今天的孩子出生於科技時代，他們習慣於隨身攜帶移動設備， 隨時隨地都可以訪問互聯網。 即使是小孩子也似乎有能力處理 手機，當他們甚至不知道它是什麼時。 儘管新技術已經使事情變得容易，但它們仍然在許多方面構成危險。
移動成癮已經是事實，許多人都依賴於這些設備，並遭受各種相關的疾病困擾。 對分離的焦慮，情緒喪失的發作 當您無法使用手機或社交網絡時，它們只是也會影響兒童的其中一些疾病。 如果您認為您的孩子沉迷於移動設備，則必須盡快進行干預。
如何知道我的孩子是否沉迷於手機
如果您認為您的孩子沉迷於手機，但需要確認， 注意以下警告標誌：
- 它僅通過互聯網關聯：一件事是與您的手機上的朋友聊天，另一件事是通過手機進行獨家交互。 如果你兒子 不出去，不認識朋友 而且他花時間把手機鎖在自己的房間裡，這是一個清晰的警告信號。
- 條件其餘的活動： 男孩 停止做作業，忽視衛生 每天睡幾個小時或學習成績低下。
- 改變他們的行為：如果您在任何情況下都必須離開手機，花時間離開家，與家人一起吃飯或者只是暫時將手機拿走，孩子 可能表現出攻擊性態度.
面對這種行為，至關重要的是在問題惡化之前進行干預以找到解決方案。 通過進行一些更改，可以控製成癮 到孩子的手機上，但是找到解決方案所需的時間越長，問題就會越嚴重。 如果您認為上癮失控並且無法與孩子接觸，請尋求專業幫助以幫助孩子減少這種依賴性。
幫助技術依賴的孩子
在這些情況下，義務，挫折感或家庭爭鬥都不是好夥伴。 孩子不知道自己有成癮問題，因此您將不明白為什麼現在無法正常使用手機。 要開始解決該問題，您應該與您的孩子討論諸如負責任地使用社交網絡或良好的數字教育之類的問題。
也就是說，在餐桌旁用餐時，請勿使用手機。 聲音會打擾其他人，因此必須消除 在公共場所或其他人講話時的音量，以及其他示例。 對孩子來說，有規則是必不可少的，因為否則他們不會從對與錯中學習對與錯。
另外， 您可以將這些技巧付諸實踐:
- 斷開手機：孩子必須離開 移動設備進出房間 睡個好覺並斷開網絡連接。
- 做家庭活動：保持孩子 忙於其他活動 它還將幫助您忘記對技術使用的依賴。
- 成為孩子最好的榜樣：帶孩子時避免使用手機。 和用你的例子命名 手機是重要的工具，但不僅僅限於家庭。
- 有限的移動費用：為了控制孩子出門在外時的移動電話使用，建議限制其移動速度。 因此，當費率用完時，您將不得不等到下個月才能回到大街上。 這將是一種自我控制的練習 完善，將幫助您解決許多其他問題。
採取適當的行動和採取行動一樣重要。 拿走手機只會增加您使用手機的慾望， 禁止使用會造成混亂和憤怒。 另一方面，進行微小的更改會限制您的移動設備使用而甚至沒有意識到，這對於您的孩子來說是最佳的治療方法。 要耐心和尊重您的孩子，以便他知道無論如何您都會在他的身邊支持他。