Ungayisiza kanjani ingane ilawule intukuthelo

Zonke izingane, njengabo bonke abantu, ziyathukuthela. Lapho sizizwa sisongelwa, sihamba silwa, sibaleka noma sihlala singanyakazi. Intukuthelo yimpendulo yomzimba wethu 'yokulwa'. Kepha abantu abagcini ngokuthukuthela ngenxa yezinsongo zangaphandle, nathi siyathukuthela siphendule imizwa yethu. Ngakho-ke lapho ukwesaba, ubuhlungu, ukudumala noma eminye imizwa yethu icasula kakhulu, siyazihlasela futhi sigcine umuzwa wezinhlungu. Lokhu kwenzeka enganeni lapho ithukuthele.

Lapho abantu benemizwa esikhathazayo, siyahlangana silwe nosongo olubonakalayo kanye nokuhlaselwa. Lokhu kwenzeka nasezinganeni. Izingane azinayo i-cortex yangaphambilini ekhuliswe ngokuphelele yokubasiza bakwazi ukuzilawula, futhi maningi amathuba okuba bathukuthele kakhulu futhi babe nolaka lapho bethukuthele.

Kwesinye isikhathi lo muzwa osishukumisela ukuba sihlasele unengqondo, kepha kuphela uma empeleni usongela, yize lokhu kuyivelakancane empeleni. Lapho iningi lezingane lithukuthela, lifuna ukuhlasela umfowabo - ngoba wephule okuthile-, abazali babo -ngoba bebe 'ngenabulungiswa' naye-, uthisha wabo -ngoba wamhlazisa phambi kwawo wonke umuntu-, isiqhwaga kuvulandi - ngoba liyamsabisa -, njll. Lapho izingane zihlala ekhaya lapho intukuthelo ilawulwa ngendlela enempilo, ngokuvamile ifunda ukulawula intukuthelo ngokwakhayo.

Lawula intukuthelo ngendlela eyakhayo

Ukulawula intukuthelo ngendlela eyakhayo, kunamaphuzu abalulekile okufanele uwagcine engqondweni:

Ukulawula izinkanuko ezinolaka

Ngesikhathi izingane zisenkulisa, kufanele zikwazi ukubekezelela ukushesha kwe-adrenaline namanye amakhemikhali obuchopho okuzibeka esimweni 'sokulwa' kepha ngaphandle kokuthi zenze noma zihlasele omunye umlingani. Ngokwamukela ulaka lwezingane nokuhlala uzolile, ukusungula izindlela ezifanele ukuze zifunde amakhono adingekayo emizwa, izingane zizofunda ukwehlisa umoya zingazenzi / zizilimaze. Kepha Khumbula ukuthi izingane zixhamazela ngoba azikakhuli ngokuphelele futhi kuyinto ejwayelekile ukuthi kwesinye isikhathi azizilawuli kahle.

Yazi imizwa esongelayo

Lapho ingane iyeka ukuzwa ubuhlungu obungokomzwelo nganoma yisiphi isizathu, kulapho imizwa ingasetshenzelwa khona futhi izoqala ukuphola. Kucishe kufane nomlingo lapho izingane ziqonda ukuthi azidingi intukuthelo ukuzivikela emizweni esengozini enkulu, futhi leyo ntukuthelo izomane iqhume ingunaphakade.

Ngakolunye uhlangothi, uma singazisizi izingane ukuthi zisebenzele kule mizwa futhi zingazizwa ziphephe ngokwanele ukuba zizizwe, khona-ke zizogcina sezihluleka ukuzibamba, ngoba ngeke zibe nenye indlela yokubhekana nokuxokozela kwangaphakathi.

Izixazululo ezakhayo

Ngokuhamba kwesikhathi, inhloso ukuthi ingane isebenzise intukuthelo njengesifiso sokushintsha izinto uma kunesidingo ukuze isimo singaziphindi. Lokhu kungafaka ezinye izixazululo ezinjengokucela usizo kubazali ngezikhathi zengxabano. Kungabandakanya nokuvuma iqhaza lakho kule nkinga, ukuze ukwazi ukuxazulula inkinga ngokulandela izeluleko zabazali bakho futhi uzilungiselele ngokuzayo.

