对于许多人来说，夏天是休假，漫长的炎热日子，在街头或在海滩上玩耍以及自发计划消磨时间的代名词。 然而， 对于许多其他人来说，暑假增加了压力。 对于患有ASD（自闭症谱系障碍）儿童的家庭来说，日常工作的变化和日常结构的缺乏在不同程度上是一个问题。
但是，享受夏天 儿童自闭症 这也是可能的。 对于家庭 适应ASD儿童的生活方式并不总是那么容易，尤其是那些因常规改变而遭受更多折磨的孩子。 这并非在所有情况下都不会发生，因为自闭症的病情如此广泛，以至于不存在两个相同的ASD患儿。 但是通常，这些孩子每天的生活需要有类似的结构。 一个可以理解并避免自闭症儿童焦虑，情绪波动和失衡事件的组织。
与TEA儿童一起组织暑假的策略
自闭症谱系障碍儿童的主要问题之一， 是他们的理解与神经型人群的理解不同。 尤其是在他们年轻的时候，他们很难理解他们的日常生活最终会发生根本性的改变。 自闭症儿童不了解学期已经结束，暑假即将到来，而且他们将在许多星期内没有像往常一样的惯例。
这对于他们中的许多人来说都是压力大的，因为 孩子们需要知道接下来会发生什么。 例行活动为所有儿童，特别是患有自闭症的儿童的日常生活增添了宁静。 因为知道接下来会发生什么活动，可以让他们放心，并帮助他们调节情绪。
从这个基础开始 帮助ASD儿童理解和享受暑假的最佳方法，这是为了组织一天的活动，以使小孩子的日常活动与他们在学校期间携带的日常活动相似。 这样，孩子将更容易吸收这种变化，更重要的是，当新学年回来时，您将避免进行新的变化和新的适应。
如何做到这一点？
首先，您必须找到一种让您的孩子理解的方法，现在是时候进行新的例行工作了。 最好的方法是通过象形图。 图像 帮助孩子理解动作 而且您可以轻松在家中完成工作。
以下是为ASD孩子计划暑假的一些技巧：
- 使用图像创建时间表：这是关于孩子始终牢记日常组织， 图像，以帮助您了解 任务和活动。
- 尝试以与上学类似的方式安排一天的学习：例如，他每天都会为孩子找时间做功课。 它们不一定是真正的学校任务，可以是绘制图纸，工艺或 感官活动.
- 尽可能尊重睡眠和饮食习惯：在夏天，孩子们以后再上床睡觉或在正常时间以外进食是正常的。 在不极端的情况下，请确保每天尽可能地尊重正常时间。 这将有助于孩子进行自我调节 变革的危机将会减少。 此外，当学校例行公事返回孩子时，这并不意味着需要重新适应新的变化。
- 身体活动：运动对所有人都有益，对ASD儿童也同样有益。 锻炼可以帮助他们释放每天积累的所有能量， 帮助他们睡得更好。 此外，运动时会释放内啡肽，内啡肽是人体天然产生的荷尔蒙，可产生健康