La 卫生 工作人员涵盖了 厕所，清洁和保养我们的身体 和我们的个人物品。 这样，今天我们向您提供一些有关如何照顾孩子的皮肤和头发以及如何养成常规习惯的提示。
这些美容习惯涉及皮肤、头发、手脚、鼻子、眼睛和耳朵。 也就是说，一切与感官有关的东西，这样才能有一个 更高的知觉 这些。
儿童个人卫生
个人卫生对孩子的教育至关重要。 通过这种习惯，他们开始创造自己的个性并重建必要的能力，以便他们在未来学会照顾自己。
习惯是主要来源 这个事实必须从他们小的时候逐渐灌输。 你要清楚教授的建议是什么，不要低估他们的年龄，因为他们能学到的东西比我们想象的要多。
重要的是 对话，有必要明确要教什么，什么时候教。 孩子们，根据他们的年龄，有他们的局限性，所以你必须 有耐心 但他们学得很快。
这个练习可以在父母和孩子之间一起做，然后作为一个独立的游戏来使用。 这很重要 表扬做得好的事情 并记录他们所有的进步，让他们感到自豪。
皮肤卫生
皮肤是主要的皮肤之一 生物体的防御屏障 抵抗感染和其他外部侵害。 它也是人们重要的关系器官。 保持适当的皮肤卫生是 更喜欢淋浴而不是浴室的习惯. 以这种方式，有利于排汗并且患上某些皮肤病的风险，主要是传染源的那些，被最小化。
婴儿的表皮非常薄。 与 6 岁儿童相比。 在这个年龄段，他们的皮脂开始增加并增强对外部因素的抵抗力。 因此，必须考虑我们将用于您日常清洁的产品类型，尊重 皮肤类型和年龄。
- 你必须教他们 经常洗手. 我们知道这是一件很难记住而且很无聊的事情，但它非常重要，这样您就不会再次陷入恼人的感染。 孩子们需要学会在进食前、接触宠物后、玩耍和分享玩具时洗手，尤其是在上完厕所后。 如果可以， 起泡 40 秒 然后澄清。 可用于日常清洁的最好的肥皂是基于金盏花或初榨橄榄油。
- 卫生间也要规范此外，它们还可以用于 喜欢例行公事和有趣的事情. 把它变成放松的东西，他们必须毫不费力地做，不要忘记好好擦干身体的所有部位，特别是在有褶皱的所有区域，这样可怕的真菌就不会出现。
- 该 青春期的女孩 您应该知道，在月经期间必须保持个人卫生。 关于在此期间淋浴或沐浴可能对健康产生负面影响的信念是完全错误的。
- 这也很重要 日常洗衣卫生，建议每天更换内衣和袜子。
- 不要忘了 保护好伤口 即使是小划痕。 也可以教年幼的孩子如何使用生理盐水和膏药来保护自己。 清洁是必不可少的，就像在使用某种类型的纱布进行保护之前擦干一样。
头发卫生
头发 必须保持清洁. 有些人，尤其是油性头发的人，可能需要每天洗头； 对此没有禁忌症，只要使用不会刺激头皮的中性洗发水清洗即可。 在以下几行中，我们将分析头发卫生必须实现的主要目标：
必须 非常了解头皮以及如何护理它. 从小就呵护这部分非常重要，这样头发就不会出现问题。 您必须使用推荐给儿童的产品，不要使用刺激性香水，而且要适量。
- 使用足量的洗发水，不要超过以避免虐待头皮。 充分冲洗所用的任何乳霜非常重要，这样皮革和头发上都没有残留物。
- 必须 使用不含酒精的产品，因为许多凝胶或固定剂都含有它。 有些乳膏可用于儿童，因为它们不会留下残留物，不会影响或改变头发或头皮。
对于长头发，你必须学会 在不损坏头发的情况下梳理头发。 使用刷毛或牙齿间隔较宽的大梳子，这样可以更好地梳理不规则的头发。 一个更有效地梳理头发的技巧是当你在浴室或淋浴时头发是湿的。
从梳理两端开始。 然后向上刷向介质，然后向上部刷。 可以加一部分护发素，方便解开，但千万不要忘记用水好好冲洗一下。
一个非常基本的事实是 孩子对他的头发很舒服. 重要的是你要学会照顾它，最重要的是要爱它，尤其是当涉及到它可能具有的不同质地时，比如卷发或直发。 不应该有判断或极端评价，每个人都必须珍惜自己拥有的东西，并知道如何保持健康和闪亮。