Top 10 awọn ounjẹ ti awọn ọmọde fẹ julọ

Awọn ọmọ wẹwẹ sise

Pupọ awọn ọmọde fẹ lati kopa ninu ibi idana nigbati wọn ba ngbaradi awọn ounjẹ, paapaa ti o ba ni ibatan si diẹ ninu awọn àse ọmọ lati waye ni ile tabi eyiti iwọ yoo lọ. Ni gbogbo igba o ni lati jẹ ki o kopa ṣugbọn nigbagbogbo pẹlu oju iṣọra lati wo o pe ko ṣe ipalara funrararẹ.

Ni wọnyi ọmọ ẹninigbami o ko mo kini akojọ aṣayan lati yan nitori mimu awọn ọmọde dun lati jẹ ohun ti o nira. Nitorinaa, loni a fun ọ ni atokọ ti awọn ounjẹ ti o dara julọ ti awọn ọmọde fẹran ki o ba ni idaniloju pe iwọ kii yoo kuna.

Ohun ti o ni lati ṣe akiyesi ni awọn ṣee ṣe aleji awọn alejo le ni, lati wa yiyan ounjẹ ki o ma baa pari ninu jijẹ lati jẹ jakejado ayẹyẹ naa. Ni afikun, a gbọdọ jẹ akiyesi pe ounjẹ yii gbọdọ jẹ ailagbara nitori wọn ni ọpọlọpọ awọn ọra ati isanraju ọmọde gbọdọ jẹ iṣakoso ni awọn ọjọ-ori wọnyi.

  • awon boga

awon boga

Iru ounjẹ yii jẹ ounjẹ pataki ti awọn ọmọde fẹ julọ. Ti o ni idi ti awọn ẹwọn onjẹ yara ni awọn ipese pataki lori awọn atokọ awọn ọmọde. O ni lati rii daju pe awọn wọnyi tun ni awọn ẹfọ, awọn eso ati awọn ọja ifunwara.

  • Pizza

O jẹ omiiran miiran fun awọn ọmọde lati ni igbadun wiwo fiimu kan tabi jara erere ni eyikeyi ayẹyẹ pajama ti awọn ọmọde

  • Awọn aja ti o gbona

Gbogbo awọn ọmọde nifẹ awọn soseji, nitorinaa ọmọ aja ti o dara jẹ miiran ti awọn ounjẹ akọkọ ni awọn ayẹyẹ awọn ọmọde wọnyi.

Awọn aja ti o gbona

  • Nuggets Adie

Awọn ounjẹ sisun ko ni anfani pupọ fun awọn ọmọde nitori akoonu ọra giga wọn, ṣugbọn ni kete ti ohunkohun ko ṣẹlẹ ti o ba ṣakoso iwuwo rẹ lori ipilẹ oṣooṣu. Fun idi eyi, ifẹkufẹ ti wọn nifẹ jẹ awọn ohun elo ti a fi sinu obe ayanfẹ wọn.

Nuggets Adie

  • Spaghetti pẹlu awọn soseji

Pasita nifẹ pupọ nipasẹ awọn ọmọde bi awọn soseji, nitorinaa apapọ wọn jẹ awo ọsan nla fun wọn.

  • Awọn eerun

Iwọnyi jẹ ohun iwuri pupọ fun awọn ọmọde, boya wọn jẹ ti ara tabi ti wọn di sisun. Nitorinaa ekan nla ti ounjẹ yii ni aarin tabili jẹ nla lati jẹ ounjẹ ipanu lori.

Spaghetti pẹlu awọn soseji

  • Spaghetti pẹlu awọn bọọlu eran

Bọọlu ẹran jẹ omiran miiran ti awọn ounjẹ ti awọn ọmọde beere pupọ julọ, nitorinaa awọn wọnyi ti a dapọ pẹlu pasita kekere kan jẹ ohunelo ti o dara fun nigbati awọn ọmọde ba wa si ile lati jẹun.

  • Mac ati cheesse

Mac ati warankasi ti nhu, kii ṣe fun awọn ọmọde ṣugbọn fun awọn agbalagba. Sisanra, rọrun, rọrun ati ilana ilamẹjọ lati ṣe fun gbogbo awọn alejo.

Mac ati warankasi

  • Sisun adie

Ti o ba fẹ lati ra ounjẹ dipo ṣiṣe, adie sisun ni aṣayan ti o dara julọ, nitori ọna yẹn o ṣe idiwọ gbogbo ile lati ma gbóòórùn bi ounjẹ sisun.

  • Awọn ounjẹ ipanu tabi ipanu ipara chocolate

Ọmọ wo ni ko fẹran chocolate, daradara dajudaju ti o ba fi atẹ nla ti awọn ounjẹ ipanu wọnyi si wọn yoo parẹ ni iṣẹju diẹ.


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Jẹ akọkọ lati sọ ọrọ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade.

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.