面食 它仍然是杰出儿童饮食中的明星菜之一。 他们喜欢它的味道以及形状和颜色的无限性。 这就是为什么我们不应该羞辱市场提供给我们的一切， 利用其所有形状，风味和质地 为了制作全家人可以吃的无数食谱。
为了准备您的孩子喜欢的菜，我们重新制作了面食食谱，以供全家使用。 别忘了 意大利面富含碳水化合物，对您孩子的成长和正常成长至关重要， 在食品金字塔底部已经被标记为必不可少的东西。
您不要忘记我们已经对其他文章发表了评论 如何准备一个好的早餐, o 如何组织健康的每周菜单 o 健康的家庭晚餐想法。 所有这些都使您可以享用健康的菜肴，并且您不会缺乏主意。
家庭面食食谱
千层面蛋糕
图片来自crazyforcooking.net
这道菜很高兴，您可以看到它的完整配方并逐步进入 此链接。 只是 我们必须选择已经煮熟的面食来准备烤宽面条并将其引入松饼模具中，打一个孔以便将其填充。 馅料将包括番茄酱和碎肉的混合物，然后可以加入少许切碎的奶酪。 最后的接触是在烤箱中。
海蜇
来自fiestasycumples.com的摄影
许多孩子仍然不知道这道菜。 它包括在一些香肠中加入意大利面。 这个想法令人惊讶，这些成分的组成将使孩子们喜欢的一种有趣的方式。
成份：
- 香肠切成约3厘米长的碎片
- 意大利面条
- 番茄酱
准备：
- 我们制作香肠片，然后吃意大利面，然后将它们与这些片交叉。 我们尽可能多地放入西班牙面条。 他们必须在双方都脱颖而出。
- 我们煮直到面食准备好，我们可以盖上番茄酱。
虾意粉
这道菜很棒。 孩子们可以将一盘意大利面以及另一种健康食品即大虾一起享用。 如果您不想添加任何类型的酱汁，则没有必要。 我们只需要将意大利面和虾预先制成的油炸介质放在一起，从而实现完美的混合。 我们完成了这道菜与磨碎的奶酪。 您可以在此链接中逐步看到此食谱。
义大利面食
这是另一种冷吃的菜，它将使许多孩子喜欢 可以健康地搭配这道菜的元素和蔬菜。 我们可以尝试使用多种颜色的食材，以便孩子们欣赏他们的视线。
成份：
- 弓形五彩面食
- 盐
- 玉米
- 西红柿
- 金枪鱼
- 佩皮尼洛
- 橄榄色
- 红洋葱（可选）
- 橄榄油
- 醋
准备：
- 我们像往常一样用少量盐煮意大利面。
- 我们将所有需要加工的成分切碎，然后将它们添加到我们的面食中。 我们将色拉拌上油和醋，以符合我们的个人口味。
通心粉和奶酪
成份：
- 圆形或鲨鱼通心粉
- 3汤匙黄油
- 3汤匙面粉
- 2杯切达干酪丝
- 700毫升全脂牛奶
- 盐
准备：
- 我们煮通心粉。
- 在砂锅里 将黄油和面粉一起加入，中火煮至金黄色。 我们加入牛奶，制成一种调味酱，试图让浓稠的酱汁形成。 最后 我们添加奶酪，以便将所有成分混合在一起。
- 用已经制成的酱汁，我们可以将其与通心粉放在一起，然后准备好我们的菜。