וואָס זענען אַרבעט קאַנטראַקשאַנז?
אַרבעט קאַנטראַקשאַנז זענען אַן אָנווייַז אַז די בעיבי קען זיין בייינג. אין Mothers Today מיר דערקלערן ווי צו דיפערענשיייט זיי צו אַלע מאָל.
אַרבעט קאַנטראַקשאַנז זענען אַן אָנווייַז אַז די בעיבי קען זיין בייינג. אין Mothers Today מיר דערקלערן ווי צו דיפערענשיייט זיי צו אַלע מאָל.
די ערשטע מאָל איר פילן דיין בעיבי איז אַ יינציק און אָנגענעם געפיל. געפינען אויס ווען איז דער ערשטער מאָל איר קענען פילן עס אין דיין בויך.
אין עטלעכע טעג איר באַמערקן אַז דיין בעיבי מאָווינג ווייניקער, עס קען זיין ווייַל ער איז מער רילאַקסט ווייַל די עקספּרעס איז אַפּראָוטשינג אָדער פֿאַר אנדערע סיבות. מיר דערקלערן וואָס.
האַלטן אַ שוואַנגערשאַפט זשורנאַל איז אַ גרויס געדאַנק אויב איר זענט אין גוט האָפענונג. איר וועט מאַכן אַ שיין זכּרון וואָס וועט באַגלייטן איר איבער דיין לעבן.
א פרוי איז פרוכטבאַר ווען איר אָנהייב איר ערשטער צייט, אָבער די גיביקייַט דיקריסאַז מיט עלטער. דאָ מיר פונאַנדערקלייַבן וואָס.
אויב איר זענט שוואַנגער און באַמערקן אַ קליין רידמיק באַוועגונג, דאָס איז ווייַל די בעיבי איז פיטאַל כייקאַפּס. דאָ זענען עטלעכע טרינקגעלט פֿאַר וואָס עס אַקערז.
די געבורט פון אַ בעיבי איז לאַנג און ווייטיקדיק פֿאַר די מוטער זינט די בעיבי דאַרף לאָזן די יוטעראַס און גיין דורך די וואַגינע צו דערגרייכן די אַרויס.
דער באַשלוס צו יקספּאַנד די משפּחה איז שטענדיק אַ וויכטיק שריט אין די לעבן פון אַ פּאָר, אָבער עס איז נישט שטענדיק גרינג.
די מיגראַינעס פאַלן אָפט און אָפט אין וואָמען וואָס האָבן פּיריאַדז אָדער שוואַנגער.
די יאָוק סאַק איז אַ סאַק-ווי סטרוקטור וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר טראַנספּאָרטינג נוטריאַנץ צו די עמבריאָ בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
טירנאַס איז אַ גאַנץ נאָרמאַל און פּראָסט סימפּטאָם איבער שוואַנגערשאַפט, אַזוי עס איז ניט דאַרפֿן צו זאָרג יקסעסיוולי.
אויב איר וויסן דיין פרוכטבאַר טעג אָדער פֿאַרבעסערן דיין דיעטע, איר קענען פֿאַרבעסערן דיין גיביקייַט און אַזוי ווערן שוואַנגער פאַסטער.
אַמאָל די מענאַפּאַוז איז איבער, אַ נאַטירלעך שוואַנגערשאַפט איז ניט מעגלעך, אָבער עס זענען אנדערע מעטהאָדס. אין דערצו, מענאַפּאַוז איז אַ פּראָצעס וואָס איר קענען בלייבן.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ענדערונגען פאַלן אין דעם גוף וואָס העלפֿן פּראָדוצירן פּישעכץ ינפעקציע. איר מוזן גיין צו די דאָקטער פֿאַר געהעריק באַהאַנדלונג.
עס איז נישט גוט צו פירן אַ סטרעספאַל לעבן ווען אַ פרוי איז שוואַנגער ווייַל עס קען האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף די געזונט פון די פיטאַס.
אַנטדעקן עטלעכע קיוריאַסאַטיז וועגן די וואָכן פון שוואַנגערשאַפט, איר וועט זיכער וויסן ווי דיין בעיבי אַנטוויקלען ביז דעם מאָמענט פון געבורט.
צי איר ווילן צו וויסן ווי פילע וואָכן אַ שוואַנגערשאַפט לאַסץ? צי ניט פעלן דעם פּשוט דערקלערונג וואָס וועט העלפֿן איר סאָלווע אַלע דיין ספקות.
וויסן ווי פילע וואָכן איר זענט שוואַנגער איר איז איינער פון די גרויס פֿראגן פון קיין שוואַנגער פרוי. מיר פאָרשלאָגן דזשעסטשערז אָנליין אָדער מאַניואַלי.
עטלעכע צוקונפֿט מוטערס באַשליסן צו נעמען די מאָס פון געבורט אין שטוב פֿאַר ספּעציעל סיבות, זיי בעסער וועלן צו האָבן אַ וואַרעם און באַקאַנט סוויווע.
שוואַנגערשאַפט ביי ניטל קען האָבן אַדוואַנטידזשיז פֿאַר איר, מיר וועלן זאָגן עטלעכע פון זיי אַזוי אַז איר קענען הנאה די האָלידייַס אפילו מער ווי אַ משפּחה!
הייַנט אויף די אינטערנאציאנאלע טאָג פון מענטשלעך סאָלידאַרישקייט מיר רעדן וועגן יי דאָנאַטיאָן, האָבן איר טאָמיד באטראכט ווי אַ יי מענאַדעוו?
שוואַנגערשאַפט פאלס זענען אַ ברייט פּראָבלעם אויב דער מענטש האט נישט אָנגעהויבן גוט שוואַנגערשאַפט און קעסיידער יקספּיריאַנסט בלאַקאַוץ.
שוואַנגער וואָמען אָפֿט האָבן צו שטעלן אַרויף מיט ינאַפּראָופּרייט באַמערקונגען, אפילו פֿון גאָר פרעמדע
קאָוואַוואַדע סינדראָום איז אַ סייקאַלאַדזשיקאַל דיסאָרדער ביי פילע מענטשן וואָס גלויבן אַז זיי זענען שוואַנגער ווי זייער שוטעף.
דו זאלסט נישט פאַרפירן די ברעסטפידינג עצות פֿאַר נעווביעס ווייַל ברעסטפידינג איז דער בעסטער עסנוואַרג, אַ טאַלאַנט פֿאַר לעבן
פאָאָדס רייַך אין פאַליק זויער פֿאַר די דיעטע פון שוואַנגער ווייבער, אַ זייער וויכטיק וויטאַמין צו פאַרמייַדן געבורט חסרונות אין די בעיבי
אויב איר זענט שוואַנגער, איר קען וועלן צו האָבן מער אַלטראַסאַונדז ווי די וואָס ססס האָבן געוויזן אויף די שוואַנגערשאַפט קאָנטראָל קאַלענדאַר
עס איז נישט גרינג צו באַקומען אַן אַבאָרשאַן און עס איז נאָרמאַל צו דורכפירן אַ סעריע פון פייזאַז אין וואָס די פּאָר מוזן אָננעמען אַז זיי האָבן פאַרלאָרן זייער בעיבי.
שוואַנגערשאַפט זאָרגן צו ויסמיידן צו פרי געבורט: וואָס רעקאַמאַנדיישאַנז קענען איר נאָכפאָלגן צו ויסמיידן צו פרי געבורט?
