我們已經在 懷孕赤道器官形成的關鍵幾週已經過去，現在所有器官都開始運作。它們只需要繼續正常運作。 完善其運作 並逐漸成熟，為離開子宮後的生活做好準備。
懷孕20週時，寶寶長什麼樣子？
此時，你的寶寶仍然 每週增重約 85 克體重持續增加對他們的生長發育以及器官的正常發育至關重要。
還是很 她很瘦，皮膚透明。 血管清晰可見。這是因為她皮下脂肪還不夠多，儘管她已經 棕色脂肪的形成開始嬰兒出生時會攝取一種特殊的脂肪，以防止體溫散失並幫助維持體溫。 體溫穩定 在他們出生後的最初幾個小時和幾天內。
他的屍體仍然被胎毛和角質乾酪覆蓋胎毛是覆蓋全身的細小毛髮，有助於保護皮膚。 酪case而它本身則是一種白色、略帶油狀的物質，其作用是： 防護屏障 防止羊水滲入，並有助於防止皮膚受到刺激或乾燥。
一點一點地， 眉毛和頭髮 它們生長並變得更加清晰。毛囊完全發育，頭皮上已經長出了頭髮。 高於皮膚表面即便如此，出生後頭髮的外觀，包括數量、顏色和質地，都可能發生很大變化。
它的尺寸在14到16公分之間，重量約為250/260克。這些測量值大致相當於嬰兒從頭頂到臀部的長度，每次懷孕可能會略有不同，但這並不意味著有任何健康問題。
在手掌和腳掌上的皮膚 皺紋開始形成這後來導致了 線條和溝壑 我們人類都有指紋，每個人的指紋都各不相同。就在此時，寶寶獨一無二的指紋就形成了。
嬰兒繼續 你會注意到它經常移動。這些起初感覺像是小氣泡或顫動的運動，會變得越來越清晰和明顯。頻繁的運動是…的徵兆 胎兒活力良好雖然目前還不需要像最近幾週那樣嚴格監測胎動。
寶寶能聽到聲音，並對你的聲音做出反應。
從第 20 週開始， 嬰兒的聽覺系統 胎兒的聽覺系統已經發育到足以開始感知外界聲音。在子宮內，聲音是模糊的，但嬰兒可以辨識：
- 很多 心跳他常聽這些歌，這些歌也成為了他的參考音樂之一。
- 很多 你身體發出的聲音例如腸道蠕動或血液流動。
- El 你的語氣 以及你身邊那些通常與你關係親近的人。
耳朵是 我們獲得的第一種感覺 雖然它仍在開發中，但已經開始發揮非常重要的作用。正因如此， 與他交流：和他聊天，習慣和他一起聽音樂。因為耳朵使它能夠開始辨識熟悉的聲音。這種習慣不僅增強了… 情感聯繫 在你們中間，但也偏愛你們 神經系統發育.
