যখন মাতৃত্ব আপনার দরজায় কড়া নাড়বে, আপনার স্থানগুলি চিরতরে পরিবর্তিত হবে এবং আপনার বাড়ি এখন পর্যন্ত অজানা ধারণা এবং সরঞ্জাম দিয়ে পূর্ণ হবে। অল্প সময়ের মধ্যে আপনাকে মেকোনিয়াম, ল্যাক্টেশন, পার্সেন্টাইলের মতো ধারণাগুলি ধরে রাখতে হবে, বা স্তন পাম্প, উদাহরণস্বরূপ। সব এই শব্দগুলি শিশুর যত্নের সাথে সম্পর্কিত এবং তাই, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনি তাদের সাথে এটি করা গুরুত্বপূর্ণ it
যদি আপনার উদ্দেশ্য হয় বুকের দুধ খাওয়ানো কিন্তু আপনি কাজ করেন বা আপনি জানেন যে আপনাকে আপনার সন্তানের সাথে বাড়ির বাইরে যেতে হবে, সেখানে একটি উপাদান রয়েছে যা আপনার জন্য অপরিহার্য হবে: স্তন পাম্প। এই বস্তু এটি স্তন্যপান করানোর সময়কালে একটি খুব দরকারী ডিভাইস, যেহেতু এটি মাকে তার দুধ খাওয়ানোর মধ্যে প্রকাশ করতে এবং অন্যান্য অনুষ্ঠানের জন্য রাখতে দেয়। আজ দেখা যাক কিভাবে একটি স্তন পাম্প জীবাণুমুক্ত করা যায়
একটি স্তন পাম্প নির্বীজন করার জন্য টিপস
আমরা বলতে পারি, সরল এবং সহজ, স্তন পাম্প, কিন্তু বাস্তবে এটি একটি স্তন পাম্প বা স্তন পাম্পজাতিসংঘ ম্যানুয়াল বা বৈদ্যুতিক ডিভাইস যা বুকের দুধ বের করে এবং এটি সংরক্ষণ করার অনুমতি দেয়।
মা যখন সন্তানের জন্য বুকের দুধ পেতে চায় কারণ সে উপলব্ধ হবে না, উদাহরণস্বরূপ, তাকে অবশ্যই শিশুকে কারো কাছে রেখে যেতে হবে, সে দুধ প্রকাশ করতে পারে এবং একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য এটি সংরক্ষণ করতে পারে। এই ডিভাইসের ব্যবহার এছাড়াও স্তন্যপান উদ্দীপিত সেই সমস্ত মহিলাদের মধ্যে যাদের দুধ নেই বা যাদের প্রচুর দুধ আছে এবং কিছু মুহুর্তের স্তনে প্রদাহ হতে পারে।
এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে প্রকাশ করা বুকের দুধ প্রায় 20ºC তাপমাত্রায় ছয় ঘন্টা পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যেতে পারে, তবে ফ্রিজে রাখা কয়েক দিন স্থায়ী হতে পারে। তারা বলে আট পর্যন্ত, কিন্তু আমি এমন কোনো মাকে চিনি না যে তার বাচ্চাকে এত দিন দুধ দেয়। বাস্তবে, মায়েরা সাধারণত দুধ জমা করেন না, স্তন পাম্প দৈনন্দিন জীবনের সেই মুহুর্তগুলির জন্য বেশি যেখানে আপনি জানেন যে আপনি উপলব্ধ হবেন না।
এইভাবে, অন্য লোকেরা বোতলের মাধ্যমে শিশুকে খাওয়াতে পারে তবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলি ছেড়ে না দিয়ে। তাই আপনি আরও ভালভাবে বিশ্রাম নিতে পারেন এবং যখন আপনাকে কাজে ফিরে যেতে হবে, আপনি সিদ্ধান্ত না নেওয়া পর্যন্ত আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন।
তবে স্তনের পাম্প, সমস্ত সরঞ্জামের মতো যা শিশুর খাদ্যের সংস্পর্শে আসে, সঠিকভাবে পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করা আবশ্যক. অন্যথায়, ব্যাকটেরিয়া আপনার শিশুর কাছে পৌঁছাতে পারে এবং তার স্বাস্থ্যকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, তাই এখানে কিছু উপায় রয়েছে কিভাবে একটি স্তন পাম্প জীবাণুমুক্ত করা যায়
একটি স্তন পাম্প নির্বীজন করার জন্য টিপস
কোনো ঝুঁকি ছাড়াই ব্রেস্ট পাম্প ব্যবহার করার জন্য, আপনি এটি ব্যবহার করার সময় কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, সেইসাথে এটি সংরক্ষণ করার আগে এটির পরবর্তী পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্তকরণের ক্ষেত্রে। আমরা ব্যাখ্যা করি, ধাপে ধাপে, আপনাকে কীভাবে করতে হবে আপনার স্তন পাম্পটি পরিষ্কার করুন যাতে এটি সম্পূর্ণ নির্বীজন হয়.