ווייַטער מיר וועלן זאָגן איר וואָס כאַפּאַנז צו די בריסט פון אַ פרוי ווען ברעסטפידינג פּאַסיז, איר וועט האָבן שיין בריסט ווידער!
די ראָלע פון זיידע-באָבע איז פון גרויס ווערט ווייַל עס גיט זייער ווערטפול עצה. זייער ראָלע איז קריטיש אַזוי אַז זיי האָבן אַ פאַנד זכּרון פון זיי.
אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן פּלאַננעד סעסאַרעאַן אָפּטיילונג: וואָס דאקטוירים קלייַבן דעם אָפּציע, וואָס טנאָים זאָל זיין פאָרשטעלן.
עס זענען פילע מיטס אַרום קאַראַנטין און פּאָסטפּאַרטום, ספּעציעל צווישן עלטערע וואָמען. דור נאָך ...
צו וויסן די פּראַבאַבאַל דאַטע פון עקספּרעס, איר קענט נאָכפאָלגן עטלעכע קאַלענדאַרס און כּללים. דאָ מיר זאָגן איר, אָבער טאָן ניט זיין אָוווערוועלמד, איר וועט וויסן ווען עס קומט.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, די הויט פון אַ פרוי קען זיין אַפעקטאַד און איר נאַטור ריזאַלץ אין די ומגעוויינטלעך וואָרץ.
קאַלעסטעראַל איז וויכטיק פֿאַר געזונט, אָבער בעשאַס שוואַנגערשאַפט עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן די לעוועלס צו ויסמיידן פּראָבלעמס אין מוטער און קינד.
דעפּרעסיע אַפעקץ צווישן 7 און 13% פון שוואַנגער פרויען. אַנקסיאָליטיק אָדער אַנטידיפּרעסאַנץ זאָל נאָר זיין געניצט אויב עס איז אַ קליניש אָנווייַז.
אַנעמיאַ אין שוואַנגערשאַפט איז זייער אָפט. מיר זאָגן איר וואָס די סימפּטאָמס זענען, וואָס עס אַקערז, די קאַנסאַקווענסאַז און וואָס איז די באַהאַנדלונג.
אויב איר זענט שוואַנגער, איר טאָן ניט לאָזן ווער עס יז אָנרירן דיין בויך. איר האָט די רעכט אין דער וועלט צו אָפּזאָגן אויב איר טאָן ניט וועלן.
א בעיבי וואָס אַנטוויקלט אין די מוטער טראכט, דאַרף זיין דאָרט יעדער טאָג ביז איידער געבורט, דער קליין וועט קלייַבן ווען ער קומט צו דער וועלט!
דאָס איז נישט די זעלבע פֿאַר אַ בעיבי וואָס איז געבוירן אין וואָך 37 ווי אין וואָך 42 פון דזשעסטיישאַן ... כאָטש זיי זענען פול-טערמין דיליוועריז, זיי האָבן אַ גרויס חילוק.
געפינען אויס צי דער פערט טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט יגזיסץ און וואָס מיר מיינען ווען מיר אָפּשיקן צו די בינע פון מאַמעשאַפט.
שוואַנגער ווייבער קענען האָבן אַ פּילאָנידאַל סיסט, אַזוי עס איז נייטיק צו זוכן די צונעמען באַהאַנדלונג צו נישט שאַטן די מוטער אָדער די קינד.
ווען איר געפֿינען אויס אַז צוויי בייביז קומען, דיין האַרץ סקיפּס אַ שלאָגן. איר וועט ניט נאָר האָבן אַ בעיבי ... אָבער…
א טיניידזש שוואַנגערשאַפט האט זיין פירז, טיף ימאָושאַנז און וועריז. מיר זאָגן איר וואָס צו טאָן אויב איר לעבן אין דעם סיטואַציע.
פיל איז געזאָגט וועגן פאַליק זויער בעשאַס שוואַנגערשאַפט. הייַנט מיר זאָגן איר די הויפּט פאַנגקשאַנז און ווען עס איז באַקוועם צו נעמען עס.
כאָרמאָונז זענען זייער וויכטיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט. לאָמיר אָנקוקן די ווירקונג פון פּראָודזשעסטעראָון אויף שוואַנגערשאַפט און זיין ראָלע.
שוואַנגערשאַפט איז אַ צייט פון עמאָציע און צווייפל. הייַנט מיר רעדן וועגן די מאַשמאָעס אַז דיין בעיבי האט Down סינדראָום און די דיאַגנאָסטיק טעסץ.
אויב איר זענט שוואַנגער, עס איז מעגלעך אַז איר זענט צעמישט וועגן ווי לאַנג איר געווען שוואַנגער און ווי פילע וואָכן אָדער חדשים זענען גאַנץ ... מיר דערקלערן עס!
פילע וואָמען חלום פון די מעגלעכקייט פון אַ געבורט אין שטוב, אין אַ פיל וואָרמער, מער וועלקאַמינג און ...
א שוואַנגערשאַפט פּרובירן וועט העלפֿן אונדז צו וויסן אויב מיר זענען שוואַנגער אָדער נישט נאָך אַ פאַרהאַלטן. מיר זאָגן איר וואָס זיי מעסטן און ווען און ווי אַזוי צו טאָן דאָס.
די אָווולאַר מעמבריינז זענען קאַמפּרייזד פון די אַמניאָן, וואָס כּולל די אַמניאָטיק פליסיק און הייזער די פיטאַס בעשאַס שוואַנגערשאַפט און די טשאָריאָ.
צו פרי בראָך פון מעמבריינז קענען זיין געפערלעך אויב עס אַקערז צו פרי, ווייַל די אַמניאָטיק פליסיק איז פּראַוווסיוולי פאַרפאַלן
הייַנט, 15 אויגוסט, דער וועלט רילאַקסאַטיאָן טאָג איז קאַמעמערייטיד. דו זאלסט נישט פאַרפירן די אָפּרו טעקניקס פֿאַר שוואַנגער פרויען.
פּאָליהידראַמניאָס אָדער הידראַמניאָס איז אַ צושטאַנד פון די אַמניאָטיק פליסיק וואָס קען פאַרשאַפן פאַרשידן קאַמפּלאַקיישאַנז בעשאַס שוואַנגערשאַפט
הייַנט מיר רעדן וועגן אַ רעפּראָדוקציע טעכניק וואָס רייזאַז אַ פּלאַץ פון סיכסעך: סעראַגאַסי. מיר זאָגן איר אַלץ וועגן איר.
אויב איר זענט שוואַנגער און האָבן ריטשט די דריט טריימעסטער, איר וועט זיין אינטערעסירט צו וויסן וואָס איז דער בעסטער שטעלע צו שלאָפן. איר וועט קענען צו רו!
שוואַנגערשאַפט ינוואַלווז אַ גרויס גשמיות און עמאָציאָנעל ענדערונג פֿאַר וואָמען, און אין פילע פאלן, עס טראגט אַ סעריע פון ...
עקטאָפּיק אָדער עקסטראַוטערינע שוואַנגערשאַפט איז איינער וואָס איז דזשעסטיד אַרויס די יוטעראַן קאַוואַטי. אַז איז, אין אַ שוואַנגערשאַפט ...
