Ukukhulelwa ngokuhlukaniswa

Kunabesifazane okuthi ngemuva kokubeletha belaphe ngokushesha bese bethatha isinqumo sokuzama ukuya ocansini bese bebona ukuthi akulimazi kakhulu noma mhlawumbe hhayi kakhulu njengoba babecabanga. Baqala ngokuya ocansini futhi babone ukuthi amaphuzu awahlupheki nokuthi abazizwa beyingozi bathatha isinqumo sokuqhubeka nempilo yabo ejwayelekile yocansi ngesikhathi sokuhlukaniswa.

Abesifazane abaningi bacabanga ngephutha ukuthi ngesikhathi sokuvalelwa ungahlukanisi namaqanda ngoba ngemuva kokubona futhi kuze kufike isikhathi futhi (ikakhulukazi lapho uncelisa) izinyanga ezimbalwa zingadlula, kepha iqiniso ukuthi uyakhipha. Abesifazane abaya ocansini ngesikhathi sokuhlukaniswa kwabo bangakhulelwa, kepha ngabe lokhu kunempilo? Ingabe ifaka engcupheni impilo kamama osanda kuthola ingane kodwa ongakalulami?

Amashumi amane yisikhathi okufanele sihlonishwe ngaso ukuthi owesifazane ubuyela esimeni sakhe esijwayelekile kokubili ngokwengqondo nangokomzimba. Akucetyisiwe nakancane ukuthi owesifazane alale naye kuze kube ngemuva kwezinsuku ezingama-40 ebelethile, kuncane kakhulu ukuthi kukhuthazwe ukuthi akhulelwe, into engaba khona kakhulu.

Ngesikhathi sokuhlukaniswa izitho zabesifazane zisabuyela esikhundleni sazo sokuqala Futhi, uma uya ocansini ungadala izinyembezi, okuthile okuzokulethela izinkinga ezinkulu uma ungakugwema noma ukukhathazeka. Uma ufuna ukuba ngumama futhi, ngikweluleka ukuthi okungenani ulinde uze uthole ukululama futhi uma ufuna ukujabulela ucansi ungakwenza ngaphandle kokungena futhi uma uzizwa umnandi ukuba nalo, kwenze ngekhondomu. Kepha kuyini iqiniso ngokuvuthwa ngesikhathi sokuhlukaniswa?

Ukuhlukaniswa noma i-puerperium

Ukuhlukaniswa futhi kwaziwa nangokuthi i-puerperium, okuyisikhathi lapho i-placenta ihanjiswa khona ngemuva nje kokubeletha kuze kube sezinsukwini ezingama-40. Ngalesi sikhathi isibeletho sibuyele esimeni saso esijwayelekile, izitho zibuyela endaweni yazo futhi kancane kancane abesifazane babuyela esilinganisweni sabo esijwayelekile (ngaphandle uma bezuze okuningi ngesikhathi sokukhulelwa, kulokhu kuthatha isikhashana ukubuyisa ukukhulelwa kwangaphambi kokukhulelwa isisindo).

Ukuvuthwa ngokuhlukaniswa

Kunabantu ukuthi bacabanga ukuthi ngesikhathi sokuhlukaniswa akunakwenzeka ukuvota futhi kuncane uma ingane incelisa ibele, kepha iqiniso ukuthi i-ovulation kungenzeka kakhulu ukuthi yenzeke, ngakho-ke ukukhulelwa nakho kungenzeka. Ukuncelisa ibele akuyona indlela yemvelo yokuvimbela inzalo futhi ngenxa yalesi sizathu ungakhulelwa ngokuphelele.
Kuyiqiniso ukuthi ukukhiqizwa kweqanda kungancipha ngesikhathi sokuhlukaniswa ngokufihlwa kwehomoni ebandakanyeka ekunceliseni: iprolactin. Lapho kuvuselela ubisi lwengane, ukuzwela kokukhuthaza i-ovary kuyavalwa, kepha kwabesifazane abaningi okufanayo kungenzeka.

Kunabesifazane abangenazo izinkathi zabo kuze kube sekupheleni kokuncelisa kanti abanye, ngakolunye uhlangothi, isikhathi sabo sehlisiwe ngemuva nje kokuphela kokuhlukaniswa.

Ukuhlukaniswa nokukhulelwa?

