অনেক বাবা -মা সিদ্ধান্ত নেয় যে তাদের সন্তানদের কখন করা উচিত তোমার ঘরে একা ঘুমাও, কিন্তু তারা এখনও জানে না কখন তাদের নতুন ঘরে বাচ্চা পরিবর্তন করতে হবে। আমরা এটা অনেকের জন্য জানি এটি একটি বিবর্তনীয় পদক্ষেপ এবং এটি একটি দুর্দান্ত ওজন সৃষ্টি করে, যেহেতু আমরা জানি না যে এই পরিবর্তনটি অনেক নিশাচর জাগরণের কারণ হতে পারে কিনা।
অনেক চেষ্টা শেষ পর্যন্ত ব্যর্থ যখন বাবা -মা তাদের সন্তানের রুম পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নেয় এবং শিশুটি তা গ্রহণ করে না। ঘুমের অভাব এবং অনিদ্রায় ভোগার দৈনন্দিন অত্যাচার অনেক বাবা -মা এর কাছে হার মেনে চলে। অনুশীলন করা হয় সহ-ঘুম. কেন এটা ঘটেছে এবং কখন আমাদের ছেলেকে পরিবর্তন করার সময় এসেছে তা বিশ্লেষণ করতে হবে যাতে এই ঘটনাগুলো না ঘটে।
আমি কখন বাচ্চাকে তার রুমে পরিবর্তন করব?
আরও আড্ডা ছাড়াই অনেক পিতামাতার বড় সন্দেহ, কারণ বিভিন্ন পরিস্থিতির জন্য এবং বাড়িতে কতটা যৌথ জীবন, অনেক কারণ নির্ভর করবে এই পরিবর্তন তৈরি করার জন্য। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, শিশুর জন্য একটি দুর্দান্ত বন্ধন তৈরি হয় এবং এটি এই প্রক্রিয়াটিকে আরও ধীর করতে পারে। ইহা কি জন্য ঘটিতেছে?
কারণ মা ও শিশুর মধ্যে সৃষ্টি হয়েছে একটু সংযুক্তি এবং এই ধরনের নির্ভরতা এটি সময়ের সাথে আরও বেশি করে প্রত্যাহার করে। এটি সাধারণত ঘটে যে আরামের জন্য শিশু ঘুমানোর কাছাকাছি এবং কখন বুকের চাহিদা আর কোন ঝামেলা ছাড়াই দেওয়া হয়। এই সত্যটি একটি রুটিন অভ্যাস তৈরি করে এবং এটিকে খুব সহজে বন্ধ করে দেয় এবং অন্য রুমে যেতে হয় না।
কিন্তু এটা ঠিক সবচেয়ে সাধারণ উদাহরণগুলির মধ্যে একটিঅন্তত যখন আপনি বাচ্চাকে আপনার রুমে নিয়ে যাওয়ার কথা ভাবছেন এবং কখন সময় আসবে তা জানেন না। অতএব, সহ-ঘুম যা পৌঁছাতে পারে মাস থেকে বছর পর্যন্ত, এমনকি যখন শিশু সিদ্ধান্ত নেয় যে তাকে স্বাধীন হতে হবে।
এটি নিশ্চিত করে এমন তথ্য রয়েছে একটি শিশু সেই সংযুক্তি বা উদ্বেগ অনুভব করবে না সাত বা আট মাসের আগে বিচ্ছেদ করে। এই উত্থান আমাদের বলে যে সেই বয়সের আগে যখন আমরা আরও সচ্ছলতা বাড়াতে এবং চেষ্টা করতে পারি আমাদের ছেলে রুম পরিবর্তন করেছে।
এটি একটি সিদ্ধান্তমূলক পন্থা এবং এটি পিতামাতা এবং শিশু উভয়েরই অংশ হয়ে যায়। এই পরিকল্পনা তৈরির মুহূর্তটি হাতে আসে যখন, বিভিন্ন পরিস্থিতির কারণে, আমরা এটি বিশ্বাস করি আমরা সবাই প্রস্তুত। যদিও এটি অনেক পিতামাতার জন্য মনে হতে পারে না, এই মুহূর্তটি আসে না কারণ তাদের সহ-ঘুম এবং একসাথে থাকার প্রয়োজন, কারণ তারা এটি পছন্দ করে। এটি একটি সত্য যা অনেক বাড়িতে ঘটে এবং অনেক পরিবার প্রায়ই নীরব থাকে, কিন্তু এটি বাস্তব।
কীভাবে আমাদের শিশুকে একা ঘুমাতে সাহায্য করবেন?
কৌশল এবং টিউটোরিয়াল একাধিক আছে একটি সংযুক্ত শিশুকে একা ঘুমাতে। এটি এমন একটি সিদ্ধান্ত যা অনেক বাবা -মা সকলের মঙ্গল এবং সন্তানের জন্য হতে চায় আপনার নিজের স্বাধীনতা আছে। একসাথে ঘুমানো বা শিশুকে তার নিজের রুমে ঘুমানো উভয় ঘটনাই সকলের সুবিধার জন্য প্রতিযোগিতা করে কিনা তা নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। প্রত্যেকের নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে।
যদি শিশুটি ইতিমধ্যেই একটু বড় হয়, তাহলে বোঝানো যাবে যে এটি টি -এর সময়আমি বললাম তোমার রুমে ঘুমাতে। এটি 'আপনি একা ঘুমাতে যাচ্ছেন' শব্দগুলি ব্যবহার করার প্রশ্ন নয় কারণ এটি কিছুটা মৌলবাদী হতে পারে, তবে হ্যাঁ এই নতুন পরিস্থিতি প্রেমের সাথে আলোচনা করুন.
আপনি যদি একা ঘুমাতে ভয় পান বিচ্ছেদ বা অন্ধকার থাকার কারণে এই সব সুন্দর শব্দ দিয়ে প্রশান্ত করা যায়। এটি লক্ষ করা উচিত যে এক কক্ষ এবং অন্যের মধ্যে কেবল একটি ছোট বিচ্ছেদ রয়েছে, তবে এটি বাবা -মা এখনও খুব কাছাকাছি। যদি অন্ধকারের ভয় থাকে তবে একটি ছোট আলো রুমে রেখে দেওয়া যেতে পারে। কাছাকাছি স্টাফ করা প্রাণী বা মহান কোম্পানির খেলনাও তৈরি করে অনেক বেশি সুরক্ষিত বোধ।
যখন আপনার শিশু একটি শিশু, পরিবর্তনের ধারণা অন্যান্য নির্দেশিকাগুলির সাথে কাজ করে। ছোট হওয়া পরিবর্তন আরো ব্যবহারিক হতে পারে। স্থানান্তর ক্রমান্বয়ে হতে পারে, তাকে ধীরে ধীরে রুমে শুইয়ে রাখা এবং তার মোবাইলে খাঁচা এবং তার চারপাশের সবকিছুতে অভ্যস্ত করা। এই ছোট কৌশলগুলি, সময় এবং ধৈর্যের সাথে আপনি বাচ্চা তৈরি করতে পারেন আপনার ঘরে স্বাধীন হোন।