גאַסטראָענטעריטיס איז יוזשאַוואַלי נישט ערנסט, אָבער בעשאַס די שוואַנגערשאַפט די סימפּטאָמס קען זיין ערגער. געפינען אויס ווי צו מייַכל עס.
טאַרדיפעראָן איז אַן אייַזן העסאָפע אַז פילע וואָמען מוזן נעמען בעשאַס שוואַנגערשאַפט, יוזשאַוואַלי ווען זיי האָבן אַנעמיאַ.
קאַלאָוקיאַללי מיר ויסטיילן צווילינג און צווילינג, טריפּלאַץ ... זיי זענען אַקשלי מאָנאָזיגאָטיק און דיזיגאָטיק צווילינג.
טיי בעשאַס שוואַנגערשאַפט קען זיין געפערלעך פֿאַר די צוקונפֿט מוטער און די בעיבי. כאָטש עס זענען ינפיוזשאַנז און טיז וואָס איר קענען טרינקען
קאַלסיום איז יקערדיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווייַל עס איז די אָפּצאָל פון די ציין און ביינער פון די בעיבי, אָבער איז דיעטע גענוג?
איינער פון די צווייפל אויב מיר האָבן צו גיין דורך אַ שוואַנגערשאַפט אין זומער איז אויב מיר קענען סאַנבייד שוואַנגער. הייַנט מיר זאָגן איר אויב איר קענען אָדער נישט.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט עס איז וויכטיק אַז מיר זאָרגן פון אונדזער געזונט אפילו מער. הייַנט מיר זאָגן איר עטלעכע עצות צו פאַרמייַדן דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק.
מיר זאָגן איר עטלעכע ברוסטפעדערז ווייַל עס איז קיין איין שטעלע פֿאַר אַלע מוטער-קינד פּערז. אַלעמען מוזן אַדאַפּט.
זאָרגן אין די ערשטע וואָכן פון שוואַנגערשאַפט איז יקערדיק פֿאַר די אַנטוויקלונג פון נאָרמאַל. אין פילע פאלן,…
ווען וועט איך האָבן מיין צייט ווידער נאָך שוואַנגערשאַפט? דאָס איז אַ זייער אָפט קשיא צווישן שוואַנגער פרויען און ...
דער ערשטער שוואַנגערשאַפט פּרובירן איז יקערדיק צו קאָנטראָלירן אַז אַלץ איז נאָרמאַלי, פֿאַר די מוטער און די בעיבי.
אויב איר זענט שוואַנגער און איר ווילט צו באַשיצן זיך פון מאַסקיטאָוז, עס איז וויכטיק אַז איר האַלטן אין זינען די פאלגענדע וואָס מיר וועלן דערקלערן.
פריערדיק געבורט כאַפּאַנז איידער 37 וואָכן און קענען ברענגען קאַמפּלאַקיישאַנז. מיר זאָגן איר די סימפּטאָמס פון ריזיקירן פון צו פרי געבורט און וואָס צו טאָן.
קענען איך געניטונג בשעת שוואַנגער? הייַנט מיר דערקלערן דיין צווייפל וועגן צי איר קענען געניטונג אין דיין שטאַט און וואָס זענען די בעסטער.
עסנוואַרג פיעסעס אַ פונדאַמענטאַל ראָלע אין דער אַנטוויקלונג פון די פיטאַס, דעריבער, שוואַנגער פרויען זאָל נאָכגיין די פֿיס ...
מאַזל - טאָוו! איר זענט שוואַנגער! מיר ווילן צו געבן איר עטלעכע יידיאַז פון וואָס וועט פּאַסירן אין די ערשטער טרימעסטער, די מערסט וויכטיק זאַך פֿאַר איר און דיין גוף.
די וואָג פון די בעיבי איז איינער פון די קאַנסערנז פון עלטערן בעשאַס שוואַנגערשאַפט. מיר זאָגן איר ווי פיל אַ בעיבי זאָל זיין ביי ביי געבורט און וואָס סיבות השפּעה עס.
וואָג אין שוואַנגערשאַפט איז עפּעס וואָס זאָרג פילע פרויען. מיר זאָגן איר ווי פיל עס איז נאָרמאַל צו געווינען וואָג און ווען איר זאָרג.
5-10% פון שוואַנגערשאַפט זענען צו פרי דיליוועריז. מיר זאָגן איר די ריזיקירן סיבות, די מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז און ווי צו פאַרמייַדן עס.
דער נס פון לעבן ברענגט אַ סעריע פון ענדערונגען אין גאנץ סינק. הייַנט מיר רעדן וועגן ווי אָרגאַנס מאַך בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
א צווילינג שוואַנגערשאַפט גיט אַ פּלאַץ פון גליק, אָבער עס אויך ברענגט פילע צווייפל. הייַנט מיר רעדן וועגן אַלץ וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן צווילינג געבורט.
שוואַנגערשאַפט איז אַ ווונדערלעך צייט, אָבער דרוק קענען ווירקן אונדז נעגאַטיוולי. מיר זאָגן איר ווי צו קאָנטראָלירן נערוועס בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
אויב איר לייענען דעם אַרטיקל, איר ווילט צו באַהאַלטן דיין שוואַנגערשאַפט, וואָס עס איז. מיר געבן איר עטלעכע עצות צו באַהאַלטן די ענדערונגען אין דיין גוף.
די פּלאַסענטאַ איז וויטאַל פֿאַר די פיטאַס צו וואַקסן געזונט. מיר רעדן וועגן די פּלאַסענטאַל ינפאַרקשאַן וואָס שטעלן די פּלאַסענטאַ און די בעיבי אין ריזיקירן.
ינטראַוטערינע ינסעמינאַטיאָן איז די סימפּלאַסט רעפּראָדוקטיווע טעכניק וואָס יגזיסץ. מיר זאָגן איר וואָס עס איז און וואָס עס באשטייט פון.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט מיר קען באַמערקן עטלעכע ומבאַקוועמקייַט הייַנט מיר זאָגן איר וואָס ומבאַקוועמקייַט פון שוואַנגערשאַפט איז נאָרמאַל און וואָס נישט.
איינער פון די מערסט אָפט געניצט טעקניקס צו דערגרייכן שוואַנגערשאַפט איז קינסטלעך ינסעמאַניישאַן. מיר זאָגן איר וואָס עס איז און ווי דאָס איז דורכגעקאָכט.
מיר אַלע וויסן די שעדלעך יפעקס פון טאַביק. הייַנט מיר זאָגן איר ווי סמאָוקינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט אַפעקץ דיין גוף און דיין בעיבי.
פּאָסטפּאַרטום איז אַן אומבאַקאַנט בינע פֿאַר רובֿ צוקונפֿט מוטערס, ניט בלויז פֿאַר נייַע מוטערס, אָבער פֿאַר ...
הידראַמניאָס איז אַ שוואַנגערשאַפט צושטאַנד וואָס אַקערז ווען עס איז וידעפדיק אַמניאָטיק פליסיק. די סיבות קענען זיין זייער דייווערס, מילד און ערנסט
ינסאָמניאַ איז אַ אָפט פּראָסט דיסאָרדער בעשאַס שוואַנגערשאַפט. מיר זאָגן איר וואָס זייַנען די סיבות און ווי איר קענען ויסמיידן עס.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט די פרוי קענען נאָכגיין אַ שוואַנגער געניטונג רוטין, נאָכקומען עטלעכע רעקאַמאַנדיישאַנז און נישט פאָרזעצן ווען עס זענען קאַמפּלאַקיישאַנז.
