আপনার কিশোরীদের একটি খাওয়ার ব্যাধি হতে পারে তার লক্ষণ

আমি সম্প্রতি সাক্ষ্য দিয়েছি যে কীভাবে একজন ৮ বছর বয়সী মেয়ে একজন প্রাপ্তবয়স্ককে জিজ্ঞাসা করেছিল যে সে কী খাচ্ছে সে তার চর্বি তৈরি করে, কারণ যদি সে তিনি "মোটা ও কুরুচিপূর্ণ হওয়ার আগে" এটি না খাওয়াকে পছন্দ করেছিলেন। যে একটি 8 বছর বয়সী মেয়ে, যে এখনও struতুস্রাব হয়নি, মনে করে যে ওজন বাড়ানো এড়াতে তার পছন্দসই কিছু না খাওয়াই ভাল, এটি স্পষ্ট যে আমরা কিছু ভুল করছি। যদি তিনি অন্যান্য যুক্তিগুলি বলেছিলেন যেমন তিনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পছন্দ করেন বা এটি যদি প্রাণীর দুর্ভোগের কারণে তৈরি হয় তবে তিনি এটি না খাওয়াকে পছন্দ করেন, তবে আমি অন্য রকমের থেকে আরও ভাল হব (আরও ভাল) ) মেয়েটি তার পড়াশুনায় যে মূল্যবোধ অর্জন করছে

অন্যদিকে, যে একটি 8 বছর বয়সী মেয়েটি কেবল মোটা হয়ে ওঠার ক্ষেত্রে কিছু খেতে চায় না এবং যেহেতু তিনি "মোটা এবং কুরুচিপূর্ণ হতে" চান না তা সমস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি লাল পতাকা। আমাদের সমাজে সৌন্দর্যের নিয়মাবলী নিয়ে অবিচ্ছিন্ন লড়াই চলছে যা কখনও কখনও অযৌক্তিক বলে মনে হয়।। সমাজকে এগুলি সুন্দর হিসাবে মেনে নেওয়ার জন্য মহিলাদের প্রায় হাড়ের মধ্যে থাকা উচিত non

বক্র মহিলারা সুন্দরী, যাদের স্বাস্থ্যকর দেহ রয়েছে তারাও সুন্দর, যারা সুন্দর বোধ করেন তারা সবচেয়ে সুন্দর ... তবে আমাদের সমাজে আত্ম-মর্যাদার অভাব ছোট মেয়েদের গঠনে ব্যবহার করা হয়, তা গ্রহণযোগ্য নয়। ওয়াই আমাদের বাবা-মায়েদের অবশ্যই আমাদের ছেলে মেয়েদের ভাল মান দেওয়ার জন্য এর বিরুদ্ধে লড়াই করতে হবে  এবং যাতে তারা নিজেরাই গৃহীত হওয়ার আগে সামাজিকভাবে গৃহীত হতে চাইবার ত্রুটিতে না পড়ে।

কৈশোরে খাওয়ার ব্যাধি

অন্যেরা গ্রহণযোগ্যতা লাভ করার এবং তারা যে সমাজে বাস করে তাদের এই সমাজে ফিট করার ইচ্ছার কারণে কিশোর-কিশোরীরা সবচেয়ে বেশি খাওয়ার ব্যাধিতে ভুগছে। খাওয়ার ব্যাধি সহ অনেক কিশোর-কিশোরীরা যথাযথ চিকিত্সাও পায় না এবং হয়এগুলি সাধারণত 12 থেকে 25 বছর বয়সের মধ্যে হয়, যদিও মনে হয় এটি ক্রমবর্ধমান ছোট ছেলে-মেয়েদের উপর প্রভাব ফেলে।

তবে অনেক পিতামাতার জন্য প্রশ্ন একই রয়ে গেছে, আপনি কীভাবে জানবেন যে আপনার বাচ্চাদের একটি খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে এবং এটি বয়সের ক্ষণস্থায়ী কিছু নয়? যদি আপনার শিশুটি অতিরিক্ত পরিমাণে বিবেচনা করে এবং তখন নিজেকে বমি করে তোলে (বাথরুমে খুব বেশি সময় ব্যয় করে), যদি সে ক্ষুধার্ত হয় এবং খাবার সম্পর্কে চিন্তাভাবনা থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করে, যদি সে খুব বেশি অনুশীলন করে, যদি সে খায় এমন ক্যালোরিগুলিতে আচ্ছন্ন থাকে ... এটা সম্ভব যে আপনার কৈশোর বয়সী শিশুটির খাওয়ার ব্যাধি হতে পারে। আমরা বাঁচতে খাই এবং যখন খাবার ব্যক্তির জন্য সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় ফলাফলগুলি হৃদয় বিদারক এবং খুব প্রাণঘাতী হতে পারে।

কখনও কখনও একটি খাওয়ার ব্যাধি কম স্ব-সম্মান, উদ্বেগ, সামাজিক চাপ, কিছু মানসিক আঘাত যা আবেগগতভাবে চিকিত্সা করা হয় নি, পারিবারিক সমস্যা ইত্যাদি। অন্য কথায়, এটি একটি গুরুতর সংবেদনশীল সমস্যা হতে পারে যা বিবেচনায় নেওয়া হচ্ছে না তবে এটি হ'ল দুর্দান্ত অন্তর্নিহিত সমস্যা।

তবে এটি প্রয়োজনীয় যে উপরের সমস্তটি বিবেচনায় নেওয়া ছাড়াও, আপনি লক্ষণ ও লক্ষণগুলির দিকেও মনোযোগ দিন। আপনার বাচ্চা খাবার খাওয়ার বা আড়াল করার পরে বমি করছে এটি সর্বাধিক সুস্পষ্ট নয়। আপনার সন্তানের সত্যই সহায়তা প্রয়োজন কিনা তা জানার জন্য আপনাকে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত এবং এটি কীভাবে পাওয়া যায় তা নির্ধারণ করতে শুরু করা উচিত।

