現在我們生活在 信息飽和 sobre el COVID19, o coronavirus. A nuestros teléfonos nos llegan miles de mensajes, recomendaciones, bulos…de todo. En madreshoy te recomendamos los teléfonos de asistencia de cada comunidad, las aplicaciones recomendadas y los canales oficiales si estás embarazada.
根據所有專家的說法，太多的信息導致的痛苦與缺乏的痛苦一樣多。 讓我們找到平衡點。 讓我們收聽和觀看新聞，但不要痴迷於新聞並嘗試查找我們的例程。
西班牙的信息電話號碼
自從冠狀病毒引起社會關注以來， 已啟用的電話 遍布西班牙和每個社區。 在您的自治社區中尋找一個。 大型市政當局也正在為公民服務，加泰羅尼亞為其用戶提供了測試應用程序。
- 安達盧西亞：900 400 061（如果您曾與一個積極的人接觸過）和955 545 060（Salud Responde電話號碼）來詢問有關冠狀病毒的問題。
- 阿拉貢（Aragon）：061。
- 加那利群島：900。
- 坎塔布里亞（Cantabria）：112和061。
- 卡斯蒂利亞拉曼恰（Castilla la Mancha）：900
- 卡斯蒂利亞萊昂：900 222 000。
- 加泰羅尼亞：061。
- 馬德里：900。
- 納瓦拉（Navarra）：112和948290。
- 巴倫西亞自治區：900。
- 埃斯特雷馬杜拉（Extremadura）：112。
- 加利西亞：061和902，有關一般信息。
- 巴利阿里群島：061。
- 拉里奧哈（La Rioja）：941 298 333和112。
- 穆爾西亞（Murcia）：900和121。
- 巴斯克地區：900 203 050。
- 阿斯圖里亞斯：984，
La 政府社會事務部的頁面在“公共衛生”部分，提供了有關病例數和受影響最嚴重地區的最新信息。 文檔，視頻和音頻下載。 有關如何購物，walk狗或執行其他任務的提示。
關于冠狀病毒的應用
現在我們在家，我們收到許多有關不同應用程序的消息，您可以將它們安裝在手機上並進行查詢。 您還可以查看不同國家（例如西班牙，意大利或美國）的情況圖。 您最多可以做到這一點 Google地圖， 因此這是學習地理的另一種方式。
世界衛生組織 （WHO）為WhatsApp推出了官方機器人 他們可以讓您隨時了解最新的冠狀病毒數據。 您必須將電話+41798931892添加到您的聯繫人列表中，並寫任何消息。 其中列出了有關COVID-19的常見問題，WHO的最新消息以及有關冠狀病毒的神話。 您可以在頁面上找到相同的信息，但是不必尋找。
另一方面，自去年14月XNUMX日以來 蘋果不接受申請 與冠狀病毒有關的病毒，這些冠狀病毒來自政府機構，關注健康的非政府組織，在健康問題上具有真正意義的公司以及醫療或教育機構等公認的實體。 亞馬遜也以同樣的方式表達自己。
兒科信息
如果您懷孕或 家裡有小孩 不要發瘋尋找有關冠狀病毒的信息。 如前所述，過多的信息也會引起焦慮。 無論如何，最好直接去準備文檔的組織。
例如 西班牙儿科學會（AEP） 與衛生和消費部公共衛生總局合作，起草了不同的文件，總結了兒科不同領域的可用證據。 所有這些報告和建議都可以在網上找到。 但是請記住，它們是針對專家的。
由於 孕婦 到目前為止，尚未有科學證據證明孕婦更容易感染。 該病毒也不會通過母乳傳播，因此母親可以毫無問題地給嬰兒餵奶。 今天，第一個嬰兒是由一名患有冠狀病毒的母親所生，眾所周知，嬰兒沒有這種病毒，並且都受到嚴格控制。
順便說一句 OCU已經警告過有關油的問題 以及正在出售且根本無法防止傳染的香精。 最好的預防方法是經常用肥皂和水洗手，而不要碰到臉，嘴和眼睛。