נאָרמאַללי די פערטאַלייזד יי נעסץ אין די יוטעראַס, אָבער מאל עס איז אַזוי אין אַ אַנדערש אָרט. דאָס איז באַוווסט ווי אַ עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט.
אויב איר זענט לייַדנשאַפטלעך וועגן ערבאַל טיז און איר זענט שוואַנגער, איר זאָל וויסן אַז עס זענען פילע ווערייאַטיז וואָס זענען נישט רעקאַמענדיד.
שוואַנגער איז נישט אַ שטערונג צו זיין שיין, עלעגאַנט און מאָדערן. הייַנט איר קענען געפֿינען ידעאַל קליידער ...
דער מאָמענט ווען איר געפֿינען זיך אַז איר זענט שוואַנגער איז יוזשאַוואַלי איינער פון די מערסט ספּעציעל אין לעבן ...
האָבן איר געהערט פון די קאָטילעדאָנס פון די פּלאַסענטאַ און טאָן ניט וויסן וואָס זיי זענען? מיר דערקלערן זייער פֿונקציע, ווי פילע עס זענען יוזשאַוואַלי און אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס זענען פילע ענדערונגען אין די פרוי 'ס גוף וואָס איז נייטיק צו קענען צו געבן זיך ...
צום באַדויערן, ניט אַלע שוואַנגערשאַפט נאָכגיין זייער נאַטירלעך דרך. הייַנט מיר רעדן וועגן כראָניש עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט און וואָס עס באשטייט פון.
די אנגעצייכנט ווייטיק אין די דזשוינץ איז איינער פון די געוויינטלעך ומבאַקוועמקייַט אין אַ שוואַנגער פרוי.
נאָך די עקספּרעס קומט אַ נייַע פּאַסירונג פֿאַר די נייַע מוטער, די גשמיות און עמאָציאָנעל אָפּזוך אַז אַלעמען האָט מענט ...
ניר ווייטיק איז איינער פון די סימפּטאָמס אַז רובֿ וואָמען טיילן, עס איז אַ זייער אָפט ומבאַקוועמקייַט.
פּלאַסענטאַל אַברופּטיאָן אין קימפּעט האט פאַרשידענע דיגריז פון וויכטיקייט וואָס ווירקן מוטער און קינד.
אין דעם קאַסטן איר קענען זען די ענדערונגען וואָס פאַלן אין שוואַנגערשאַפט. הייַנט מיר זאָגן איר די ענדערונגען פון די ברוסט אין שוואַנגערשאַפט.
פאַרשידענע סיבות קענען פירן צו פיינטינג אין שוואַנגערשאַפט, כאָרמאָונאַל ענדערונגען זענען די הויפּט סיבה, אָבער עס זענען אנדערע סיבות
שוין אין די ערשטע וואָכן מיר קענען באַמערקן די ערשטע סימפּטאָמס פון שוואַנגערשאַפט. הייַנט מיר זאָגן איר ווי צו וויסן אויב איר זענט שוואַנגער.
ווי קען איר זיין זיכער אויב איר פאַרלירן אַמניאָטיק פליסיק, און אויב אַזוי, וואָס קען פּאַסירן מיט דיין בעיבי? דאָ זענען אַלע די ענטפֿערס.
האָבן איר געהערט פון פּלאַסענטאַל אַברופּטיאָן? דאָ מיר זאָגן איר וואָס עס איז, אַלע די סימפּטאָמס, ריזיקירן סיבות און באַהאַנדלונג.
פּרענאַטאַל זאָרג רעפערס צו די צייט וואָס גייט פון די זוכן פֿאַר שוואַנגערשאַפט ביז דער מאָמענט פון עקספּרעס. עס איז…
שוואַנגערשאַפט איז ניט שטענדיק גרינג, אַזוי הייַנט מיר וועלן רעדן וועגן ווי צו האָבן אַ בעסער געלעגנהייַט צו פאַרשטיין אַ בעיבי.
מיט אַן אַלטראַסאַונד, עס איז דיטעקטאַד אויב איר האָט אַ צווילינג שוואַנגערשאַפט, כאָטש עס זענען קלוז וואָס קענען העלפֿן איר וויסן אויב איר זענט שוואַנגער מיט צווילינג.
מוטערס וואָס האָבן שוין דורכגעגאנגען אַ צו פרי געבורט קען ליידן אין פאַל זיי אויך דורכגיין עס ווידער אין דער צוקונפֿט ... קענען עס זיין פּריווענטיד?
איינער פון די מערסט פּראָסט פֿראגן וואָס באַפאַלן די געדאנקען פון אַ שוואַנגער פרוי איז צו וויסן ווען זי אַרבעט. אין דעם אַרטיקל עטלעכע וועט זיין געגעבן. עס זענען עטלעכע ינדאַקיישאַנז וואָס לאָזן אונדז צו וויסן אַז די פרוי איז געבורט.
אַמניאָטיק פליסיק איז אַ יקערדיק מאַטעריע פֿאַר אַ נאָרמאַל שוואַנגערשאַפט. בעערעך 15 טעג ...
שוואַנגערשאַפט ינוואַלווז אַ סעריע פון גרויס גשמיות און עמאָציאָנעל ענדערונגען אין די שוואַנגער פרוי. זינט די פרי טעג פון ...
צי איר טאַקע וויסן וואָס די חילוק איז צווישן די זיגאָטע און די עמבריאָ? אויב איר האָט געענטפערט ניין, זאָרג ניט ...
שטימונג סווינגס זענען נאָרמאַל בעשאַס שוואַנגערשאַפט. געפינען אויס וואָס שטימונג סווינגס פאַלן בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
אַמניאָטיק פליסיק איז אַ פונדאַמענטאַל מאַטעריע פֿאַר די בעיבי צו בלייַבנ לעבן אין די טראכט. די פליסיק איז ...
פילע פון די טערמינען וואָס זענען געניצט צו רעדן וועגן רעפּראָדוקציע זענען צעמישט און אפילו אומבאַקאַנט פֿאַר פילע מענטשן. יוזשאַוואַלי,…
די אַנטוויקלונג פון שוואַנגערשאַפט טראגט פאַרשידענע ענדערונגען ביי די שוואַנגער פרוי פיזיקלי און ימאָושנאַלי. עקזיסטירן ...
שוואַנגערשאַפט טראגט אַ סעריע פון גשמיות ענדערונגען אין די פרוי 'ס גוף, וואָס אויך גרונט פילע ומבאַקוועמקייַט, ...
די קאַווע קאַנסאַמשאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט האט אַ סעריע פון ריסקס, ביידע פֿאַר די בעיבי און פֿאַר די שוואַנגער פרוי. וואָס זענען די דיינדזשערז פון קאַווע?
א שוואַנגערשאַפט איז ווונדערלעך נייַעס אַז איר ווילט צו טיילן מיט אנדערע. מיר געבן איר עטלעכע יידיאַז ווי צו יבערגעבן אַז איר זענט שוואַנגער.
דילייד ינטראַוטערינע וווּקס אַקערז ווען די אַנטוויקלונג פון די פיטאַס קען נישט פּאַסירן אין דעם ריטם פֿאַר פאַרשידענע סיבות.
