情商 从小学习的部分之一。 从很小的时候就有良好的情感表现，它会创造 更好的生活条件和适应性 关于如何在社会中行动、理解和生活。
情绪在我们的日常生活中起着至关重要的作用。 任何决定永远都是至关重要的 我们的情绪，即使我们没有意识到。 我们的情商总是或多或少地评估任何方法、解决方案或决定。 但是，这个概念涉及更多的概念，为此我们将在下面详细介绍它们。
什么是情商？
情商（EI）是 一个人控制情绪的能力，能够理解和优化使用它将是它的巨大潜力。 拥有高情商将大有帮助 做出更强有力的决定 面对困难的情况并与更稳定的社会生活相关联。
La IE 帮助自己建立一个更美好的世界，是理解生活、与人相处的方式。 但是，这与他们的智商和学习的成功能力有关吗？
智商 它总是被衡量以了解那个人生活中的智力成功。 如果您参加了智力测试并取得了很高的成绩，那么您将始终与 良好的学术水平和职业成功。
关于这个理论有很多争论，因为学术和专业上的成功可能不仅仅是拥有智商的基础。 许多心理学家已经测试并得出结论： 情商是最能促进学校和工作成功的因素。
为什么会得出这个结论？ 正如前面已经解释过的那样，对情绪进行智能控制将为我们提供保证 在我们的生活中做出决定，因为其中许多决定都受到它的影响。
智商高的人和情商高的人之间可能几乎没有相关性。 具有出色逻辑、分析能力和出色记忆过程的人 你最终可能会过着空虚的情感和多愁善感的生活。 另一方面，可能有些人具有中介的智力，但是，他们在专业领域的生活非常成功。
拥有情商的好处是它可以被开发，每个人都可以做得更好，如果他们知道怎么做。 创造这种智能，将为与人的智能、与社会的相处、为生活的各个领域提供广阔的空间。
提高情商的主要成分
人们必须有 意识到自己的感受和情绪。 如果他们将这两个方面内化，它们将成为发现的基本部分 他们如何影响他们的状态？ 从这里我们可以分析如何发展我们的情绪知识，如何控制它们并找到动机。
- 情绪知识： 分析我们的情绪如何是一个基本部分。 人们的情绪状态有起有落，他们可以是快乐的、兴奋的、忧郁的、愤怒的、悲伤的……了解彼此或评估状态以进行互动很重要。
- 情绪自控： 在这部分，一个人可以让自己控制自己如何反思自己的状态以及如何采取行动来支配它。 重要的是在这方面进行工作，以便能够管理如何表现并屈服于当时不必要的冲动。 语言智力也提供这种类型的自我控制，并与情绪完美配合。
- 自我激励： 任何负面情绪的动机都是最重要的。 当一切顺利时，一切都很好，但生活总会对我们进行考验，我们必须乐观地克服任何障碍。 基础是始终寻找实现任何目标的动力的能力。