懷孕期間的口腔健康。 您應該注意什麼?

牙齒和懷孕

在懷孕期間 您的身體經歷了許多變化,可能會影響您的口腔健康。 懷孕時,血流量增加,這使您更容易流血牙齦或牙齦炎。 另外,由於這種不適或著名的渴望,某些女性通常會感到噁心或嘔吐並改變飲食。

所有這些都會導致您的口腔健康受到影響,並且您更容易出現某些口腔問題。 因此,至關重要的是要保持良好的口腔衛生,均衡飲食,並且 經常去看牙醫。

懷孕期間會出現哪些口腔問題?

懷孕期間的口腔護理

  • 牙齦炎。 這是由於牙菌斑在牙齒上的積累。 其症狀包括容易腫脹,發紅和牙齦出血。 防止斑塊堆積的良好口腔衛生對預防齒齦炎至關重要。 您還應嘗試保持均衡的飲食,少吃糖,多吃一些健康食品,例如水果,蔬菜,酸奶,堅果等。
  • 牙周炎 未經治療的牙齦炎會變成一個更嚴重的問題。 牙周炎的特徵是牙齒發炎和感染牙齒,這可能導致牙齒鬆動。 幾項研究發現,這種病理與早產和低出生體重嬰兒的風險增加之間存在關聯。
  • 腔體。 在懷孕期間,您的嘴中往往含有更多的酸,因此牙釉質更可能被損壞而引起蛀牙。
  • 掉牙 如果您患有嚴重的牙齦疾病或對蛀牙的護理不善,可能會掉牙。
  • 化膿性肉芽腫。 這是一種在牙齦上形成的肚子,通常在牙齒之間。 它非常容易流血,有時必須通過手術將其清除,但通常在分娩後自行消失。
  • 唇皰疹。 它們是非常痛苦的發白瘡,由於懷孕期間免疫系統減弱而出現。 它們通常持續7到10天,有的甚至更長。 要治療它們,您可以使用洗必泰或透明質酸沖洗。
  • 口乾症或口乾。 這是一個暫時的問題,通常在懷孕結束後就會消失。 為了緩解這種情況,您可以喝大量的水或吃無糖口香糖來幫助您流涎。 如果口腔乾燥症更嚴重,您的牙醫可能建議使用特定的產品,例如糊劑,漱口水或保濕凝膠。

在懷孕期間保持口腔健康的步驟

懷孕和口腔健康

  • 保持適當的口腔衛生。 飯後用軟毛刷刷牙,以免刺激牙齦。 不要忘記徹底清潔牙齦和舌頭。 用牙線或牙線完成清潔,以清除牙齒之間可能存在的任何碎屑。
  • 定期拜訪您的牙醫 檢查您的嘴是否狀況良好或盡快發現任何問題。
  • 有一個 健康均衡的飲食 盡量避免吃糖。 良好的飲食習慣不僅會影響您的健康,還會影響寶寶的健康。 富含磷,鈣以及維生素A和D的飲食對於骨骼和牙齒的形成至關重要。
  • 如果嘔吐,請漱口 用水去除多餘的酸。

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