מיר דערקלערן די וויכטיקייט פון בעכעסקעם דיין פרענדז בעשאַס די מאַמעשאַפט בינע. זיי זענען דיין פירער, דיין בעסטער פירמע ווען עס איז קיין ליכט.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אַלע זאָרגן און ופמערקזאַמקייט איז דירעקטעד צו די מוטער. זאל ס זען ווי צו אַרייַנציען די ראָלע פון פאטער בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
פּילאַטעס האָבן קומען צו אונדזער לעבן צו בלייַבן מיליאַנז פון וואָמען אַרום די וועלט פֿאַר עטלעכע יאָרן ...
שוואַנגערשאַפט איז איינער פון די מערסט ספּעציעל סטאַגעס אַז אַ פרוי קענען לעבן, אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז זייַענדיק ...
שוואַנגערשאַפט איז אַ מאַדזשיקאַל צייַט אָבער זייער סטרעספאַל אויף אַ גשמיות און עמאָציאָנעל מדרגה. מיר זאָגן איר די בענעפיץ פון מאַסאַזשיז פֿאַר שוואַנגער וואָמען.
פיל איז געזאגט און ביסל איז באַוווסט וועגן מינדפולנעסס. הייַנט מיר זאָגן איר וואָס עס איז און וואָס זענען די בענעפיץ פון מינדפולנעסס בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
די פּלאַסענטאַ איז אַ וויטאַל אָרגאַן פֿאַר שוואַנגערשאַפט, דאָס איז שוין אַ פֿאַרבינדונג צווישן מוטער און בייבי ...
בעשאַס דיין שוואַנגערשאַפט, איר וועט באַמערקן ווי דיין וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן וועט טוישן. אין רובֿ פון ...
עס זענען פילע מיסקאַנסעפּשאַנז און מיטס אַרום גיביקייַט. הייַנט מיר רעדן וועגן 10 טינגז וואָס איר זאָל וויסן וועגן גיביקייַט.
נאָך אַ גוטע, וועריד, באַלאַנסט און געזונט דיעטע איז יקערדיק אין קיין שוואַנגערשאַפט. אַלץ וואָס אַ שוואַנגער פרוי קאַנסומז, ...
פילע וואָמען ליידן פון וואַדזשיינאַל הייוון ינפעקציע בעשאַס זייער שוואַנגערשאַפט, ווייַל עס איז אַ זייער פּראָסט ינפעקציע. געפֿינען זיך ווי איר קענען פאַרמייַדן עס
עס זענען פילע מיטס אַרומיק אַססיסטעד רעפּראָדוקטיווע טעקניקס. דאָ מיר זאָגן איר אויב די מערסט באַוווסט מיטס זענען אמת אָדער פאַלש.
פילע פרויען ליידן פון כעמערוידז נאָך געבורט, כאָטש זיי זענען אַזאַ אַ שפּירעוודיק און פּערזענלעך אַרויסגעבן, ווייניק ...
די ביכער פֿאַר שוואַנגער וואָמען וועט העלפֿן איר צו סאָלווע פילע פון די ספקות וואָס איר וועט שורלי האָבן. די פאָרשלאָג איז זייער ברייט, אַזוי דאָ איר האָבן אַ סעלעקציע
די עקספּרעס איז טייל פון די געבורט פּראָצעס, מיר דערקלערן וואָס פּונקט עס באשטייט און וואָס פונקציע עס האט אין די געבורט פּראָצעס
יבערוואָג בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז נישט רעקאַמענדיד און קען אפילו זיין געפערלעך. זינט עס קענען זיין ...
שוואַנגערשאַפט איז סעראַונדאַד דורך מאַגיש, דער גאנצער פּראָצעס פון פאָרשטעלונג צו עקספּרעס. די שוואַנגער פרוי ...
מער און מער קאַפּאַלז האָבן צוטריט צו אַססיסטעד רעפּראָדוקטיווע טעקניקס. הייַנט מיר זאָגן די פייזאַז פון וויטראָ פערטאַליזיישאַן.
מיר זען עס אַזוי נאָרמאַל אַז מיר טאָן ניט וויסן דעם נס וואָס אַקערז אין יעדער שוואַנגערשאַפט. זאל ס קוק אויף פערטאַליזיישאַן שריט פֿאַר שריט.
אַטאָפּיק דערמאַטיטיס איז אַ הויט דיסאָרדער וואָס מערסט אַפעקץ קינדער. מיר זאָגן איר וועגן זאָרגן פֿאַר אַטאָפּיק דערמאַטיטיס אין קינדער.
עס איז קיין רעדן פון די ב-זייַט פון מאַמעשאַפט. הייַנט, מיר וועלן דערציילן אַלץ וואָס זיי האָבן ניט דערציילט וועגן די פּאָסטפּאַרטום צו זיין אַווער פון דעם טייל.
פילע פון די טערמינען וואָס אַרומרינגלען שוואַנגערשאַפט זענען אומבאַקאַנט פֿאַר יענע וואָס האָבן נישט נאָך יקספּיריאַנסט. נישט ...
פילע זענען די וואָמען וואָס האָבן צו דורכפירן אַ סעסאַרעאַן אָפּטיילונג, אָדער סקעדזשולד אָדער נויטפאַל און פֿאַר ...
א שוואַנגערשאַפט ברענגט מיט זיך וויכטיק גשמיות און עמאָציאָנעל ענדערונגען. מיר לאָזן איר עטלעכע עצות פֿאַר ומעט בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אַ סעריע פון גשמיות און עמאָציאָנעל ענדערונגען נעמען אָרט אין די גוף פון אַ פרוי. זיי זענען…
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס איז זייער וויכטיק אַז איר האַלטן אַ געזונט און וועריד דיעטע, וואָס כולל פודז וואָס צושטעלן איר ...
שוואַנגערשאַפט איז דער בעסטער צייט צו נעמען קעיר פון זיך, עלימינירן עטלעכע אַנכעלטי געוווינהייטן און באַקענען גוט געוווינהייטן. אויף ...
14 פעברואר איז אַפּראָוטשינג און איר קען נישט וויסן וואָס צו געבן דיין שוואַנגער פרוי. מיר געבן איר טאַלאַנט געדאנקען פֿאַר וואַלענטינע פֿאַר שוואַנגער וואָמען.
שוואַנגערשאַפט איז אַ אַרויסרופן פֿאַר וואָמען ווייַל עס איז אַ צייט פול פון וויכטיק גשמיות ענדערונגען.
מאל עס איז קיין אנדערע וועג צו זיין עלטערן ווי צו נוצן אַ מענאַדעוו, וואָס רייזאַז צווייפל וועגן קינדער אָן אַ גענעטיק מאַסע. הייַנט מיר וועלן רעדן וועגן דעם.
מנוחה בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען זיין טידיאַס און וועריינג. מיר רעקאָמענדירן איר צו האַנדלען מיט מנוחה בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
שוואַנגערשאַפט איז סעראַונדאַד דורך אַ גרויס נומער פון מיטס און אגדות, מעשיות וואָס האָבן איבער די יאָרן ...
די גוף פון די פרוי אַנדערגאָוז אַ סעריע פון גשמיות און עמאָציאָנעל ענדערונגען בעשאַס שוואַנגערשאַפט. כאָטש עס איז אוממעגלעך ...
שוואַנגערשאַפט ינוואַלווז אַ סעריע פון גרויס גשמיות ענדערונגען, צו וואָס איר האָט קיין ברירה אָבער צו ווערן געניצט צו. אין עטלעכע ...
