Isipho sezingane ezizwela kakhulu (PAS): Ungazifundisa kanjani?

Kusukela u-Elaine N. Aron ashicilele i- "The Gift of High Sensitivity" ngawo-90, lesi sihloko sakhula kuphela futhi sasiza abantu abaningi ukuba bazane kangcono kakhulu.. Kuthiwa cishe ama-20% wabantu akhomba ngalolu hlobo lobuntu, olungahlangene nakancane nokungeniswa. Abantu abazwela kakhulu (PAS) babona futhi baqonde umhlaba ngendlela ehlukile, kusukela ekuzweleni okukhethekile kangangokuba kungahlali kubanikeza injabulo yeqiniso.

Uzwela lwabo luphezulu kakhulu, bayabuzwa ubuhlungu babanye futhi babuthakathaka kakhudlwana lapho bebhekene nokudumala, ukukhohlisa noma amanga alula. Ngakho-ke, kubaluleke kakhulu ukuthi sazi ukuthi singasibona kanjani lesi sici ezinganeni zethu. Uma sibaqondisa, sizobenza babone ukuphila ngokusuka enhliziyweni, kodwa njalo babe namasu amahle okuba baqine. Ku Madres Hoy Siyakuchazela.

Ungazibona Kanjani Izingane Ezizwelayo Kakhulu

Yonke ingane ikhethekile kubazali bayo. Manje, into esihlala siyazi futhi ikakhulukazi uma sinezingane ezingaphezu kweyodwa yilokho ngamunye unezidingo. Kunokukhohlakala okuningi, abanye bangenisa ngokwengeziwe kanti abanye, kubonakala sengathi babona izinto eziningi kakhulu kunabafowabo.

Esinye isici okufanele usicabangele ukuthi iqiniso lokuthi ingane iziphatha ngendlela ehlukile kokunye akufanele kube inkinga. Ukubona nokuzwa umhlaba ngokwehlukile akukubi, kuyisipho, kodwa isipho okufanele siqondwe, ikakhulukazi ngumntwana uqobo. Ngaleyo ndlela bayoba ngabantu abadala abazethembayo.

Manje ake sibheke izici zezingane ezizwela kakhulu.

• Lapho besengabantwana nje, basabela kakhulu ekuguqukeni ekukhanyeni ngisho nasemisindweni. Imvamisa bakhalela noma yini.
• Njengoba bekhula uzobona nokuthi ngisho nokuhilizisana kwezingubo zabo kuyabalimaza.. Umkhawulo wabo wezinhlungu uphansi kakhulu, ngakho-ke bangakhalaza ngokugqoka uhlobo oluthile lwamasokisi noma izingubo zangaphansi.
• Kusukela esemncane kakhulu bangahehwa kwezobuciko nasemculweni. Zinhle kakhulu ekudwebeni, futhi zimele izici eziphuma kokujwayelekile. Badlulela ngalé kokuhlangana neso.
• Izingane ezizwela kakhulu bavuthiwe kakhulu kunezingane ezingontanga yabo. Bazobona izinto ezizokumangaza, futhi into ehlaba umxhwele kakhulu: bayazibona izinkathazo zakho, lapho udabukile, udumele, ungenakho ukuphumula ... Kuyinto okufanele uyicabangele.
• Into ejwayelekile kakhulu ukuthi esikoleni, bavame ukuba nenye inkinga. Amanga, ukugxeka, ukwaliwa noma nokubona ukuthi zizilimaza kanjani ezinye izingane kuyinkinga kuzo. Umhlaba wezingane, njengoba wazi, ungaba "nonya" ngezikhathi ezithile, futhi lezi zinhlobo zezinto zithinta izingane ezizwela kakhulu.
• Imibuzo abakubuza yona ivame ukuba nokujula kokuziphatha kanye nefilosofi ethile. Bakhathazeka ngezinto ezidlula umbuthano wabo oseduze, babuka ithelevishini futhi abaqondi ukuthi kungani kwenzeka izimo ezithile, nokuthi kungani kunabantu okufanele bahlupheke.
• Esinye isici esivelele kakhulu ukuthi bathanda ukwenza izinto ngasese. Manje, lokhu akusho ukuthi bagwema ubudlelwano, kepha ukuthi kwesinye isikhathi, bayakujabulela ukwenza izinto bebodwa, njengokudweba, ukudlala imidlalo, ukulalela umculo ...

Ungazifundisa kanjani izingane ezizwela kakhulu

Kuyahlekisa ukuthi isikhathi eside kangakanani, kuze kube yilapho zonke lezo zincwadi zishicilelwe "njengegagasi" lezincwadi ezizwela kakhulu, abantu abaningi abaqondanga ukuthi kungani bezizwa behluke kangaka. Kungani babezwela kakhulu ezintweni zansuku zonke, nokuthi kungani babona impilo ngendlela ethile kwabanye ababaziyo.

