什么是坐,它的重要性是什么?

坐着的婴儿

宝宝什么时候达到坐稳所需的力气? 为什么尊重他们的步伐而不是在他们准备好之前强迫他们坐下如此重要? 这些和许多其他问题都与坐有关,一个我们可能不知道的术语,但它指的是 坐姿。

这是婴儿发育的里程碑之一。 坐着 o 保持坐姿的能力让婴儿可以腾出双手从事其他活动,从而获得独立性。 当他们还是孩子的时候,保持良好的坐姿是多么重要。 想象一下他们将能够避免的与不良姿势相关的脊柱问题。

什么是坐?

sedestación 一词来自拉丁语 sedes 和 statio,分别表示座位和位置。 因此,坐无非是 坐的能力 或独立坐着。

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坐着是一个 发展的重要里程碑 给了他很多自由的婴儿。 保持坐姿的能力让您可以更自由地使用双手进行其他活动:捡东西、拿东西

作为父母很重要 不要强迫宝宝 在他们准备好之前保持这个姿势; 让我们尊重你的时代! 并非所有的孩子都在同一年龄发展出这种能力,并且不断地强迫他们可能会导致他们在最坏的情况下导致骨骼或肌肉受伤。

发展的里程碑

正如我们已经提到的,坐是婴儿发育的一个里程碑,并不总是发生在同一年龄。 我什么时候可以期待它? 如果您是一位新妈妈,您可能会问自己这个问题,今天我们试着回答一下。

从六个月开始 宝宝将开始具备必要的成熟度和力量,能够自己保持这个姿势。 这是否意味着如果他在 6 个月后没有它,我们应该担心? 一点也不! 他们通常在 6 到 9 个月之间达到。

一开始,孩子通常是坐着的 双腿弯曲 形成一种环状,会经常用手来保持平衡,并能够在该位置保持更长时间。

然后,不早于 7 或 8 个月,他将开始能够坐下 双腿伸直 慢慢地,他将能够在不失去平衡的情况下将头部和躯干转向一侧,将身体的重量转移到那一侧。

10个月 孩子应该能够保持完全直立和双腿伸展,这将使他们能够以这个姿势在不同的表面上进行许多活动:高脚椅、椅子、地板......


为什么很重要?

为什么正确的坐姿很重要? 坐着可以让孩子休息和 解放双手 开发各种游戏,以发展他们的精细运动技能。 此外,当然,它为他们提供了更大的视野,因此他们也将改善他们的感知和感官。

坐着也可以预防 改变或畸形的风险 通过促进更对称的姿势来锻炼骨骼和肌肉。 需要控制躯干和头部的姿势,这将使他们以后能够达到新的里程碑,例如爬行或行走的能力。

但坐着不仅仅给婴儿带来好处。 我想我们都不会怀疑成年后正确坐姿的重要性。 这是为了获得一个良好的姿势 防止肌肉和心血管损伤 对于我们这些长时间在电脑前工作的人来说尤其重要。

你知道坐着这个词吗? 您清楚它是什么以及它为什么重要吗? 虽然它代表了儿童第一阶段的里程碑,但在成年期仍然很重要。 随着时间的推移,人们会养成不良的姿势习惯,从而导致严重的健康问题。


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