בעשאַס שוואַנגערשאַפט עס איז זייער וויכטיק צו נעמען קעיר פון זיך, אַזוי אַז דיין בעיבי וואַקסן און אַנטוויקלען ריכטיק און צו האַלטן איר ...
יעדער פרוי יקספּיריאַנסיז יעדער שוואַנגערשאַפט אין אַ אַנדערש וועג. מיר לאָזן איר די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס פון שוואַנגערשאַפט וואָס וואָמען יוזשאַוואַלי האָבן.
איר קען נישט פירן דיין בייבי אין דיין טראכט, אָבער עס זענען פילע טינגז פֿאַר דיין שוואַנגער שוטעף צו באַקומען ינוואַלווד.
דאַנק צו אַססיסטעד רעפּראָדוקטיווע טעקניקס, פילע קאַפּאַלז אין דער וועלט האָבן שוין קענען צו מקיים זייער חלום פון זייַענדיק עלטערן ...
עס זענען פילע סיבות וואָס קענען צושטאַנד די זוכן פֿאַר אַ שוואַנגערשאַפט, עקאָנאָמיש סיבות אָדער פעסטקייַט אין די פּאָר.
אין דער פאַרגאַנגענהייט, וואָמען האָבן געבורט אין אַ אַפּרייט שטעלע, אַ נאַטירלעך האַלטנ זיך וואָס פייווערד די געבורט פון די בעיבי. עס זענען פילע ...
עס זענען אַזוי פילע טייפּס פון קימפּעט ווי וואָמען געבורט. ניט צוויי געבורטס זענען די זעלבע אפילו אויב זיי קומען פֿון די ...
צוויי בייביז קומען! א שוואַנגערשאַפט מיט צווילינג אָדער צווילינג איז אַ טאָפּל אילוזיע. מיר לאָזן איר עטלעכע טשיקאַווע דעטאַילס וועגן די שוואַנגערשאַפט.
עס זענען פילע מיטס און אגדות אַרום פּעץ און מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז בעשאַס שוואַנגערשאַפט. דער אמת איז ...
א קייפל שוואַנגערשאַפט ברענגט יבערראַשן, יקסייטמאַנט און ספקות. מיר דערקלערן די זאָרג איר זאָל נעמען בעשאַס אַ קייפל שוואַנגערשאַפט.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט עס איז זייער נאָרמאַל פֿאַר וואָמען צו פילן פילע צווייפל און אַנסערטאַנטי ביי פילע מאל. ספּעציעל ...
די געבורט פּראָצעס איז זייער לאַנג און גאָר אומבאַקאַנט פֿאַר רובֿ וואָמען. יוזשאַוואַלי ווען ...
אַ ריזיקאַליש שוואַנגערשאַפט איז סקערי. מיר דערקלערן אַז דאָס איז אַ ריזיקירן שוואַנגערשאַפט און אַז עס דיפערענטשייץ עס פון אַ נאָרמאַל שוואַנגערשאַפט.
ווען אַ פרוי דיסיידז צו זוכן שוואַנגערשאַפט, אָפט הונדערטער פון צווייפל און פירז זייַנען אָפט וועגן אים. די אַנסערטאַנטי פון וויסן ...
די באַבימון איז אַ מאָדע וואָס איז געקומען צו בלייַבן. דו זאלסט נישט פאַרפירן אַלץ וואָס איר האָט צו וויסן וועגן די באַבימון.
פיל איז געזאָגט וועגן די גשמיות ענדערונגען פון שוואַנגערשאַפט און ביסל וועגן די גייַסטיק ענדערונגען. געפֿינען זיך ווי שוואַנגערשאַפט אַפעקץ די מאַרך פון אַ פרוי.
אויב איר זענט שוואַנגער, עס איז מער ווי מסתּמא אַז דיין אַקושערקע אָדער דער דאָקטער וואָס גייט דיין שוואַנגערשאַפט וועט האָבן ינסיסטאַד ...
בעשאַס ניטל, עס איז יקערדיק אַז שוואַנגער וואָמען פאַרגרעסערן פּריקאָשאַנז אין טערמינען פון דיעטע און גוט געזונט כאַבאַץ
רובֿ קינדער מיט היוו האָבן דאָס פֿון זייערע מוטערס. זאל ס זען ווי איר קענען פאַרמייַדן היוו טראַנסמיסיע פֿון מוטער צו בייבי.
ינדאַקייטיד אַרבעט איז דורכגעקאָכט אין פאַרשידענע צושטאנדן צו פאַרמייַדן די בעיבי אין ריזיקירן אויב די אַרבעט קען נישט פּאַסירן ספּאַנטייניאַסלי
אויב איר זענט שוואַנגער און האָבן עפּילעפּסי, עס איז וויכטיק אַז איר נעמען זיכער זאָרגן צו פירן אַ געזונט שוואַנגערשאַפט און רעדוצירן די ריסקס
שוואַנגערשאַפט איז אַ ווונדערלעך צייט אָבער עס האט ומבאַקוועמקייַט. מיר לאָזן איר עצות צו באַפרייַען די הויפּט ומבאַקוועמקייַט פון שוואַנגערשאַפט.
א קימפּעט איז עפּעס מאַדזשיקאַל, אָבער עס קען נישט שטענדיק גיין ווי מען וואָלט ווי. מיר לאָזן איר אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן סעסאַרעאַן אָפּטיילונג.
אַמניאָסענטעסיס איז אַ ינווייסיוו פּרענאַטאַל פּראָבע אויף עטלעכע שוואַנגער פרויען. געפֿינען זיך פֿאַר וואָס די פּרובירן איז און וואָס פּונקט עס באשטייט
וטערינע פּראָלאַפּסע איז אַ פּראָבלעם וואָס אַפעקץ כּמעט האַלב פון פרויען בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָדער נאָך קימפּעט.
שוואַנגערשאַפט ברענגט מיט זיך אַ סעריע פון ענדערונגען אין אונדזער גוף און צווייפל. מיר לאָזן איר אינפֿאָרמאַציע אויב איר זענט שוואַנגער און האָבן צוקערקרענק.
דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק איז אַ דיסאָרדער וואָס קען דערשייַנען בעשאַס שוואַנגערשאַפט. פּרעווענטיאָן איז יקערדיק אין פילע קאַסעס צו פאַרמייַדן עס
נידעריק זיירע קאַונץ קענען מאַכן שוואַנגערשאַפט שווער. מיר געבן איר עטלעכע עצות צו פֿאַרבעסערן זיירע ציילן.
אַנטדעקן צוויי געשמאַק און שליימעסדיק רעסאַפּיז צו העלפן ונטערוועיגהט שוואַנגער ווייבער פֿאַרבעסערן זייער געזונט אין אַ געזונט און נערעוודיק וועג
נידעריק וואָג בעשאַס שוואַנגערשאַפט קען האָבן זייער נעגאַטיוו פאלגן פֿאַר די מוטער און פֿאַר די אַנטוויקלונג פון די בעיבי
שורלי איר האָט לייענען אָדער געהערט עס ביי פילע מאל און די טייַטש איז נישט קלאָר פֿאַר איר. מיר דערקלערן וואָס אַ רעגנבויגן בעיבי איז.