আমরা তিনটি দুর্দান্ত মুহূর্ত বিবেচনা করতে পারি, প্রথমটি ব্রেস্ট পাম্প ব্যবহার করার আগে: প্রথমত, যখনই আপনি ব্রেস্ট পাম্পের কারসাজি করতে যাচ্ছেন, এটি দিয়ে করুন পরিষ্কার হাত. আপনি 20 সেকেন্ডের জন্য সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধুতে পারেন তা নিশ্চিত করতে যে তারা সত্যিই পরিষ্কার। তারপর আপনি প্রস্তুত স্তন পাম্প একত্রিত করুন এবং এর অংশগুলি পরীক্ষা করুন: আর্দ্রতা আছে কি দুধের কোন চিহ্ন আছে? যদি এটি হয় তবে অংশগুলি অবশ্যই পরিষ্কার বা প্রতিস্থাপন করতে হবে। এছাড়াও, আপনি যদি ব্রেস্ট পাম্প শেয়ার করেন তাহলে অবশ্যই সবকিছু জীবাণুনাশক দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে।
দ্বিতীয়, ব্রেস্ট পাম্প ব্যবহার করার পরহ্যাঁ প্রথম জিনিস নিরাপদে প্রকাশ দুধ সংরক্ষণ করুন. আপনি এটি একটি ঢাকনা সহ একটি নির্বীজিত বোতলে স্থানান্তর করতে পারেন, এটিতে তারিখ এবং সময় রাখুন এবং অবিলম্বে এটি রেফ্রিজারেটর, ফ্রিজার বা আইসক্রিম শঙ্কুতে রাখুন। কোল্ড প্যাকস আপনি যদি ভ্রমণ করতে যাচ্ছেন। তারপর আপনি অবশ্যই এক্সট্র্যাক্টরটি ভালভাবে পরিষ্কার করুন বিশেষ মুছার সাহায্যে এবং অবশেষে, সবকিছু পরীক্ষা করুন, অংশগুলি আলাদা করুন এবং সেগুলিকে কলের নীচে ধুয়ে ফেলুন যাতে দুধের অবশিষ্টাংশ না থাকে।
তারা সিঙ্ক ব্যবহার করতে পারে তবে ভিতরে একটি বাটি দিয়ে, সিঙ্কের সাথে সরাসরি যোগাযোগ নয়, ব্যবহার করুন গরম জল এবং নিরপেক্ষ সাবান এবং একটি বিশেষ স্পঞ্জ, যা আপনি শুধুমাত্র ব্রেস্ট পাম্পের সাথে ব্যবহার করেন, আপনাকে এর সমস্ত অংশ পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে। পরে ধুয়ে ফেলা সবকিছু এবং ছেড়ে একটি কাগজের তোয়ালে বা পরিষ্কার ন্যাকড়া উপর বায়ু শুকনো ধুলো বা ময়লা মুক্ত জায়গায়।
একটি ব্যবহার বাসন পরিস্কারক এটি শুধুমাত্র তখনই সুপারিশ করা হয় যখন স্তন পাম্পের প্রস্তুতকারক এটি অনুমোদন করে বা সুপারিশ করে। এবং বোনাস হিসাবে, আপনি যদি চরম পরিচ্ছন্নতার ভক্ত হন তবে আপনি সর্বদা একটি ব্যবহার করতে পারেন স্যানিটাইজার দিনে অন্তত একবার ব্রেস্ট পাম্পে। এটি বিশেষভাবে সুপারিশ করা হয় যদি শিশুর বয়স দুই মাসের কম হয় বা সময়ের আগে জন্ম হয় বা কোনো কারণে দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা থাকে। শিশুর বয়স বেশি হলে বা সুস্থ হলে স্যানিটাইজেশনের আর প্রয়োজন নেই।