Namuhla ukuzwela okuphezulu kwamukelwa njengolunye uhlobo lobuntu, nokuthi kungaba ngaphakathi kwendawo yokwethulwa, kepha ngaphandle kokufeza lokho kuhoxiswa. Ngakho-ke, kufanelekile ukwazi uchungechunge lwamasu alula ukwazi ukuthi ungaziqondisa kanjani izingane zethu usuku nosuku. Qaphela.

Kuthuthukisa ukuzethemba kwabo

Kuyinsika ebalulekile okumele singayinaki. Ukubona umhlaba ngenye indlela kubenza bazizwe behlukile, futhi ukuzibona behlukile kubenza bazibone besengozini.

• Linganisa konke ukucabanga, igama ngalinye elenziwa ingane yakho. Benze babone ukuthi ukuzwela ngaphezu kwabanye kuyisipho, nokuthi kuzobavumela ukuthi bajabulele impilo ngamandla ahlukile. Ubuciko nomculo kuyizindlela ezimbili ezinhle zokubeka lapho angathola khona amandla, kumenze abone ukuthi ukuzwela kakhudlwana kuwukuhlakanipha ngoba uyabaqonda abantu kakhulu.
• Menze abone ukuthi uma ofunda nabo bengaziphathi noma bezizwa izinto ezifanayo nezabo, akukubi. Umuntu ngamunye uhlukile, futhi lokhu kuyinto enhle kakhulu.
• Kumele bafunde ukuthi ukuthola ukugxekwa, ukwamukela ukuthi othile ovela esikoleni uyabalahla noma abakhohlise nakho kuyinto ejwayelekile okungafanele bayifake ngaphakathi. Ukuba nosuku olubi akusho ukuthi kusasa kuzoba kubi kakhulu. Ukuthi ingane ikuqambele amanga akusho ukuthi bonke banamanga.
• Menze abone ukuthi unamandla, nokuthi uzokwazi ukwenza izinto eziningi inqobo nje uma befuna futhi bezazisa bona ngokwabo.

Hlonipha izikhathi zabo zokuba nesizungu noma ukuzimela

Uzofuna ukwenza izinto uwedwa, futhi uzodinga ukuba wedwa izikhathi eziningi. Vumela kodwa gada uma nje ungakwenzi ngokweqile. Ukuba wedwa kuzokuvumela ukuthi uxhumane nawe ukulungisa imibono, imizwa, okuhlangenwe nakho.

Kamuva, ungalokothi unqikaze ukukhuluma naye. Imibuzo oyibuzayo kufanele ijule njengokucabanga kwabo noma ukukhathazeka kwabo. Imayelana nokucela ukuzwelana nabo, kepha ngaphandle kokuthi ube nomuzwa wokuthi uyabalawula. Sikunikeza izibonelo ezithile, lapho sizobeka khona phambili ukuxhumana okuhle nokuzwelayo.

• Ngabe kukhona okuthakazelisayo okwenzekile kuwe ekilasini?
• Namuhla ubukeka udabukile ngandlela thile. Abantu banezinsuku ezinhle nezinsuku ezimbi, impilo kwesinye isikhathi ayinamqondo. Okwami ​​kube kuhle kakhulu ... Kube njani okwakho?
• Ngifunda incwadi emnandi kakhulu. Iziphi izihloko onentshisekelo kuzo lapho ukhetha incwadi?
• Ngithanda nokuba ngedwa ngezikhathi ezithile, ngicabanga ngezinto zami nangalokho engingathanda ukukwenza kusasa. Futhi u ... ungathanda ukuba yini lapho usukhulile? Into ebaluleke kakhulu ukuthi uhlala ujabule njalo, ngakho-ke ngitshele ... yini ongathanda ukuyenza ukuze uhlale ujabule ngangokunokwenzeka?

Hlela usuku lwakho nosuku futhi ugweme imithombo yengcindezi

Lesi seluleko asisebenzeli izingane ezizwela kakhulu kuphela, empeleni silusizo kwabaningi. Kodwa-ke, kulezo zingane ezizwela kakhulu kunokujwayelekile akufanelekile ukubanikela emithonjeni engabenza bangakhululeki kunokuzinza.

Ungalokothi wenze iphutha lokuthi "kufanele iqine futhi ihlakaniphe", nokuthi lokhu kufanele ukukukhomba kwezemidlalo noma ezinkambeni ezithile. Khuluma nabo ngaphambili, yazi ukuthi izingane ezizwela kakhulu azithandi ukuncintisana, noma ukwenza izinto ngamaqembu, noma ngezimo ezinokuxakaniseka okukhulu, ukumemeza noma umsindo.

Yakha ukwethembana okuhle nengane yakho futhi uyiqonde. Abazali abanawo umsebenzi wokushintsha ubuntu bezingane zethu, kepha ukuziqondisa nsuku zonke ukuze zibe njengoba zinjalo, zithola injabulo.