今天的孩子出生于科技时代，他们习惯于随身携带移动设备， 随时随地都可以访问互联网。 即使是小孩子也似乎有能力处理 手机，当他们甚至不知道它是什么时。 尽管新技术已经使事情变得容易，但它们仍然在许多方面构成危险。
移动成瘾已经是事实，许多人都依赖于这些设备并遭受各种相关的疾病的折磨。 对分离的焦虑，情绪丧失的发作 当您无法使用手机或社交网络时，它们只是也会影响儿童的其中一些病态。 如果您认为您的孩子沉迷于移动设备，则必须尽快进行干预。
如何知道我的孩子是否沉迷于手机
如果您认为您的孩子沉迷于移动设备，但需要确认， 注意以下警告标志：
- 它仅通过互联网关联：一件事是与您的手机上的朋友聊天，另一件事是通过手机进行独家交互。 如果你儿子 不出去，不认识朋友 而且他花时间把手机锁在自己的房间里，这是一个清晰的警告信号。
- 条件其余的活动： 男孩 停止做作业，忽视卫生 每天睡几个小时或学习成绩低下。
- 改变他们的行为：如果您在任何情况下都必须离开手机，花时间离开家，与家人一起吃饭或者只是暂时将手机拿走，孩子 可能表现出攻击性态度.
面对这种行为，至关重要的是在问题恶化之前进行干预以找到解决方案。 通过进行一些更改，可以控制成瘾 到孩子的手机上，但是找到解决方案所花费的时间越长，问题就会越严重。 如果您认为上瘾失控并且无法与孩子接触，请寻求专业帮助以帮助孩子减少这种依赖性。
帮助依赖技术的孩子
在这些情况下，义务，挫折感或家庭争斗都不是好伙伴。 孩子不知道自己有成瘾问题，因此您将不明白为什么现在无法正常使用手机。 要开始解决该问题，您应该与您的孩子谈谈诸如负责任地使用社交网络或良好的数字教育之类的问题。
也就是说，在餐桌旁用餐时，请勿使用手机。 声音会打扰其他人，因此必须消除 在公共场所或其他人讲话时的音量，以及其他示例。 对孩子来说，有规则是必不可少的，因为否则他们就不会从对与错中学习对与错。
另外， 您可以将这些技巧付诸实践:
- 断开手机：孩子必须离开 移动设备进出房间 睡个好觉并断开网络连接。
- 做家庭活动：保持孩子 忙于其他活动 它还将帮助您忘记对技术使用的依赖。
- 成为孩子最好的榜样：带孩子时避免使用手机。 和用你的例子命名 手机是一个重要的工具，但只不过是家庭而已。
- 有限的移动费用：为了控制孩子出门在外时的移动电话使用，建议限制其移动速度。 因此，当费率用完时，您将不得不等到下个月才能回到大街上。 这将是一种自我控制的练习 完善，将帮助您解决许多其他问题。
采取适当的行动和采取行动一样重要。 拿走手机只会增加您使用手机的欲望， 禁止使用会造成混乱和愤怒。 另一方面，引入一些小的更改，而这些更改甚至没有意识到会限制他们使用移动设备，这将是您孩子的最佳治疗方法。 要耐心和尊重您的孩子，这样他就知道无论如何您都会在他的身边支持他。