָגן גיידליינז פֿאַר הצלחה ינטראָודוסינג קאָמפּלעמענטאַרי פידינג נאָך זעקס חדשים; רימעמבערינג די נוטרישאַנאַל וואָג.
פּראַלאָנגד ברעסטפידינג לינגקט צו העכער אַדמישאַנז אין אַדאַלטכוד
איין לערנען האָט פארבונדן פּראַלאָנגד ברעסטפידינג מיט העכער סייכל, מער שולע און העכער פאַרדינסט אין אַדאַלטכוד.
קינדשאַפט אַביסאַטי און אָפּפאַל עסנוואַרג גאַנצע: א אַרויסרופן פֿאַר אַלע
צו קעמפן אַביסאַטי אין קינדשאַפט, די WHO האט פארלאנגט צו באַשטעטיקן שטרענגערע רעגיאַליישאַנז פֿאַר רעגולירן דזשונק עסנוואַרג פֿאַרקויף
א סטערילע סוויווע איז נישט גוט פֿאַר בייביז
פאָרשונג שטיצט די טעאָריע אַז אַ סטערילע סוויווע איז נישט גוט פֿאַר בייביז און ברעסטפידינג העלפּס צו פֿאַרבעסערן זייער ימיון סיסטעם
פאָלדאַבלע וואַסער לאגלען פֿאַר קינדער, וואַפּור
אין דעם אַרטיקל מיר ווייַזן עטלעכע גרויס פאָלדינג וואַסער לאגלען פֿאַר קליין אָנעס גערופֿן וואַפּור, אַזוי עס איז גרינגער פֿאַר קינדער צו זיין כיידרייטאַד.
וואָאָדען פּלייץ פֿאַר קינדער
אין דעם אַרטיקל, מיר ווייַזן איר עטלעכע סטרייקינג ווודאַן פּלייץ פֿאַר די קליינע קינדער. אין די פאָרעם פון כייַע פנימער, מענגטיים וועט זיין פיל שפּאַס.
Top 10 פודז אַז קינדער ווי די מערסט
אין דעם אַרטיקל, מיר ווייַזן איר עטלעכע יידיאַז פון די 10 באַליבסטע פודז אַז קינדער ווי אַ קינדער 'ס פּאַרטיי. היט אייך פון אַביסאַטי.
ראַק און פיש קראָוקאַץ, ספּעציעל פֿאַר בייביז
אין דעם אַרטיקל מיר ווייַזן ווי צו מאַכן געשמאַק רייַז און פיש קראָוקוועטטעס, ספּעציעל פֿאַר די קליינע קינדער אין די הויז.
כאָוממייד קאַשע קאַשע, גרינג און 100% נאַטירלעך
כאָוממייד קאַשע קאַשע איז זייער גרינג צו צוגרייטן. אויב איר ווילט געבן דיין בעיבי אַ כאָוממייד און נאַטירלעך קאַשע קאַשע, טאָן ניט פעלן אונדזער רעצעפּט.
שפּאַס קוקינג פֿאַר קידס
אין דעם אַרטיקל מיר ווייַזן איר עטלעכע קיילים געמאכט אין דער קיך אַזוי אַז קינדער קענען יזאַלי עסן אויף אַ שפּאַס און שפּאַסיק וועג.
וויקלי מעניו פֿאַר בייביז פֿון 9 חדשים (וואָך 1)
צי איר טאָן ניט וויסן וואָס צו קאָכן פֿאַר דיין בעיבי? ביי מוטערס הייַנט מיר ברענגען אַ וויקלי מעניו צוגעפאסט צו דיין בעיבי מיט די פּראַגרעסיוו ינטראָודוסינג נייַע פודז.
קאַווענע און מעלאָן, צוויי יקערדיק פירות אין שוואַנגערשאַפט
אין דעם אַרטיקל מיר רעדן וועגן די פּראָפּערטיעס פון צוויי זייער סאַטיטינג זומער פירות, קאַווענע און מעלאָן, וויכטיק אין שוואַנגערשאַפט.
