五个月的宝宝可以吃什么

五个月的宝宝可以吃什么

你的宝宝在成长 随着时间的推移,他的发展方式和体质也发生了变化。 您的新变化还包括新的饮食,因为您的身体会随着时间的推移而允许 新引入的食物。 到达 5 个月大时,了解婴儿可以吃什么很重要,为此我们将在稍后讨论。

已经5个月的宝宝了 开始有更多的流动性 你的上肢需要更多的力量。 他能够用手臂将身体抬离地面,这让他看到自己有更多的独立性。 他们的刺激和担忧在增长, 在你需要加入新食物的同时,这种情况也在增加。

五个月的宝宝可以吃什么?

在儿科就诊时,很可能会给出指导方针 新食物的引入. 婴儿可以在 5 个月大时准备好融入 固体食物如 水果。

宝宝 会继续喝你的奶 如果是母乳就好多了。 乳制品将是您新饮食的完美补充,作为母乳,只要有必要就可以继续食用。 尽管世界卫生组织建议 母乳喂养长达六个月, 如果母亲决定,超过两年没有问题。

无麸质谷物 它们将是补充您饮食的理想补充。 您可以通过将它们加入您的牛奶镜头中来作为粥开始。 它会开始 在第一瓶中加入一勺 随着时间的推移,将添加另一个平底锅。 它们会一点一点地补充,直到您达到按体重和年龄计算所需的谷物数量。

五个月的宝宝可以吃什么

如何介绍水果

宝宝可以开始吃水果了 成熟的时令. 您最能接受推荐的是香蕉、梨、苹果和橙子。 有一些水果,例如桃子、杏子或红色水果,在 12 个月后才被推荐使用。

水果更好 把它们准备成糊状 不添加任何类型的糖或蜂蜜。 理想情况下,将每种水果混合一片,然后与少许橙汁或牛奶混合。 可以尝试使用单一水果并逐渐加入新水果,以便 逐渐区分味道。

也可以煮粥拌 一勺无麸质谷物. 婴儿食品是一个不错的选择,但天然水果总是更好,因为它提供了更好的所有纤维和营养。

6个月大的蔬菜和肉类

蔬菜也将被引入和 它们必须煮熟并制成泥。 建议谨慎食用土豆、胡萝卜、青豆、西葫芦、南瓜和韭菜。 他们将在没有任何盐的情况下煮熟。

五个月的宝宝可以吃什么


En Madres Hoy 我们为您提供一些面霜 这样你就可以准备好并获得一些关于如何在不讨厌它的情况下介绍它们的技巧。 你可以看到如何制作 《南瓜胡萝卜奶油》「甜蔬菜泥」.

以后会一点一点地消失 介绍一些肉. 理想的是鸡肉,在蔬菜泥中加入一块。 稍后,将添加小牛肉、猪肉、火鸡或羊肉,以排除可能的过敏。

新食品的引入将完成 循序渐进。 你的日常膳食将永远完成 带着一瓶牛奶,既配方又天然。 食物总是最好以果泥的形式服用,这样就不会窒息,尽管如果孩子吃得好,妈妈们会告诉你吃一块。 要了解更多信息,您可以阅读 “如何在不压碎食物的情况下开始喂养婴儿。”


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