সম্ভাব্য খাওয়ার ব্যাধি হওয়ার লক্ষণ

অনুশীলনের জন্য আবেশ

আজ ব্যায়াম করা, বাইরে যাওয়া, নড়াচড়া করা এবং বেদী জীবন না কাটা ভাল। তবে যদি আপনার সন্তানের অনুশীলন করার ক্ষেত্রে সত্যিকারের আবেশ থাকে এবং এটি সক্ষম হয় পরিবার সময় উত্সর্গ, বন্ধুদের সাথে থাকুন বা অধ্যয়নের সময় অধ্যয়নের জন্য সময় কাটাতে হবে, তবে তাদের আচরণের প্রতি আপনার আরও মনোযোগ দেওয়া শুরু করা উচিত।

খাওয়া দাওয়া

খাওয়ার ব্যাধিগুলি কেবল এও নয় যে লোকেদের অ্যানোরেক্সিয়ায় ঘটে যেমনগুলি তারা খেতে পারে না other অনেক খাওয়া এবং তারপর এটি নিক্ষেপ। তারা খাওয়া দাওয়া করতে পারে এবং তারপরে আবার কঠোরভাবে খাবার এবং পর্বতকে সীমাবদ্ধ করে।

অতিরিক্ত ওজন হ্রাস

যদি অল্প সময়ের মধ্যে আপনার ছেলে বা মেয়ে অনেক বেশি ওজন হ্রাস করতে শুরু করে, আপনার পক্ষে এটি উপলব্ধি করা স্বাভাবিক যে এটি একটি সম্ভাব্য বিপদ সংকেত যা আপনার বিবেচনায় নেওয়া উচিত। যদি আপনার শিশুটি সর্বদা স্কেল কম ও কম ওজন নিয়ে আচ্ছন্ন থাকে সতর্কতা অবলম্বন করুন, কারণ ওজন হ্রাস করার জন্য আপনি কম ক্যালোরি খাচ্ছেন।

সামনে কাউকে ছাড়া খাওয়া

যে কিশোর একা খায় সে সহজেই তার খাওয়ার ব্যাধিটি আড়াল করতে পারে। আপনার ছেলে বা মেয়ে যদি খাবারের সময় ব্যায়াম করতে চলে যায়, কারণ এটি খাওয়া এড়াতে চায়, আপনি যদি খাওয়ার পরে বাথরুমে যান, আপনি বমি করতে চান, বা আপনি একা খাওয়ার অজুহাত পেতে পারেন যাতে আপনি যা খান তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন (বা খাবেন না)।

সারাদিন ডায়েটিং

ডায়েটিং ঠিক তখনই হয় যখন আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবন যাপনের ইচ্ছা করেন এবং ডায়েটিংয়ের পরিবর্তে এটি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় পরিণত হয়। তবে যদি আপনার কৈশোরবয়সি বাচ্চা হয়ই ডায়েটিংয়ে আচ্ছন্ন, ক্যালোরি নিয়ন্ত্রণ করার সাথে বা আপনার উদ্বেগের বিষয়টি আপনি কী খাচ্ছেন বা কীভাবে এটি খাওয়া উচিত তা আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত কারণ আপনি কোনও খাদ্যের ব্যাধিতে ভুগতে পারেন।

একটি ধ্রুবক খারাপ মেজাজ আছে

এটা সম্ভব যে আপনার শিশুটি অসন্তুষ্ট বোধ করছে এবং সে কারণেই বিরক্তি বা হতাশা তার জীবনের অংশ because নেতিবাচক অনুভূতি যুদ্ধ করছে এবং অপরাধবোধ যা আপনাকে খাওয়ার ব্যাধি সৃষ্টি করে।

ছবিটি নিয়ে অতিরিক্ত উদ্বেগ

যদি আপনি কেবল নিজের চেহারা সম্পর্কে, আপনার জামাকাপড়গুলি কীভাবে ফিট করে, আপনি যদি "মোটা" বলে দেখেন বলে কান্নাকাটি করেন, তবে যদি আপনি ওজনের কারণে নিজেকে নিখুঁত বলে বিবেচনা করেন এমন লোকের সাথে নিজেকে তুলনা করা বন্ধ না করেন এবং ওজন কমাতে অনিয়মিত খেতে শুরু করে, চোখ! এটি আর একটি লাল পতাকা।

আপনার যদি সন্দেহ হয় যে আপনার ছেলে বা মেয়ের খাওয়ার ব্যাধি হতে পারে তবে তার জন্য কোনও কারণ ও দোষ না করে তাকে দোষারোপ করার চেষ্টা না করেই তার বা তার সাথে কথা বলার সময় আসবে। আলোচনাটি বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়া উচিত এবং আপনার অবস্থান সর্বদা বুঝতে হবে, বিচার না করেই তাকে সমর্থন করার জন্য নিজেকে তার পক্ষ থেকে দেখানো উচিত এবং তিনি কী পর্যায়ে পৌঁছেছেন বলে মনে করেন তা জানার চেষ্টা করুন। এটি প্রয়োজনীয় যে পরবর্তী পদক্ষেপটি হ'ল আপনার ডাক্তারের সাথে এই ব্যাধি মোকাবিলার জন্য সংস্থান এবং তথ্য সরবরাহ করার জন্য কথা বলা এবং আপনার বয়ঃসন্ধিকালের সন্তানের উন্নতি যাতে আপনার সন্তানের একজন পেশাদার দ্বারা উপযুক্তভাবে করা হয়।