如何教我的孩子捍卫自己

教自己防卫

随着我们儿子的成长,可悲的是,他会意识到,并不是周围的每个人都很好地爱他。 ÿ 您将必须学会防御攻击,无论是肢体语言还是口头语言。 您还可以学习为自己辩护,我们会为您提供一些提示和工具,以教您的孩子捍卫自己而不遭受暴力。

就是有时候我们将防御与暴力相混淆,我们以攻击我们的方式做出反应,从而形成了螺旋状的现象,很少导致任何后果。 这就是为什么它如此重要 教人复制,捍卫自己,维护正直和尊严, 并控制被攻击者所拥有的所有情绪。

如何教孩子为自己辩护?

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第一件事就是教他基本价值观并提醒他 暴力不应该成为防御的一部分。 方便的是,孩子自己学会了为自己辩护,而不求助于成年人,而是感到自己得到了他的支持,并意识到了为自己辩护的价值。 让自己在同行中受到尊重会产生自尊。

La 耐心是一个非常有用的工具 作为防御。 尽管这些小孩子更直接,更感性,但建议在挑衅的情况下保持镇定。 您知道,从您生气之前起的那条老建议可以算到10。

要教导我们的儿子为自己辩护,我们必须 知道攻击的起源。 我们必须给他明确的答案和行为准则,以使孩子能够吸收它们并在不同的场合重复它们。 重要的是,孩子不要被这种情况所迷惑,他或她有信心,并试图通过对话牢固地澄清差异。

帮助孩子捍卫自己的更多技巧

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孩子必须学会捍卫自己,而不是攻击自己,这是至关重要的。 几乎总是一个残酷对待另一个孩子的残酷孩子,是因为有人首先和他在一起。 如果您教您的孩子攻击那些攻击他的孩子,那只会增加暴力。 更好 试图了解他人的行为 做同样的事情。

有时会发生没有真正的攻击,但这是 感到被玩伴忽略的男孩或女孩, 在一群孩子中找不到自己的位置。 反过来激起了他的愤怒。 在这种情况下,为了抵御这些无意识的攻击,您可以让孩子拥有鼓励他人兴趣的东西。 这样,您将能够进行集成。

如果不再是小孩子,但是袭击就要来了 在学校里遭到侮辱和侮辱,我们必须知道如何赋予它与情况相对应的重要性。 与您的孩子交谈,赞美他与您分享自己的情感,并一起讨论问题。 在这些情况下,忽略攻击而不进入抹布通常是最好的防御措施。 如果情况没有过去或即将结束,那么现在是时候 去学习中心。

教孩子说不,让孩子自己设定极限

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学习设定极限并说不,这是伟大的学习之一。 如果作为母亲,我们知道有必要进行极限教育,而如果他们又少又清晰,那就更好了,那么男孩和女孩也应该知道如何设定极限。 大约三岁 孩子们必须了解他们可以对不愉快的情况说不。 他们将有能力说清楚自己不想被打,推,打,嘲笑,拒绝等。

教她说您不必与她或他一起练习。 例如,您可以以一种特定的方式问他,在休息时您做些什么,而您的朋友XXX推您。 听他们的回应。 几乎所有男孩和女孩都以相同的方式做出反应:他们也推着他。 现在该解释一下了 它可以采取不同的行动。 你能对你的朋友说些什么:不要逼我,我不喜欢你对我所做的。

第一 自己当模特,果断地拒绝。 摆一张严肃的脸,用有力的声音和坚定的身体姿势。 然后告诉您的儿子或女儿模仿您。 如果他的语气太弱,请通过触摸腹部来帮助他向喉咙施加压力。 相反,如果他使用过于激进的语气或手势,请告诉他力量就是他的话。 在家中每天练习几次,以达到最佳效果。


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