非常忙碌的母亲的秘密

学生母亲

母亲留在家中照顾家人的日子已经一去不复返了。 如今,母亲们不仅在家中照顾孩子,带领家庭前进,还在家外工作,甚至感到必须展开才能拥有一切。 当今世界瞬息万变,经济环境十分复杂。

双方父母和 madres hoy 如今,他们非常忙碌,因为他们必须兼顾工作和家庭生活。现在,由于社会生活方式和每月必须支付的所有付款,事情变得比以往任何时候都更加复杂。 您必须在月底工作以赚钱,但同时您还必须在家中以平衡的方式教育您的孩子 这样他们就不会缺乏每天所需的所有情感支持。

在家外工作的母亲对自己承担的所有责任感到非常压力,但在组织中以及在如何处理生活中,他们才能过上满意或过于沮丧的生活。 母亲们很高兴能够工作,这就是为什么在工作与家庭生活之间取得平衡是很重要的, 因为那是一个不断的进步。

这是非常忙碌的母亲能够过着令人满意的生活并对生活感到满意的一些秘密。 今天的母亲所能处理的远远超出了人们认为的能力……因为尽管我们不是SUV或机器,但我们知道如何很好地组织自己!

忙碌的母亲的秘密

计划和准备是关键

如果您将事情留在前一天晚上进行,则可以在第二天做,黎明到来时,您将开始全天跑步。 所以, 计划到达之前的日子,以及在有时间推进工作时准备事情,这一点非常重要。 例如,您可以在第二天准备食物的前一天,晚上准备孩子的衣服,以便他们早上可以穿上衣服,准备衣服等。 它们看起来像是小东西,但它们可以帮助您避免从早上第一件事开始就浪费时间的压力和恐慌。

最大化您的家庭生活质量

如果您将自己的时间最大化,那么它将成为优质的时间。 您可能会在一周中长时间工作,但重要的是 计划在一周中安排几个小时,与家人一起做事。 他们也需要你。 寻找空间和空闲时间来安排家庭活动,例如散步,与家人外出喝酒,在家玩游戏等。 这次才是真正重要的。

与您的伴侣优先安排时间

有必要加强夫妻之间的纽带,使家庭运转良好。 彼此相爱,互相爱护和互相尊重的父母会过上更好的家庭生活。 此外,您还必须记住,您不仅是父母,而且还是夫妻。 从这个意义上说,有必要寻找能够独自度过一段时间并彼此享受的选择。 

与您的伙伴共享任务

成为母亲并不能使您对孩子或家庭承担全部责任。 如果您已婚或有伴侣,则一切正常,这是双方的责任。 您必须分担家务和孩子的责任,以便一切正常。 做父母是50/50的工作……您是同一条船的两名船长。

适应不断变化的惯例

做父母意味着生活并不总是线性的。 由于婴儿出生后便会成长,并且日常活动会一点一点地改变。 此外,您的生活也会发生变化,因为当您是母亲或父亲时,您应该考虑外出活动或以孩子做事。 去孩子们很受好评的餐馆吃饭, 在孩子们也乐在其中或至少得到很好照顾的地方找到锻炼的地方。当然,您将有自己的需求,但由于孩子永远是第一位,因此您将不得不适应不断变化的惯例。


尽可能灵活

有必要每天保持灵活性,而忘掉精神上的僵化。 有时候,您可能一无所获,却一无所获。 您的孩子生病了,并且您不能按计划进行所有工作,因为您必须照看他们;必须取消会议,因为您必须将小孩子带到儿科医生那里。 也许有一天你甚至没有时间坐在沙发上5分钟... 有必要保持灵活性,并接受即将到来的日子。

忽略母亲的内gui

许多母亲甚至没有让他们睡觉,这是一种典型的内感。 他们可能会因为没有花太多时间与家人在一起,有一个混乱的房子,没有时间来烹饪更健康的食物,少赚一些会影响月末的钱而感到内gui,因为他们必须照顾自己的孩子他们生病时在家…………对一切感到内! 然后, 它既不利于母亲的情感健康,也不利于任何事情。 

这适得其反,浪费了您宝贵的时间和精力。 不要让这种荒谬的罪恶感浮现在脑海。 而是认为您的孩子无论在您身边还是不在身边时都将得到充分的照顾。 您每天都在努力为他们提供优质的时间,在工作中这对他们来说是对和对他们来说,并且在您享受他们的时候,他们知道对您而言,第一件事就是他们。

寻求帮助和支持

如果您不得不雇用保姆服务,为什么不这样做呢? 也许您需要额外的帮助才能掌握所有内容,这对您来说不一定是一件坏事。 单方面处理几乎是不可能的事情,如果您是单身母亲,则更是如此。 重要的是要学会说``不'',进行优先排序,也要有时间陪伴自己... 找到适合您生活的组织,并令人满意地享受生活!


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