ওভুলেশন কীভাবে গণনা করা যায়

ডিম্বস্ফোটন জানি

আপনি যখন বাচ্চাকে সন্ধান করছেন, তখন ডিম্বস্ফোটন একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে ওঠে। আমরা মঞ্জুর করার জন্য যা কিছু গ্রহণ করেছি তা গর্ভধারণে সক্ষম হওয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ গুরুত্বের বিষয় হয়ে ওঠে। এটি কেবল উর্বর দিনগুলিতেই হবে যে কোনও মহিলা গর্ভবতী হতে পারেযে কারণে ডিম্বস্ফোটনের সময় sexual দিনগুলিকে সহবাসের সাথে সমন্বয় করা কখন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।

ডিম্বস্ফোটন কী?

ডিম্বস্ফোটন হ'ল প্রক্রিয়া হ'ল মহিলার দেহে হরমোনাল পরিবর্তনের মাধ্যমে ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাশয় থেকে ফ্যালোপিয়ান নলগুলিতে নিষিক্ত হওয়ার জন্য ডিম্বাশয় বা পরিপক্ক ডিম নির্গত হয়। ডিম্বস্ফোটন ছাড়া, নিষেক করা সম্ভব হয় না।

একবার পরিপক্ক ডিম বা ডিম ছাড়ার পরে, এই সময়টি কোনও মহিলা গর্ভবতী হতে পারে। একটি ডিমের উর্বর জীবন একবার প্রকাশিত হওয়ার পরে 12-24 ঘন্টা হয়। শুক্রাণু একটি মহিলার দেহে 48-72 ঘন্টা বেঁচে থাকতে পারে, তাই শুক্রাণু কোষ উর্বর দিনগুলি ডিম্বস্ফোটনের ২-৩ দিন আগে এবং 2-3 দিন পরে হয়।  

ডিম্বস্ফোটন গণনা কিভাবে?

আমরা একবার গর্ভাবস্থার সন্ধান করছি বলে স্থির করে নেওয়ার পরে আমাদের প্রথম জিনিসটি করা উচিত তা হ'ল আমাদের সময়ের প্রথম দিনটি লিখে রাখা। পিরিয়ডের প্রথম দিন থেকেই মহিলাদের চক্র শুরু হয়, এবং কিছু মহিলার মধ্যে এটি কম-বেশি স্থায়ী হতে পারে, এমনকি একই মহিলার এক মাস থেকে অন্য মাসেও এটি পরিবর্তন হতে পারে। আপনার যদি নিয়মিত পিরিয়ড থাকে (যা প্রতি মাসে আরও কম বেশি স্থায়ী হয়) আপনি কখন ডিম্বস্ফোটন করছেন তা আপনার পক্ষে জানা সহজ। সাধারণত পরিপক্ক ডিম বা ডিমগুলি আপনার চক্রের 14 তারিখে মুক্তি পায়। এটি হ'ল, আপনার প্রথম পিরিয়ডের 14 দিন পরে আপনার পিরিয়ডগুলি 28 দিন শেষ। যদি আপনার পিরিয়ডের আলাদা সময়কাল থাকে, আরও সাধারণভাবে ডিম্বস্ফোটনটি আপনার চক্রের মাঝখানে ঘটে।

আমি ডিম্বস্ফোটন করছি আপনি কিভাবে বলতে পারেন?

এমন লক্ষণ রয়েছে যেগুলি আমাদের দেহ দেখায় যে ডিম্বস্ফোটন ঘটছে, তাদের মধ্যে কয়েকটি রয়েছে সমস্ত মহিলা এবং অন্যরা কেবল আমাদের মধ্যে কিছুকে লক্ষ্য করেন। হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি তাদের কাজ করছে, এবং আমাদের দেহে পরিবর্তনের কারণ। সুতরাং আমরা ওভুলেটিং করছি কিনা তা আমাদের পক্ষে আরও সহজ করে তুলতে আমরা সেগুলিকে বিবেচনায় আনতে মনোযোগী হতে পারি।

El যোনি স্রাব ডিম্বস্ফোটনকারী কোনও মহিলা অনুভব করতে পারেন এটি সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলির মধ্যে একটি। পুরো চক্র জুড়ে, যোনি স্রাব আপনি যে মুহুর্তে তার উপর নির্ভর করে এর অঙ্গবিন্যাস পরিবর্তন করে। যখন আপনার জরায়ু শ্লেষ্মা হয়ে যায় আরও স্টিকি স্বচ্ছ এবং স্থিতিস্থাপক, যেন তা ডিম সাদা were আপনি জানতে পারবেন যে আপনি ডিম্বস্ফোটন করছেন। এটি ঘটায় কারণ এটি শুক্রাণুটিকে পরিপক্ক ডিম্বাণুটিকে তার গন্তব্যস্থলে যেতে এবং পৌঁছাতে সহায়তা করে।

La বেসাল তাপমাত্রা এটি ডিম্বস্ফোটনের সময় ঘটে এমন আরও একটি পরিবর্তন। বেসাল তাপমাত্রা হ'ল আমাদের ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে আমাদের যে তাপমাত্রা থাকে। এটি কিছুটা কম থাকে এবং থাকে ডিম্বস্ফোটনের সাথে এটি 2-5 দশকের মধ্যে বৃদ্ধি পায় প্রোজেস্টেরনের ক্রিয়া দ্বারা, যা চক্রের শেষ অবধি বজায় থাকে।

এই সময়কালে যৌন ইচ্ছা যথেষ্ট বৃদ্ধি পায় হরমোনের ক্রিয়া দ্বারা আপনিও অনুভব করতে পারেন আরও সংবেদনশীল স্তন চলিত.

এবং যদি আমার অনিয়মিত সময়সীমা হয় এবং আমার কোনও লক্ষণ না থাকে তবে আমি কীভাবে জানতে পারি যে আমি ডিম্বস্ফোটন করছি কিনা?

সমস্ত মহিলার ঘড়ির কাঁটার মতো নিয়ম নেই, এমনকি যদি আপনি করেন তবে কয়েক মাস হতে পারে যে স্ট্রেস ইস্যুগুলির কারণে কিছুটা ভিন্ন হয় for এই ক্ষেত্রে সেরা জিনিসটি আমাদের চক্রের উপর নজর রাখা ছাড়াও কিছু কিনতে হয় buy ডিম্বস্ফোটন স্ট্রিপস

ডিম্বস্ফোটনের সময় আমরা সিক্রেট করি লুটেইনাইজিং হরমোন (এলএইচ) ডিম্বস্ফোটনের প্রায় 24-36 ঘন্টা আগে। এইগুলো ডিম্বস্ফোটন স্ট্রিপস যেটা আপনি ফার্মাসিতে কিনতে পারবেন, এটি ঘটছে যখন নির্দেশ করবে এলএইচ উত্সাহ। সবচেয়ে উর্বর দিনগুলি সেদিন এবং পরের দিন হবে।

কখন আমরা ডিম্বস্ফোটন করি তা জেনে রাখা আমাদের গর্ভধারণে সহায়তা করতে পারে, যদিও এটি পীড়িত করা ঠিক নয়। গর্ভবতী হওয়ার গড় অপেক্ষা 6 মাস থেকে এক বছরের মধ্যে।

কারণ মনে রাখবেন ... অনুসন্ধানটি উপভোগ করুন, এটি একটি খুব সুন্দর মুহূর্ত যা আপনাকেও গ্রহণ করতে হবে।


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।