主动倾听:一种简单有效的做法,可以改善家庭沟通

积极倾听的家庭

成为父母不仅是要喂养孩子或照顾他们的基本需求或提供安全,以使他们没有负面影响。 父母需要意识到,当孩子接受教育时,他们还必须在情感方面做事 其中一个是完全必要的方面:主动聆听。

主动倾听是一种简单而有效的做法,不仅可以改善家庭沟通,还可以使孩子有机会被爱和尊重。 当听孩子们的声音时,他们意识到自己的想法和感受已得到考虑。,这对他们具有良好的心理情感发展至关重要。

什么是主动聆听?

主动聆听意味着认真而主动地聆听。 当我们被动地聆听时,我们只会听到背景噪音,但我们不想仔细聆听,也不想听清所讲的话,因为我们没有全神贯注。

积极聆听意味着我们正在聆听对话者 另外,我们正在尝试理解和理解您发送给我们的完整消息。 这是关于注意您所说的话和怎么说的方式。 在积极聆听中,有必要同时注意肢体语言,声音变化并保持良好的态度。

积极倾听的家庭

为了尝试理解单词的含义,积极的倾听者通过大声重复他们收到的消息来反映他们所听到的内容, 通过这种方式,他们将表明他们一直专注于此信息,最重要的是,他们试图理解和理解对他们说的话。

主动聆听的好处

积极的听众会更好地理解人们,通常他们的工作效率更高,因为他们能够在第一次收听时获得完整的消息,因此能够在需要时要求澄清以便接收完整的消息。 当父母有积极倾听的态度时,他们将与孩子建立信任和信誉。。 此外,积极的倾听者往往会避免与他人交流中的冲突和误解,这是对儿童进行教​​育的基本方面。

尤其是父母,可以积极地倾听孩子的声音,从而找到真正的积极之处。 当孩子很小并且父母练习主动倾听时,父母将能够发展出良好的沟通方式 以便他们可以帮助自己的孩子,并让他们始终感到被重视和理解。

随着孩子进入青春期,他们将倾向于与在孩子的整个童年期间都积极聆听的父母更公开地交流自己的感受。 这对于避免与儿童沟通方面的偏见至关重要 这样,父母与子女之间就可以进行公开,优质的交流。

积极倾听的家庭

此外,积极倾听对于建立牢固和健康的关系至关重要,这是良好沟通的基础。 成功的沟通取决于您听别人说话的方式,从而加强与孩子之间的情感纽带。 通过积极的聆听,您不会说话太多,这是减轻答案压力并能够更好地解决问题的一种方法, 这是一种寻求不同观点的健康方法。 这将帮助您的孩子清除他们的想法。


如何保持良好的主动倾听态度

可以与您的孩子一起积极聆听,除了聆听之外,您还需要考虑一些其他事项。 主动聆听是您必须实践才能实现的一项技能。 为此,请不要忘记:

  • 说话时请靠近您的儿子, 如果他很小,请抬起他的身高,然后在握住他的手或触摸他的肩膀时看着他的眼睛。
  • 给您的孩子全神贯注的关注。 离开笔记本电脑,手机,电视或其他任何分散您注意力的东西。
  • 当您的儿子说话时,请不要打断他的讲话, 点头,重复他说的话,以确保您了解他向您解释的内容。
  • 不要问会破坏孩子思维方式的问题,如果您有话要说,请在孩子演讲结束后再等。
  • 专注于您的孩子在说什么,而不用考虑您想说什么 或您认为最好的。
  • 看着你的孩子,让他们知道自己正在被听到和理解。
  • 通过在演讲中发表一些小小的评论来表达同理心: “听起来很困难,似乎太复杂了……”。
  • 考虑您和您孩子的肢体语言,以促进开放式交流。
  • 在孩子告诉您的所有内容中,都要尊重您孩子的意见,如果您不同意某件事,请大胆地说出来。

积极倾听的家庭

一旦知道了这一点,就必须记住,这始终是改进的正确时机。 当您的儿子对您讲话时,请不要分散您的注意力,不要让他看到他对您而言最重要。 试着理解他说的话,并专注于他的话 确切地知道他在说什么,他怎么说,他在想什么和他的感觉。

同样,重要的是您不要做出价值判断,并且要同情他们的话,使用自信来传达您的想法,尤其是当他们不同意他们的想法时。 每天邀请您的孩子告诉您他的想法或感受,让他看到这很重要。

请记住,当您进行积极的聆听并且您重复他们对您说的话时,这是对您的孩子的一种邀请,让您感到他很重要,并且感觉得到了聆听。 也要成为一个好榜样,并在有机会时展示您的想法。 这样您的孩子还可以学习对生活至关重要的主动听力技能。


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