Njengoba ngikutshelile ngenhla, yebo kunamathuba okuthola ukukhulelwa kokuhlukaniswa.

Ukuvuthwa kwabesifazane kungenzeka ngemuva kwenyanga yokuqala yokubeletha (ngokuncelisa noma ngaphandle kokuncelisa ibele). Kepha isilinganiso imvamisa siphakathi kwezinyanga ezimbili nezimbili nohhafu. Kuyiqiniso futhi ukuthi ungaba nesikhathi sakho esikhathini sokuqala ngemuva kokubeletha kepha ngaphandle kokuvuthwa, ngakho-ke awukwazanga ukukhulelwa, kepha ayikho indlela yokwazi. Uma ungafuni ukukhulelwa ngokuhlukaniswa, cabanga ngakho konke esikutshele khona.

Uma kunikezwa ukuncelisa ibele okukhethekile, ngabe kune-ovulation encane?

Uma ungeza ukondla kwengane yakho ngobisi oluyimpuphu, kungenzeka ukuthi uzokhipha isisu ngaphambi kwesikhathi uma ukondla kwengane yakho kuphela ukuncelisa. Abesifazane abancelisa ingane ibele kuphela ngeke babe namathuba amancane okuthola isikhathi ezinyangeni eziyisithupha zokuqala kunalabo abenezela ngobisi lwefomula noma abondla ingane ngobisi lwefomula kuphela.

Ngabe kunempilo yini ukuya ocansini nokukhulelwa ngesikhathi sokuhlukaniswa?

Ngesikhathi sokuhlukaniswa akukweluleki nakancane ukuthi uye ocansini uma usenemithungo ebuhlungu noma engavuliwe ngoba ungazidabula. Ngokunjalo, ukukhulelwa kungaba yingozi empilweni yakho uma uke wahlinzwa, uma umzimba wakho ungalethi zinkinga ukukhulelwa okuhle kungaqhutshwa kuze kube sesikhathini.

Abesifazane abaningi abazibandakanya ocansini ngalesi sikhathi, ngenxa yokuphulukiswa ngaphambi kwesikhathi, bayakhulelwa ngoba abathathi izinyathelo zokuphepha.

Kodwa-ke, kufanele ukhumbule ukuthi izikhathi eziningi ukuya ocansini akuyona inketho enhle ngenxa yezinguquko ezingokomzwelo ohlangabezana nazo ekukhuliseni ingane yakho futhi uze uzizwe uzinzile ngokomoya kungcono ukugwema ubudlelwane bezocansi. Lokhu kunjalo, ngoba ngaphezu kokukwazi ukuzizwa kabi emoyeni, uma ungeza ubuhlungu ebuhlotsheni bakho noma izinyembezi ezingaba khona, uzozizwa kabi kakhulu.

Kubalulekile ukuqala kabusha ucansi lapho bobabili ubaba nomama bezizwa bakulungele ukuzenza, inqobo nje uma owesifazane eseqedile ngokulahleka kwegazi kwangemva kokubeletha.

Uma ngaphambi kokuphela kokuhlukaniswa ungazizwa ungakhululekile noma womile esithweni sangasese sowesifazane futhi une-episiotomy noma izinyembezi sezilulame ngokuphelele, khona-ke ungazizwa ukhululekile ukuqala ubudlelwano bakho bezocansi, kodwa ukukwenza uzizwe uphephile futhi ngenjabulo enkulu ngiyakweluleka ezisebenzisa ukhilimu othambisa ukungena kangcono.

Ngabe uke waba nokuhlangenwe nakho kocansi ngesikhathi sokuhlukaniswa? Ingabe kwakumnandi noma kwakubuhlungu? Ngabe ukhulelwe ngokuhlukaniswa yedwa? Bekunjani isipiliyoni? Ngabe bekukhulelwe okujwayelekile noma bekufanele ube nohlobo oluthile lokulandelwa okukhethekile? Okuhlangenwe nakho kwakho njengowesifazane nomama kunesithakazelo kithi sonke, ngoba ngokuhlangenwe nakho kwabo bobabili siyabona ukuthi lokho esizizwa khona manje, ukwesaba ukukhulelwa okungenzeka noma ukwenqatshelwa kocansi kuyinto abaningi bethu abanayo kwaziwa. Ungasitshela mayelana nokuhlangenwe nakho kwakho? Sizothanda ukuhlanganyela lokhu okuhlangenwe nakho!