די טיירויד איז אַ דריז וואָס פּראָדוצירן כאָרמאָונז וואָס די פּלאַסענטאַ איז נויטיק צו פאָרעם, אין דערצו צו ינערווין אין דעם וווּקס פּראָצעס
אויב איר האָט נישט שוואַנגער פֿאַר אַ לאַנג צייַט און איר'רע לעסאָף גאַט שוואַנגער, דאָ זענען 5 טינגז וואָס קיינער האָט דיר ביז אַהער נישט דערציילט און וואָס איר זאָל וויסן.
מיסקערידזש קענען זיין געפֿירט דורך פאַרשידענע סיבות, אין עטלעכע פאלן דורך די אַנטוויקלונג פון די עמבריאָ, אָבער עס זענען אויך אנדערע סיבות.
פילע ינגרידיאַנץ פאָרשטעלן אין קרימז פֿאַר גוף זאָרגן, עס איז טאָוטאַלי דיסקערידזשד בעשאַס שוואַנגערשאַפט
אָסטעאָפּאָראָסיס איז אַ כראָניש קרענק וואָס דער הויפּט אַפעקץ וואָמען. מיט 3 פּשוט טריט איר קענען פאַרמייַדן די אויסזען
טיז און ינפיוזשאַנז זענען טייל פון די רוטין פון פילע מענטשן, כאָטש ניט אַלע געוויקסן זענען רעקאַמענדיד בעשאַס שוואַנגערשאַפט
עס איז מעגלעך צו דיפערענטשיייט צווישן צווילינג און צווילינג, לאַנג איידער זיי זענען אפילו געבוירן. געפֿינען זיך ווי איר קענען געפֿינען זיך
עס זענען עטלעכע ליגט אָדער מיטס וועגן אָווויאַליישאַן אַז איר זאָל וויסן. בלויז אויף דעם וועג איר וויסן ווי צו דערקענען וואָס עס איז ...
צי איר ווילט האָבן אַ פיין זכּרון פון דיין שוואַנגערשאַפט? אַנטדעקן ווי איר מאַכן אַ מאָולד פון דיין בויך און באַקומען אַ טאָוטאַלי פערזענליכען זכּרון.
ינפערטיליטי איז מער און מער. געפינען אויס וואָס זענען די 7 רעקווירעמענץ פֿאַר סאציאל סעקוריטי אַססיסטעד רעפּראָדוקציע.
טראָץ דיטראַקטערז, עס איז מעגלעך צו פֿאַרבעסערן די נעוראַל קאַנעקשאַנז פון די פיטאַס. נאָך פאַרשידענע טעקניקס אָדער פּרענאַטאַל סטימיאַליי, עס קענען זיין פייווערד. די מוטער קענען סטימולירן און באַגריסן די עמאָציאָנעל און סענסערי אַנטוויקלונג פון איר קינד בשעת זי איז נאָך אין איר בויך. די מוטער וועט נוץ אים אין די קורץ טערמין.
בלוט ינקאַמפּאַטיביליטי איז אַ ערנסט פּראָבלעם וואָס קען שטערן די מעגלעכקייט פון שוואַנגערשאַפט, אין אַדישאַן צו שעדיקן די פיטאַס עמעס
יעדער פרוי האט אַ געדאַנק פון ווי זי וואָלט ווי די צייט פון עקספּרעס זאָל זיין. געפינען אויס וואָס די געבורט פּלאַן איז און וואָס עס איז פֿאַר.
פילע וואָמען פילן די פאַרלאַנג צו ווערן אַ מוטער ווייַל פון קאַנטיידזשאַן פון אנדערע שוואַנגער וואָמען אין זייער סוויווע.
טעסטינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען אָנמאַכן דייַגעס. געפינען אויס וואָס די דיאַגנאָסטיק טעסץ זענען בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
איידער שוואַנגערשאַפט, די האָרמאָנע פּראָלאַקטין איז זייער נידעריק אין די ווייַבלעך גוף און ינקריסיז בעשאַס שוואַנגערשאַפט. דערנאָך מיר גיין צו די האָרמאָנע פּראָלאַקטין, צי הויך אָדער נידעריק (וואָס קענען זיין באהאנדלט) נאָך געבורט צו די מוטער, פּריפּערז איר צו קאָרמען איר קינד מיט ברעסטפידינג.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, איר זאָל געבן דיין מויל ספּעציעל ופמערקזאַמקייט. געפֿינען זיך וואָס זענען די מערסט אָפט פּראָבלעמס און ווי איר קענען פאַרמייַדן זיי.
האָר אָנווער נאָך געבורט זאָרג מאָמס אַ פּלאַץ. געפֿינען 10 עצות צו פאַרמייַדן האָר אָנווער נאָך שוואַנגערשאַפט.
מענטשן און וואָמען דערפאַרונג שוואַנגערשאַפט אין אַ זייער אַנדערש וועג, אַזוי פיל אַז דער פאטער קענען ליידן קנאה בעשאַס שוואַנגערשאַפט
א שוואַנגערשאַפט ברענגט דזשויס אָבער אויך ספקות. געפֿינען די ענדערונגען אין דיעטע אויב איר זענט שוואַנגער.
אויב איר זוכט פֿאַר שוואַנגער, עס איז זייער וויכטיק צו וויסן ווען איר אָוווייט. געפינען אויס ווי צו רעכענען אָווויאַליישאַן.
א סעסאַרעאַן אָפּטיילונג איז נאָך אַ כירורגיש ינטערווענטיאָן. מיר לאָזן איר 6 עצות צו צוריקקריגן פון אַ סעסאַרעאַן אָפּטיילונג.
עצה אויף דערנערונג און געזונט עסן פֿאַר שוואַנגער ווייבער, ספּעציעל אין קאַסעס פון וועגעטאַריער און וועגאַן דיעטע
עפּידוראַל אַניסטיזשאַ איז געווארן זייער פאָלקס. געפֿינען די פּראָס און קאָנס פון עפּידוראַל אַניסטיזשאַ.
שווימערייַ איז איינער פון די מערסט פּאַסיק ספּאָרט בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אַנטדעקן און הנאה די פילע בענעפיץ וואָס עס קען ברענגען.
מיר אַלע וויסן די בענעפיץ פון געניטונג פֿאַר אָפּרו. מיר לאָזן איר עטלעכע עקסערסייזיז צו אָפּרוען בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
יבעריק דרוק איז שעדלעך און מיט שוואַנגערשאַפט עס איז פיל ערגער. מיר געבן איר 7 עצות צו ויסמיידן פּרענאַטאַל דרוק.
פּלאַסענטאַ פּרעוויאַ קענען פּאַסירן בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אָבער דער באַגריף אָפט זייַנען עטלעכע צעמישונג. אין די שוואַנגערשאַפט ווען די פּלאַסענטאַ איז אין די נידעריקער טייל פון די יוטעראַס און טייל אָדער גאָר קאָווערס די עפענונג פון די סערוויקס, עס איז פריערדיק.
די זוכן פֿאַר שוואַנגערשאַפט קענען דזשענערייט דייַגעס, דרוק און ומגעדולד. מיר געבן איר עטלעכע עצות ווען די בעיבי קומט נישט.
