Enye yezinto ezikhathaza kakhulu noma yimuphi umzali ukwazi ukuthi uyinakekela kanjani ingane uma ngine-coronavirus. Ikakhulukazi ngoba ukuhlukaniswa kubalulekile ukuvikela izingane ekuthelelekeni, ngoba, yize igciwane belingakabi bucayi ikakhulukazi ezinganeniKunamacala abulalayo ongacabanga ngawo.
Uma une-coronavirus futhi ungenalo ithuba lokuthi ingane yakho iye ekhaya esihlotsheni phakathi nesikhathi sokuhlukaniswa kwakho kanye nokululama, kuzodingeka uthathe izinyathelo zokuqapha ngokweqile ukugwema ukutheleleka ekhaya. Ngemuva kwalokho siyakushiya izeluleko ezithile kanye nesifiso sokululama ngokushesha.
Ngine-coronavirus, ngiyinakekela kanjani indodana yami
I-coronavirus Kuyisitha sokuqala somphakathi njengamanje, ingozi yezempilo ebilokhu ibambe inani labantu emhlabeni isikhathi esingaphezu konyaka. Kuleli qophelo unolwazi oluningi futhi isikhathi ngasinye lapho sazi kakhulu okufanele sikwenze ukugwema ukutheleleka. Kodwa-ke, kukhona ukubuka nokuqapha okungaholela ekusakazekeni, noma ngabe uzame kangakanani ukuzinakekela.
Lesi sifo siyathathelana kakhulu futhi siyingozi, kwabanye abantu ngaphezu kwabanye. Yini ukululama okuyinkimbinkimbi kunezinye izifo. Ukuchitha ukugula ekhaya nezingane kungaba nzimaEqinisweni, isincomo esikhulu ukuthi uzihlukanise ngokuphelele namanye amalungu omndeni. Kepha iqiniso ukuthi lokhu akukwazi ukufezeka ngaso sonke isikhathi.
Akuwona wonke umuntu onethuba lokuthola usizo lokunakekela izingane ngalezo zinsuku. Yize kungaba kuhle, isihlobo noma umuntu othembekile ongahlala ekhaya lakho anakekele ingane yakho. Kepha uma kungenjalo, ungakwazi qhubeka unakekele ingane yakho yize kuzofanele ulandele eminye imithetho namathiphu okuvimbela omncane ukuthi angenwe yigciwane.
Ukuqapha nokunakekelwa ekhaya uma une-coronavirus
Okokuqala kukho konke ukulandela umthetho osusebenze kakhulu ezinyangeni ezisanda kwedlula, lowo wokusetshenziswa kwesifihla-buso esivale ikhala nomlomo. Uma une-coronavirus futhi kufanele unakekele ingane yakho, kufanele ugqoke imaski ngaso sonke isikhathi. Ukuhlanzeka kwesandla ngokweqile futhi ugweme ukuthinta izinto eziningi kunesidingo. Uma kunjalo, kuzofanele ukwenze sebulala amagciwane ezindaweni ozithinta kahle nge-bleach noma ngomuthi wokubulala amagciwane.
Izindaba ezimnandi ukuthi manje ungathola imikhiqizo esebenza kahle kakhulu yokubulala amagciwane i-coronavirus, ngakho-ke kuzoba kuhle ukuthi ube nayo. Uma unezindlu zokugezela ezingaphezu kweyodwa, shiya eyodwa ukuze uzisebenzise kuphela, ngoba iyindawo enobungozi obukhulu bokutheleleka. Ngaphandle kwalokho, kuzofanele uyibulale amagciwane njalo uma ungena endlini yangasese. Ungayisusi imaskhi nganoma yisiphi isikhathi, noma ngabe uwedwa.
Uma ingane yakho iyingane, kuzodingeka uqaphele kakhulu ngezikhathi zonke. Lapho ushintsha inabukeni, qiniseka ukuthi izandla zakho zihlanzekile futhi usebenzisa imaski. Noma nini lapho kungenzeka khona, hamba ibanga nomncane ukugwema izingozi. Amathoyizi nawo awumthombo wengozi, ngoba ayizinto ingane ethinta njalo ethinta ngisho nokuzifaka emlonyeni wakhe. Khetha amathoyizi ambalwa, uma zingamapulasitiki kangcono, ngoba ngale ndlela ungazibulala amagciwane ngemuva kokusebenzisa ngakunye.
Kuthiwani uma kuthathelana?
Kulezi zinyanga sekuvele kwenzeka ukubona ukuthi igciwane lisebenza kanjani ezinganeni, ngokuvamile banezimpawu ezimbalwa futhi ezinamandla. Ukuba eduze kwakho, noma ngabe une-coronavirus, akusho ukuthi ingane ithelelekile. Empeleni, kungenzeka kakhulu ukuthi kungenzeki futhi uma kunjalo, themba ukuthi izimpawu zizoba mnene. Ngophawu oluncane enganeni, kufanele ushayele udokotela wezingane umazise ngalesi simo.
Ekugcineni, kubaluleke kakhulu ukunakekela okukhethekile nezingane ezinesifo esedlule. Uma kunjalo, uphawu lokuqala kuzofanela xhumana nabezimo eziphuthumayo ngokushesha okukhulu. Ngale ndlela, bazokwazi ukunakekela ingane ngokufanele futhi bagweme imiphumela emibi. Ngokucophelela, ngokuqapha nangokuvimbela, ungasinqoba lesi simo ngendlela engcono kakhulu.