几天前，我们在谈论 表达母乳的方法。 现在，您知道了如何以最佳方式有效地表达牛奶，让我们来看看 如何保存和准备牛奶 以便在给宝宝喂奶时保持其特性完好无损。
您可以想象，保存牛奶的最佳方法是 冷藏或冷冻。 但是在开始之前，您必须考虑一系列基本建议。
- 在处理牛奶之前，请洗净双手。
- 尽快冷冻牛奶。 理想情况下，尽管您可以将其在冰箱中保存长达三天，但最好在头24小时内进行操作。
- 使用洗净并冲洗干净的容器。
- 少量存储牛奶（50-100毫升），以便以后您只能解冻宝宝将要消耗的牛奶量，而不会浪费任何东西。
- 在容器上贴上日期标签，并始终以最早的日期对牛奶进行解冻。
- 解冻牛奶时，请充分搅拌以分散温度。
- 您可以在一天的不同时间将脱脂牛奶存放在相同的容器中。 同样，一次喂食可以给宝宝喂不同日期的牛奶。
使用哪种容器
您可以使用 玻璃或塑料容器 标有食品安全符号的标签。 重要的是它们要有一个密闭的盖子，如果可能的话，要有一个大的开口以方便清洁。
也有 塑料袋，适合储存母乳。 这些已经预先消毒并且非常实用，因为它们占用的空间很小。
母乳过期
新鲜表达的牛奶.
- 在室温（25º或更低）下，需要6到8个小时。
- 冷藏（0至4º之间）3至5天。
- 冷冻：如果冷冻室在冰箱中，则为2个星期，组合型为3/4个月，商业类型为-19度恒温，为6个月或更长时间。
冰箱里融化的牛奶.
- 在室温下少于4小时。
- 冷藏24小时
- 不应再次冻结。
在室温或热水中融化的牛奶.
- 仅在室温下拍摄。
- 冷藏约4小时。
- 不应再次冻结。
饲喂中剩余的牛奶应丢弃。
如何解冻和温暖母乳
最好的是 将牛奶从冰柜中取出后，立即将其直接加热。 如果无法做到这一点，请尝试维护冷链，直到可以对其进行加热为止。
你可以加热牛奶 将容器浸入装有预先加热的水的容器中 并撤离火场。
您也可以使用微波炉搅拌牛奶，使温度均匀。
切勿在烤箱里或直接在火炉上加热牛奶。 也建议不要在微波炉中解冻。
储存的牛奶的味道和气味的变化
一些母亲注意到，他们的牛奶含有 解冻时发霉的味道或气味。 这是由于一种叫做脂肪酶的酶，它可以转化脂肪，使婴儿更容易消化。 当立即服用牛奶时，这种作用并不明显，但是当冷冻和解冻时，会发生脂质的结构变化，从而引起味道的变化。
埃斯托 这不会伤害您的宝宝，而且通常情况是，他可以毫无问题地喝酒。 但是，在某些情况下，婴儿会因为这种口味变化而拒绝牛奶。 为避免这种情况，您可以将牛奶放在平底锅中加热至60º。 在那一刻，您将其取出，将其放入要冷冻的容器中，并用冷水或冰快速冷却。 完成此过程后，您可以将其冻结。