有时 您听说过虐待儿童的事，却不知道为什么它会让您担心这是您不知道且无法解释的事情，您只知道寒冷的感觉流淌在您的脊椎上，恐惧使您的感官麻木。 您尝试避开该主题，使其从生活中消失，并假装该主题不存在，它们是没有真正发生的事物。
但是，所有这些感觉都可以准确地表明这是一个非常现实的问题，不仅会发生，而且还会发生。 它可能发生在您身上，并且对您来说太难了，以致您的内存阻塞了内存。
如果真的发生了，我为什么不记得呢？
遭受苦难的人并不奇怪 创伤情况除了发展某些类型的反社会行为外，还要阻止那些记忆。 这是一种防御系统，我们的身体必须承受由真正危险引起的过大压力。
滥用或强奸无疑是非常痛苦的事件，记忆有时会坚持隐藏要么存在一定的内存缺口，要么完全消除它们。 至少在外观上，因为 任何微小的细节都可以激活这些记忆，并引发危机，而我们却无法理解它的来历。 它可以是香水，单词，声音，任何细微的细节，由于过多的信息，甚至您可能根本不希望知道，您可能会觉得自己的头将要爆炸了。
我记得事情，但我不知道这是否真的是性虐待
La 一般定义 性虐待的定义包括以下假设：
- 渗透 与性器官或物体。
- 触摸或煽动触摸 利用未成年人的知识不足。
- 看着未成年人淫荡，迫使他目睹性行为或观看不适当的内容，例如电影，色情图片，以及进行具有性性质的交谈。
- 而且无论如何 任何使未成年人感到不适或令人生畏的行为都是虐待。
我怎么能确保自己没有被记住就被虐待了？
您的记忆中存在空白，但是您可以记住之前发生的事情和之后发生的事情， 询问并解决难题，您将找到答案。 您可以随时向家人和朋友寻求推荐，也可以开始回归疗法。
如果您确实在童年时期遭受过虐待，那么在您脑海的某个角落，您会记住它，并在环境的帮助下，您将恢复自己的不足，得以继续治疗。 虐待留下了印记，疤痕可以治愈，这不是您通常可以轻松携带的东西。
我需要记住要恢复吗？
答案是 不，事实上，有无数性虐待的受害者宁愿根本不记得任何事情。 的确，吸收和接受真正发生的事情更加困难，但是一旦您采取了这一步骤，治愈过程便会像其他受害者一样开始。
恢复困难，但是如果有适当的支持，它可能会更容易。 在整个过程中，整个家庭和整个环境都应支持这一过程，以使其有效，这一点非常重要。 一本对您也有帮助的书是 “治愈的勇气”，是劳拉·戴维斯（Laura Davis）和艾伦·巴斯（Ellen Bass）的作品，这是帮助性虐待受害者的基准。
写作可以帮助您整理记忆。
可能的问题 如果你已经好多年都不记得了，您的流程从成年开始就可能会导致与虐待发生时的环境不同的问题。 这可能会造成更大的压力，因为您可能会再次担心当前的平衡会被您过去的情况所破坏。 不用担心，所有的变化都会变得更好，您实现的平衡不是真实的，从现在开始实现的平衡将会是真实的。.
如果你小时候受到过虐待，你会有什么感觉？
刚开始时，您会感到内，愤怒，恐惧以及无限的悲伤和无助，这是正常的。
但是唯一的现实是 你一定要坚强，因为您幸存了下来，因为您可以讲述这件事，因为您可以帮助他人，最重要的是，因为您 您应该得到只有那些内心破碎的人才能享受的幸福。 现在您处于自己深渊的顶部，并且可以从上方看到它。