এবং প্রয়োজনে আপনি কীভাবে স্যানিটাইজ করবেন? প্রক্রিয়াটির নিম্নলিখিত ধাপ রয়েছে: পরিষ্কার করা, স্যানিটাইজ করা, মাইক্রোওয়েভ ব্যবহার করে বাষ্প পরিষ্কার করা বা প্রায় পাঁচ মিনিটের জন্য যন্ত্রের অংশগুলিকে ফুটিয়ে শুকানো। শেষ করতে, মূলত যখন এটি আসে তখন নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি পূরণ করার একটি প্রশ্ন একটি স্তন পাম্প জীবাণুমুক্ত করুন:
- প্রতিটি ব্যবহারের পরে যন্ত্রটি বিযুক্ত করুন as। ডিভাইসের সাথে অন্তর্ভুক্ত নির্দেশাবলীতে, আপনি কীভাবে এটি আলাদা করতে হবে এবং কোন অংশটি ভিজা হতে পারে সেগুলি আপনি ব্যাখ্যা করবেন।
- পর্যাপ্ত জায়গা পেতে খুব বড় একটি কাসেরোল ব্যবহার করুন, আপনি প্রেসার কুকার পরিবেশন করতে পারেন। পাত্রটি ট্যাপ জলের সাথে পূরণ করুন এবং ফোঁড়া শুরু হওয়া পর্যন্ত এটি আগুনে রাখুন.
- প্রতিটি টুকরো আলাদা করে ধুয়ে ফেলুন। জল গরম হওয়ার সময়, আপনার প্রতিটি টুকরোগুলি গরম জল এবং ডিটারজেন্ট দিয়ে আলাদাভাবে ধুয়ে নেওয়া উচিত। আপনি ডিশওয়াশার ব্যবহার করতে পারেন, গরম জল কোনও অবশিষ্টাংশ এবং ব্যাকটেরিয়া অপসারণে সহায়তা করবে।
- টুকরো টুকরো ফুটন্ত পানিতে রাখুন। আপনি পূর্বে যে সমস্ত অংশগুলি ধুয়েছেন এবং যে ভিজে যেতে পারে সেগুলি, সাধারণত ব্যাটারি যেখানে থাকে তার অংশ ব্যতীত সম্পূর্ণ ডিভাইস।
- একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা র্যাগ প্রস্তুত করুন। টুকরোগুলি প্রায় 10 মিনিটের জন্য ফুটন্ত হয়ে গেলে, তাদের ট্যুইজার দিয়ে জল থেকে সরিয়ে পরিষ্কার কাপড়ে রাখুন। কোনও কাগজ বা টিস্যু ব্যবহার না করে এগুলিকে পুরোপুরি শুকিয়ে দিন।
- যে অংশগুলি নিমজ্জনযোগ্য নয় সেগুলি অ্যালকোহল দিয়ে পরিষ্কার করুন। রাবার বা প্লাস্টিকের টিউব সহ দুধ সঞ্চালিত হয়, এইভাবে আপনি ছত্রাক এবং ছাঁচের বিস্তার এড়াতে পারবেন।
একবার প্রস্তুত হয়ে গেলে, আপনাকে কেবল আপনার স্তন পাম্পকে আবার সংযুক্ত করতে হবে এবং আপনার যখন প্রয়োজন হবে এটি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত থাকবে.