শিশুরা জীবনের সপ্তম এবং নবম মাসের মধ্যে হামাগুড়ি দিতে শেখে। স্বাধীনতার এই প্রথম ইঙ্গিত, যা ছোট এক স্বায়ত্তশাসিত সরানো নেতৃত্বে এক ঘর থেকে অন্য ঘরে, এটি শারীরবৃত্তীয় এবং তাদের সাইকোমোটর বিকাশের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পর্যায় গঠন করে।
সব চারে উঠতে সাহায্য করে পেশী শক্তিশালী কাঁধ এবং কব্জি, হাত এবং কনুই এর জয়েন্টগুলোতে। উপরন্তু, তারা নিজেরাই সরানো শুরু করতে পারে তা তাদের আরও আত্মবিশ্বাস এবং নিরাপত্তা দেয়।
আসুন জেনে নিই কিভাবে শিশুকে সহজ উপায়ে ক্রল করতে উদ্বুদ্ধ করা যায়।
ক্রলিং উত্সাহিত করার চারটি উপায়
নিউ ইয়র্ক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের একজন পেশাগত থেরাপিস্ট ডঃ ফেলিস স্কলামবার্গ ব্যাখ্যা করেন যে হামাগুড়ি দেওয়া একটি শিশুর মানসিক বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়। মোটর স্বাধীনতা অর্জনের পাশাপাশি, বিশ্ব অন্বেষণ করতে এক স্থান থেকে অন্য জায়গায় যেতে সক্ষম হওয়ার মাধ্যমে, তিনি সক্ষম হন শরীরের ওজন সমর্থন অস্ত্র এবং কাঁধ শক্তিশালী.
এটি লক্ষ করা উচিত যে সমস্ত শিশু একইভাবে ক্রল করে না। সবচেয়ে অকাল তাদের ধড় পুরোপুরি তুলতে, তাদের বাহু দিয়ে সমর্থন করতে এবং তাদের পা নড়াতে সক্ষম হয় (সব চারে, তাই কথা বলতে)। অন্যরা, অন্যদিকে, একই বয়সের সাথে কেবল হামাগুড়ি দেয়।
শিশু সাধারণত নিজে থেকেই হামাগুড়ি দিতে শেখে জীবনের সপ্তম এবং নবম মাসের মধ্যে. কিছু শিশু, তবে, হামাগুড়ি বা কিছু ছাড়াই সরাসরি তাদের প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়ে এই পর্যায়টি এড়িয়ে যায়।
আন্দোলনকে উদ্দীপিত করার 4টি উপায়
অবস্থান
হামাগুড়ি দেওয়া শেখার জন্য, মা বা বাবাকে অবশ্যই কয়েক মিনিটের জন্য তার পেটে শিশুটিকে রাখতে হবে। অবশ্যই, যে স্থানটিতে আমরা ছোট্টটিকে রেখে যাই (তত্ত্বাবধান) এটা নিরীহ হতে হবে এবং এটা পুরোপুরি পরিষ্কার হতে হবে. পিতামাতার জন্য বৃহত্তর মানসিক শান্তির জন্য, বাচ্চাদের মাদুর দিয়ে সজ্জিত একটি উত্তেজক খেলার ক্ষেত্র, বিভিন্ন আকারের গেম এবং বিভিন্ন দূরত্বে স্থাপন করা পুনরায় তৈরি করা সম্ভব। এইভাবে, শিশুর হামাগুড়ি দেওয়ার আরও একটি কারণ থাকবে।
আছে বিশেষ গালিচা বাচ্চাদের জন্য, যেগুলিকে একত্রিত করা হয় যেন এটি একটি ধাঁধা ছিল, এবং এটিকে আমাদের পছন্দ মতো স্বাদে রাখা যেতে পারে, এটির বিভিন্ন রঙের সাথে খেলতে পারে। এই রাগগুলি সম্পর্কে দুর্দান্ত জিনিসটি হ'ল এগুলি যথেষ্ট নরম যে আপনি এত বেশি ক্ষতি করেন না তবে আপনার পথে যেতে খুব বেশি নয়। আপনি সরাসরি মাটি স্পর্শ না করে এটির উপর দিয়ে হাঁটতে পারেন। এটি আমাদের একটি পরিষ্কার ঘর নিশ্চিত করতে দেয়।
শিশুকে সঠিক ভঙ্গিতে অভ্যস্ত করে
তাকে তার ধড় তুলতে, তার বাহুতে হেলান দিতে এবং সব চারের উপর যেতে সাহায্য করতে, আপনি করতে পারেন একটি সিলিন্ডার আকৃতির বালিশ ব্যবহার করুন এবং ধীরে ধীরে নাড়ান যতক্ষণ না শিশুটি মাটিতে স্পর্শ না করে, নিজেকে আঘাত না করে। আন্দোলনকে সহজ করতে এবং শিশুকে উদ্দীপিত করতে, আপনি একটি খেলনাও ব্যবহার করতে পারেন, তার প্রিয় খেলনাটি বেছে নিন।
তার সাথে হামাগুড়ি দাও
শিশুরা তাদের সমবয়সীদের বা বড়দের অনুকরণ করে শেখার প্রবণতা রাখে। তাই যদি আপনার ছোট একজন মা এবং বাবাকে (অথবা এমনকি বোন বা ভাই) চারদিকে যেতে দেখে, আপনি তাকে সেই নড়াচড়াগুলি অনুকরণ করতে চান, কীভাবে সমস্ত অঙ্গগুলিকে সুসংগত করতে হয় তার সঠিক সূত্র সংগ্রহ করতে পারেন। সবচেয়ে ভালো ব্যাপার হল আমরা তার পাশে বা শিশুর সামনে দাঁড়াই, খেলার মাধ্যমে তার কৌতূহল জাগাই।
ঝুলন্ত খেলনা
করা আপনার নখদর্পণে খেলনা যখন সে উঠে দাঁড়ায়, তখন সে ছোট্টটিকে সেই আকাঙ্ক্ষা অনুভব করে, এবং তার নিজের পায়ে দাঁড়াতে শেখা দরকার, তার পছন্দের খেলনা নিতে সক্ষম হতে। শিশু বাহু, অ্যাবস এবং পায়ের পেশী শক্তিশালী করতে শেখে. উজ্জ্বল রঙের প্রতি আকৃষ্ট হওয়ার কারণে, ছোট্টটি তাদের ধরতে ধাক্কা দেয়, অজ্ঞানভাবে হামাগুড়ি দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত পেশীকে প্রশিক্ষণ দেয়।
আপনার নিজের গতিতে (যদি এক বছরের কম বয়সী)
যদি ছোটটি এই ছোট উদ্দীপনা সত্ত্বেও অবিলম্বে হামাগুড়ি দিতে না শিখে তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে পিতামাতারা জেদ করবেন না। যে কোনো বাধ্যবাধকতা বিপরীতমুখী এবং এটি শিশুর মনোদৈহিক সুস্থতার জন্য ক্ষতিকর।
শিশু বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন ধৈর্য সহকারে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে অপেক্ষা করুন সঠিক মুহূর্ত এখন, যদি শিশুটি ইতিমধ্যে এক বছর বয়সী হয় এবং এখনও হাঁটে না, তবে শিশুর সঠিক মোটর বিকাশ যাচাই করার জন্য আমাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।