青春期需要父母的耐心和信任，父母的任务是引导和给予青少年 他们需要的支持，以促进和增强他们的 自尊，尽管这并非易事，但由于青春期的内在反叛。
培养这种自我知识和自尊是心理健康的关键方面 任何人，甚至在青春期更是如此。 一些材料，书籍，电影和纪录片可以帮助您并帮助您的孩子增强自尊，并以健康的方式获得自信。
青少年会阅读自助书籍吗？
大多数自助书都是成年人写的，专为同上而设计，他们在危机时期也倾向于与他们接触。 但是有些 专业的 心理和自助 专攻青春期 他们写了一些书，供青少年阅读。 这并不意味着父母也可以使用它们，并为他们服务 更好地了解 您的孩子朝着年轻人迈出的步伐。
青少年有自己的语言表达方式，因此建议他们阅读本书时应注意以下几点： 适合他们的沟通方式。 这是作者所熟知的，无论是西班牙文的还是外国的，这都是青春期的现象，尽管每种文化都有不同的特征。
当然，在我们提供给您的建议中，我们会保留一些建议，但是重要的是，青少年会阅读这些自助书， 自我知识和反思。 请记住，我们必须以微创的方式提供建议和建议。 这是我们一直向母亲推荐的东西。
促进外国作家自尊的书籍
向青少年推荐的经典书籍之一是： 您一生中最重要的6个决定， 英国人肖恩·科维（Briton Sean Covey）撰写。 本书着重于解决青少年的这些关键决定。 作者探讨了他认为任何青春期男孩或女孩面临的6个关键点，并教他们做出最明智的决定。 帐户 现实生活中的故事 展示如何在高中取得成功，如何结交好朋友。
在同一行中 高效率青少年的7种习惯， 由同一位作者撰写，其中有 有趣的小插曲 使它更具吸引力。 使用引号，真实的故事和有趣的轶事。 这是一个指南 加强青少年的个性 在诸如身体形象，友谊，亲密关系，目标设定，同伴压力，互联网安全等重要领域。
非常有趣的是 （几乎所有的东西）乱七八糟的技巧， 马克·曼森（Mark Manson）着。 它对克服和您不够出色的感觉进行了严格而有趣的分析。 非常 推荐给为自己设定高标准的青少年。 这本书的有趣之处在于它改变了自我完善的重点。 这是建立和增强自尊的非常有趣的指南。
促进青少年自尊的国家作家
我们为西班牙作家出版的书籍制作了一个章节，因为他们有一个 最接近的参考 您的孩子可能过着什么样的生活。 直接留言 叫醒孩子： 如何不暂停学习并利用您在学院的时间， 由Pablo Poo撰写。 您的名字听起来很耳熟，因为他的YouTube频道是最受欢迎的频道之一。 它以一种直接的语言并且非常适合最年轻的孩子，它激发并激发了学习和努力的动力。
心理教育作家安东尼·波林奇斯（Antoni Bolinches）写道 自尊的秘诀 想到每个人，尤其是青少年。 生活的主要重点是享受美好时光并从坏中学习。 在其中，他为新的安全理论奠定了基础。
给我十几岁的孩子的小书。 约瑟夫·洛佩斯·罗梅罗（JosepLópezRomero）撰写的文章井井有条，对青少年的思考也很清晰。 它们就像是关于不同主题的指南针，其中包括幽默或感激之情。