גאָאָדבין בינטאָ, טאַפּער צו קראָם עסנוואַרג פֿאַר די קליינע קינדער
אין דעם אַרטיקל, מיר פאָרשטעלן אַ טאַפּער צו אַריבערפירן פֿאַרבייַסן און / אָדער לאָנטש פֿאַר קינדער. די גאָאָדבין בינטאָ טופּפּערוואַרע ווו גאָרנישט ספּילז.
BARE: לאגלען וואָס נאָכמאַכן ברעסטפידינג
כאָטש קאַנווענשאַנאַל בעיבי לאגלען זענען דיזיינד צו נאָכמאַכן אַ מוטער 'ס ברוסט, רובֿ פון זיי טאָן נישט נאָכקומען ...
לאגלען וואָס נאָכמאַכן ברעסטפידינג: Adiri
ברעסטפידינג איז יקערדיק אין די ערשטע חדשים פון די בעיבי 'ס לעבן, אָבער עס איז אויך רעקאַמענדיד צו האָבן לפּחות איין.
עצות פֿאַר אַ געראָטן ענדערונג פון פּיוריי צו סאָלידס
גיין פון פּיוריי צו סאָלידס, עצות פֿאַר אַ געראָטן ענדערונג
וויקלי מעניו 3
וויקלי מעניו פֿאַר קינדער פֿון 3 יאָר
וויקלי מעניו 1
וויקלי מעניוז פֿאַר קינדער
ספּעציעלע פידינג: קינדער פון 1 צו 6 יאר אַלט
ספּעציעלע פידינג פון די בעיבי פון 1 צו 6 יאר
די וויכטיקייט פון ליפּידס אין קינדער
פידינג אין די שוואַנגערשאַפט צייט איז זייער וויכטיק פֿאַר די צוקונפֿט מוטער און די אַנטוויקלונג פון די בעיבי.
וויקלי מעניו פֿאַר בייביז 6-9 חדשים (וואָך 1-4)
וויקלי מעניו פֿאַר בייביז פון 6 צו 9 חדשים, מיט פּראַגרעסיוו הקדמה פון נייַע פודז
עצות און געדאנקען פֿאַר פרישטיק אין שוואַנגערשאַפט
פרישטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט. עצות און געדאנקען.
בייבי פידינג: די ראָלע פון פלייש
אונדזערע קינדער זענען אין גראָוינג עלטער און דאָס איז וואָס מיר מוזן נעמען זייער זאָרג פון זייער דיעטע צו ענשור אַז זיי האָבן אַלע ...
קענען איר עסן פּינאַץ ווען שוואַנגער?
א לעצטע לערנען פון סייאַנטיס פון די אוניווערסיטעט פון פּאָרצמאָוטהען USA געפֿונען אַז רובֿ שוואַנגער וואָמען ויסמיידן ...
מאָדעלס פון ביבס צו עסן
ביבס הייַנט זענען אַ דיזיינער נומער. זיי זענען ניט מער דער קלאַסיש קלאָר האַנטעך מיט פּלאַסטיק וואָס איז ...
קענען איך עסן רוי עסנוואַרג בעשאַס שוואַנגערשאַפט?
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, מיר מוזן האַלטן אַן באַלאַנסט דיעטע רייַך אין נוטריאַנץ פֿון די אָנהייב צו ענשור דיין בעיבי.
וויקלי מעניו פֿאַר שולע קינדער
שורלי איר וועט האָבן איינער פון דיין קינדער אין שולע און איר מוזן טראַכטן זייער גוט וואָס צו קאָרמען זיי (ביידע אין ...
וואָס איז מאַסטיטיס?
בעשאַס לאַקטיישאַן, פילע מוטערס דערפאַרונג אַ פּראָבלעם מיט זייער בריסט, וואָס איז טאָוטאַלי טרעאַטאַבלע און מאַסטיטיס. די ...