עס זענען פילע מיטס אַרום שוואַנגערשאַפט. קרייווינגז זענען אָפט דיסקאַסט צווישן זיי. לאָמיר לערנען מער וועגן זיי און געפינען אויס צי זיי זענען אַ מיטאָס. עס זענען קיין דאַטן צו דערקלערן די מיטאָס אָדער די וועראַסיטי פון קרייווינגז אין שוואַנגער פרויען. פאַרשידן געדאנקען וועגן דעם פליען אָוווערכעד.
יבערוואָג און אַביסאַטי קענען זיין טאַקע שעדלעך בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ביידע פֿאַר די צוקונפֿט מוטער און פֿאַר די געזונט פון די בעיבי.
פּרעעקלאַמפּסיאַ איז אַ קרענק וואָס איז געליטן בעשאַס שוואַנגערשאַפט. געפינען אויס וואָס די סימפּטאָמס זענען און ווי צו פאַרמייַדן עס.
עס רעדט נאָר וועגן אַרבעט קאַנטראַקשאַנז, אָבער עס זענען 6 פאַרשידענע טייפּס פון קאַנטראַקשאַנז. מיר דערקלערן זיי אַלע דאָ.
עטלעכע טינגז זענען טשיינדזשד פֿאַר אַלע וואָמען אין די רגע שוואַנגערשאַפט
ביי עקספּרעס, דאקטוירים וועלן רעדן וועגן די ויסברוך פון די סערוויקס. צי איר טאַקע וויסן וואָס עס מיטל? מיר דערקלערן איר אין דעטאַל.
יעדער קימפּעט איז אַ וועלט אָבער עס זענען 3 פאַסעס פון נאַטירלעך קימפּעט וואָס איר זאָל וויסן אויב איר זענט שוואַנגער. דו זאלסט נישט פאַרפירן אונדזער פּאָסטן.
דורך עסנוואַרג איר קענען פֿאַרבעסערן דיין גיביקייַט, עפּעס יקערדיק אויב איר זוכט צו ווערן שוואַנגער, אַנטדעקן וואָס די פודז זענען.
מיט היץ, עס איז נאָרמאַל צו שלאָפן שוואַך בעשאַס שוואַנגערשאַפט. מיר לאָזן איר עטלעכע טריקס צו שלאָפן בעסער אין שוואַנגער אין זומער.
דורכפירן אַ סעריע פון עקסערסייזיז קענען העלפֿן צו פאַרמייַדן געשוואָלן פֿיס בעשאַס שוואַנגערשאַפט. איבערבליק דעם פּשוט פירן צו ויסמיידן דעם אַנויאַנס
עס דעפּענדס אַ פּלאַץ אויף די פרוי און די שוואַנגערשאַפט. אַנטדעקן ווי אַ שוואַנגער בויך וואקסט חודש דורך חודש.
אַרום ברייקינג וואסערן עס זענען אַ סעריע פון מיטס און פירז. לערנען וועגן 8 פֿראגן וועגן ברייקינג וואסערן בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
האָבן איר געווען שוואַנגער מער ווי אַמאָל? האָבן איר באמערקט דיפעראַנסיז צווישן דיין שוואַנגערשאַפט? אין דעם פּאָסטן מיר ויספאָרשן דעם טשיקאַווע טעמע.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט די הויט איז מער שפּירעוודיק. אויב איר ווילט צו סאַנשיין בעשאָלעם, איר מוזן נעמען אין חשבון עטלעכע פּריקאָשאַנז.
ונטער איר וועט געפֿינען אַ רשימה פון פּריקאָשאַנז וואָס איר זאָל נעמען בעשאַס דיין שוואַנגערשאַפט. אויב איר ויסמיידן עטלעכע טינגז, איר וועט פירן צו אַ געזונט שוואַנגערשאַפט.
פּאָסטפּאַרטום איז אַ שווער צייט פֿאַר וואָמען. געפֿינען די מערסט פּראָסט מיסטייקס בעשאַס די פּאָסטפּאַרטום צייט, אַזוי איר קענען ויסמיידן זיי.
5 עצות אַזוי איר טאָן ניט פעלן דער בעסטער פון דיין ערשטער שוואַנגערשאַפט. א בינע ווו איר וועט לעבן ספּעציעל, יינציק און ונרעפּעאַטאַבלע מאָומאַנץ.
די ייבערפלאַך פון די בעיבי ס קיקס איז אַ יינציק, אַנפערגעטאַבאַל און יקסייטינג דערפאַרונג. געפֿינען זיך וואָס די בעיבי קיקס מיינען.
די צייט איז געקומען, די בעיבי איז דאָ! דו זאלסט נישט פאַרפירן אונדזער 6 עצות צו הצלחה ברעסטפידינג.
עס זענען עטלעכע פאָלקס גלויבן וועגן שוואַנגערשאַפט וואָס זענען אמת, אָבער פילע אנדערע זענען פאַלש מיטס וועגן שוואַנגערשאַפט.
אויסשטרעקן מאַרקס זייַנען אַ גרויס דייַגע פֿאַר שוואַנגער פרויען. מיר לאָזן איר 7 טריקס צו פאַרמייַדן אויסשטרעקן מאַרקס בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
עס זענען עטלעכע היים מעטהאָדס צו ינדוסירן אַרבעט, און מיר איבערבליקן עטלעכע פון די טריקס, טאָמער זיי העלפֿן איר ינדוסירן דיין אַרבעט.
ניט אַלע וואָמען וואָס זענען שוואַנגער האָבן די געבורט וואָס זיי האָבן געחלומט פון. זיי וועלן געפֿינען וואָס כאַפּאַנז אויב דיין געבורט איז נישט ווי איר האָט געריכט.
מער און מער וואָמען פאַרהאַלטן טשיילדבערינג, און דאָס מיט עטלעכע ריסקס. אַנטדעקן וואָס זענען דיפעראַנסיז פון אַ שוואַנגערשאַפט אין 25 און 35 יאָר אַלט.
טאַטוז און עפּידוראַל איז מעגלעך צו באַקומען עפּידוראַל אַניסטיזשאַ אויב איר האָט טאַטוז אין די נידעריקער צוריק? מיר סאָלווע דעם און אַלע די צווייפל וועגן אים.
לערנען מער וועגן די קרענק און אַנטדעקן וואָס מאָמס וואָס ליידן פון עס זענען נישט שוואַך, אָבער שטאַרק און פייטער פרויען.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, געזונט טוערס פאָקוס אויף די גשמיות אַנטוויקלונג פון די בעיבי און די מוטער. אָבער, עס איז פּונקט ווי נייטיק צו מאָניטאָר גייַסטיק געזונט.
מיט די עצות וועגן גוף זאָרגן בעשאַס שוואַנגערשאַפט, איר וועט לערנען ווי צו באַשיצן דיין גוף און דיין הויט, צו ויסמיידן די דרעדיד אויסשטרעקן מאַרקס און שוואַנגערשאַפט מאַרקס.
בראָנטשיטיס בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז גאַנץ אָפט. לערנען ווי צו דערקענען די הויפּט סימפּטאָמס און וואָס זענען די אָלטערנאַטיוו טריטמאַנץ פֿאַר דעם קרענק.
די געשטאַלט פון די אַקושערקע אָדער אַקושערקע איז געווען וויכטיק זינט דער מענטש שטייט אַפּרייט. ווערייישאַנז אין די געבורט קאַנאַל מאַכן הילף יקערדיק אַזוי אַז קינדער קענען זיין געבוירן. אָבער אַ מאַטראָן איז פיל מער, געפֿינען זיך דאָ.