如何避免婴儿反流?

婴儿反流

婴儿反流是母亲去药房寻找可以解决问题的方法的最常见原因之一。 这很常见而且不严重.

宝宝经常吐奶 吃完饭后 因为他们的消化系统还没有完全发育。 这种情况被称为胃酸反流或胃食管反流(GER),很少引起问题,并且通常会随着孩子年龄的增长而消失。 然而,酸反流的极端症状可能表明存在另一个问题,例如胃食管反流病 (GERD)。

什么原因导致婴儿吐奶?

婴儿的胃肠系统(尤其是食管下括约肌)仍在发育。 由于您的胃可能无法正常工作,内容物有时会回流到食道,导致反流或呕吐。 胃酸倒流在健康婴儿中很常见,而且, 除非它干扰饮食或健康,家长应该没什么好担心的。

尽管如此,还是有一些方法可以防止反流。

婴儿胃酸倒流的自然疗法

如果您的宝宝出现反流迹象,请考虑使用这些自然疗法来解决消化问题。

如果可能,母乳喂养。 

母乳喂养最适合患有反流的婴儿,因为婴儿消化牛奶的速度是配方奶的两倍。 如果无法进行母乳喂养,请与您的医生讨论哪种配方奶粉最适合您的宝宝。 有时, 改用低过敏性或无乳糖的选择 可以帮助缓解症状。

喂奶后让宝宝保持直立。

在喂食期间让婴儿保持坐姿,并在之后至少 20 分钟,可以防止食物进入食道。

多吃少餐。

这对宝宝的胃来说会更容易,也会减少反流,因为吐出来的东西更少。 一些患有反流的婴儿更喜欢这样吃; 如果其他人没有立即获得完整的饲料,他们会变得暴躁。 但是,几天后,宝宝应该会适应这个新的时间表,所以尽量坚持下去。

经常打嗝。

停止喂食每 60 毫升的婴儿打嗝。 打嗝会释放气体并缓解反流症状。 如果您的宝宝打嗝或打嗝,我建议您阅读以下文章: 我的宝宝不打嗝.

饭后延迟玩耍时间。 

避免在喂食后立即让宝宝玩耍; 所有这些运动都会增加吐痰或呕吐的机会。

避免紧身尿布和衣服。

紧身衣服会给宝宝的肚子带来额外的压力,让他特别挑剔。

改变你的饮食。 

一些食物,如乳制品或卷心菜等引起气体的蔬菜,会增加反流。 如果您正在母乳喂养,请考虑从您的饮食中去除这些食物。

检查乳头的大小。

如果奶嘴太小或太大,奶瓶喂养的婴儿可能会吞下过多的空气。

它会使婴儿的乳汁变稠。

一些儿科医生建议在配方奶或挤奶中加入少许米糊,以使其更容易消化。 这也会减慢宝宝的摄入量。 在尝试这种方法之前先咨询你的医生,因为米糊会增加额外的卡路里。

反流的药物治疗

在大多数情况下,婴儿胃酸倒流 会随着自然疗法消失. 但是,如果您宝宝的反流没有改善,甚至恶化,请咨询您的儿科医生。 根据格林博士的说法, “通常我们只在孩子长得不好时才使用药物, 慢性咳嗽或呼吸急促,或者似乎很痛,不仅仅是因为反流。”

虽然没有一种药物是完全没有副作用的,但您可以确定许多更常见的药物 对于反酸非常安全有效. 而且由于大多数婴儿在一周岁之前就不会出现胃酸反流,因此他们通常不需要很长时间服药。

酸还原剂通常是首选,质子泵抑制剂保留用于最严重的情况。 根据格林博士的说法, “好处是否超过可能的副作用取决于症状的严重程度。” 


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