許多研究表明，透過母親獲得精子或精子（例如，嬰兒或嬰兒）的嬰兒， 她們在懷孕期間反覆聽音樂 嬰兒出生後，再次聽到同樣的音樂就能平靜下來。透過辨識這些熟悉的聲音，嬰兒會感到更強的安全感。 安全感 並且能起到安撫作用，因為它將它們與子宮的受保護環境連結起來。
一項此類研究描述說，如果他們聽來自 子宮中的莫扎特，當他們再次聽到 在產房裡，她們會感覺更平靜，攻擊性也會降低。不一定要是古典音樂，但必須是… 柔和、和諧且音量適中這樣你和寶寶都會感到愉快。
同樣重要的是要知道，並非所有聲音他都喜歡。 突然而響亮的噪音諸如過高的電視機、砰地關上的門或強烈的雷聲等都可能導致你的身體發生變化。 心率 讓他感到不安。同樣的道理也適用於… 非常尖銳刺耳的聲音例如某些揚聲器或電動工具，以及與 叫喊和爭吵這會增加母親的壓力水平，並可能反映在嬰兒的健康狀況上。
創建一個 安靜的環境 在此階段，以下方法可能對您有幫助：
- 溫柔地和他/她說話用平靜友善的語氣說話。
- 聽輕音樂舒緩的、音量適中的音樂，有助於你們雙方放鬆。
- 照顧好自己 情緒狀態尋找平靜的時刻，深呼吸，並盡可能避免嘈雜和壓力大的環境。
當我出生時， 他幾個月來一直聽到的聲音 它將成為寶寶真正的避風港：一個熟悉的地方，能帶給他安全感，幫助他適應周遭的新世界。
第 20 週檢查：形態學超音波
我們在這個階段面臨的最重要的考驗是 孕中期超聲或形態學超聲這是整個懷孕期間最重要的檢查之一，因為它可以對胎兒的發育情況進行詳細評估。
與通常很快的12週超音波檢查不同， 本週第20次測試時間較長。專家會花時間冷靜地觀察嬰兒的所有結構，記錄影像和測量數據，並檢查發育是否正常。
在檢查過程中，專業人員不僅 將測量嬰兒的各部位它還會尋找可能的原因。 結構異常為此，它將定位每個器官（心臟、大腦、腎臟、脊椎、胃、膀胱、四肢等），測量其大小，並評估其功能。 外觀正常 未發現畸形。
胎盤也將接受評估。檢查胎盤的外觀和位置是否正常。如果胎盤位置太靠近子宮頸口，則可能發生前置胎盤。 阻塞子宮出口這可能會導致無法進行陰道分娩，需要製定專門的分娩計劃。
本次超音波檢查中另一項重要的測量指標是… 子宮頸的大小這種方法可以讓我們估計它存在的可能性。 早產的風險子宮頸過短可能需要更頻繁的檢查或採取特定措施，這取決於專科醫生的判斷。
很多 外生殖器現已完全發育成熟，清晰可見。 很明顯，所以在這個時刻，你很有可能就能知道自己懷的是男孩還是女孩。如果你願意的話 保持神秘感檢查前請告知醫師。雖然醫生通常會在告知結果前詢問您是否想知道胎兒性別，但主動提及總沒錯，可以避免誤會。
懷孕20週時母親的症狀
我們進入了一個相當平靜的時期感受到寶寶的胎動會讓我們感到無比安心，因此很多女性都會有這種感覺… 身體和情緒健康.
這是很常見的 懷孕早期不適噁心、嗜睡和嗅覺異常靈敏等症狀已明顯減輕。再加上感受到胎動帶來的興奮，許多準媽媽得以精神煥發地度過這一階段。
你容光煥發，大家都注意到了。血液循環加快和荷爾蒙變化可以使皮膚看起來更年輕。 光澤柔和而且頭髮看起來更濃密了。雖然並非所有女性都會出現這種情況，但經常會收到類似的評價。 懷孕期間典型的“容光煥發”.
你的失眠症狀可能會改善，或至少不會那麼嚴重。隨著身體逐漸適應這些變化，你可能會更容易入睡。 舒適的睡眠姿勢尤其是如果你在兩腿之間或腹部下方使用靠墊或枕頭的話。
你感覺很好，身體也不覺得太沉重，行動靈活，如果一切順利的話， 你將能夠過著完全正常的生活。 （或者，如果您的醫療保健專業人員建議採取任何預防措施，則基本上正常）。現在是保持…的好時機。 適度的體力活動 遵照醫護人員的建議，進行散步、游泳或孕婦的輕柔運動，並透過休息場所和您喜歡的活動來照顧您的情緒健康。
現在正是理想的時機 享受懷孕透過動作和聲音與寶寶建立聯繫，並做好準備，不要操之過急，迎接接下來幾個月的變化。
隨著耳朵的發育、活動量的增加以及形態學超音波檢查的進行，孕20週標誌著一個轉折點，在這個轉折點上，你的寶寶每天都變得更加重要，你可以更加安心、了解情況，並平靜地體驗懷孕的過程。
圖片 - 法林.