Ngosizo lwakho, ingane yakho izofunda ukwehlisa umoya lapho ithukuthele ukuze ikwazi ukuveza izidingo zayo nezifiso zayo ngaphandle kokuthi ihlasele omunye umuntu, kungaba ngokwenyama noma ngamazwi. Uzofunda ukubheka izidingo zabanye ngozwela futhi afune izixazululo zokuwina, kunokucabanga ukuthi uqinisile kanti omunye umuntu akalungile.

Ngokusobala, kuthatha iminyaka yokuholwa ngabazali, ukubekezela okukhulu, nokubekezela ezinganeni ukuze zifunde lamakhono. Uma abazali bekwazi ukusiza izingane zizizwe ziphephile ukuveza ulaka lwazo futhi zihlole imizwa yangaphakathi, zizokwazi ukubamba ulaka lwazo ngendlela eyakhayo ekuxazululeni izinkinga phakathi neminyaka yamabanga aphansi kanye nakuyo yonke iminyaka yamabanga aphansi.

Indlela Abazali Abangasiza Ngayo Izingane Zilawule Intukuthelo Yazo

Qala ngawe

Uma ungomunye wabantu abamemeza izingane, kufanele wazi ukuthi wenza imodeli yokuziphatha enganeni yakho azoyikopisha ngokuzayo. Kungaba nzima ukuyeka ukumemeza ngokungazelelwe, ikakhulukazi uma unomkhuba, kepha kubalulekile ukuthi ukwenze njengamanje. Uma umemeza noma ungaziphathi kahle, awukwazi ukulinda ingane yakho ukuthi ifunde ukuzilawula nayo. Ingane yakho ifunda ngokubuka ukuthi ukusingatha kanjani ukungaboni ngaso linye nezingxabano empilweni yakho yansuku zonke.

Sebenza ngomoya ophansi

Kuyadingeka ukuthi usebenze ngokuzola empilweni yakho, ikakhulukazi uma uthukuthele, ngale ndlela uzosiza izingane zakho zizizwe ziphephile futhi uzisize ukuthi zenze izindlela ezidingekayo ze-neural ebuchosheni bazo ukucisha 'ukulwa noma indiza' bese uvumela ingaphambili le-cortex lingaqala ukusebenza ngokucabanga. Yile ndlela izingane ezifunda ngayo ukwehlisa umoya: ukuzibuka wena yehlisa umoya kuqala. Bazofunda ekuzilawuleni kwakho kwentukuthelo nangendlela oyiphatha ngayo eminye imizwa ephazamisayo, bazobona ukuthi abasabisi ngendlela ababukeka ngayo.

Yonke imizwa ivunyelwe

Izenzo kuphela okufanele zikhawulelwe, kepha imizwa izovunyelwa njalo. Lapho imizwa noma imizwa ingekho ngaphansi kolawulo olwaziwayo idinga ukuholwa. Uma uvumela izingane zizwe imizwa yazo, zizokwazi ukuzemukela esikhundleni sokuzama ukuzicindezela. Lokhu kuzokunikeza ukulawula okwanele kwemicabango ukuze ukwazi ukuqala ukubeka imizwa ngamagama. esikhundleni sokuzifaka esitokisini.

Ungathumeli ingane ukuthi iyehlise umoya

Lapho ingane ithukuthele noma icasukile, inhloso yakho njengomzali ukusiza ukubuyisela umuzwa wokuphepha, odinga ukuthi uzizwe uzolile. Khumbula ukuthi izingane zidinga uthando olukhulu lapho 'zifanelwe okuncane'. Esikhundleni sokuba 'nesikhathi sokuphumula' bebodwa, izingane zakho kuzodingeka zizwe ukuthi azingedwa, esikhundleni sokuzwa isizungu lapho zidinga kakhulu ukuba nabantu.  Uzomangala ukuthi ingane yakho izoqala kanjani ukukhombisa ukulawula okuningi uma useceleni kwakhe, ngoba uzozizwa ebalulekile futhi ehambisana.