আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই সচেতন হতে হবে যে এটি রাতারাতি করা উচিত নয়। সবকিছুর জন্য একটি প্রক্রিয়া প্রয়োজন বুকের দুধ খাওয়ানো ধীরে ধীরে প্রত্যাহার করা উচিত যাতে শিশুর ক্ষতি না হয়. অন্যদিকে, বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করা ক্ষতির কারণ হতে পারে, যেহেতু দুধ রাতারাতি উত্পাদিত হওয়া বন্ধ করে না। যতক্ষণ না শিশুটি দুধ খাওয়াচ্ছে, ততক্ষণ আপনার শরীর খাদ্য তৈরি করতে থাকবে এবং যদি এটি নিষ্কাশন না করা হয়, ম্যাস্টাইটিসের মতো সমস্যা হতে পারে।
স্তন্যপান করানো গোলাপের পথ নয়, এটি খুব উৎসর্গ করা হয় কারণ এটি চাহিদা অনুযায়ী এবং এর মানে হল যে যখনই শিশুর প্রয়োজন হবে তখনই তাকে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে। যে কোন জায়গায়, যে কোন সময়, যে কোন সময়। এছাড়া, সুপরিচিত বৃদ্ধির সংকট দেখা দিতে পারে এবং এর সাথে চলে যাওয়ার ইচ্ছা। এবং সর্বোপরি, বর্তমান জীবন পদ্ধতি যা মায়েদের তাদের বাচ্চাদের জন্য প্রয়োজনীয় সময় উৎসর্গ করতে বাধা দেয়।
এটা কি বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার সময়?
আপনি হয়তো ভাবছেন যে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার জন্য এটি একটি ভাল সময় কিনা, হয়তো আপনি এর মধ্যে একটির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন স্তন্যপান সংকট এবং আপনি মনে করেন যে আপনার শিশু আর চালিয়ে যেতে চায় না। অতএব, সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার নিজেকে বেশ কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত। যদি এটি প্রবৃদ্ধি সংকটগুলির মধ্যে একটি হয়, সম্ভবত আপনার সন্দেহ থাকবে কারণ শিশুটি তার বুকের দুধ খাওয়ানোর পদ্ধতি সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করে এবং এটা বিভ্রান্তিকর.
আরেকটি কারণ যা আপনাকে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করতে চাওয়ার কারণ হতে পারে তা হল খাবারের সাথে পরিচিতি। যখন কঠিন খাবার আসে, অনেক মায়েরা ভাবতে থাকেন যে তাদের বুকের দুধ দেওয়া বন্ধ করা উচিত কিনা। এই ক্ষেত্রে, এটি অপ্রয়োজনীয় কিছু কারণ শিশুর জীবনের প্রথম বছর পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানোই তার প্রধান খাবার। অতএব, যদি আপনার সন্দেহ থাকে মিডওয়াইফের সাথে পরামর্শ করা ভাল, স্তন্যপান করানোর পরামর্শদাতাদের একটি গ্রুপের সাথে, বা সহায়তা গোষ্ঠীর সাথে।
প্রতিটি পরিবার, প্রতিটি শিশু, প্রতিটি মহিলা, তাদের চাহিদার মতো সম্পূর্ণ আলাদা। এইভাবে আপনার নিজের তুলনা করা উচিত নয়, বা বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করতে চাওয়ার জন্য নিজেকে বিচার করা উচিত নয় যদি আপনি এটি প্রয়োজন বা চান কিভাবে. মাকে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার অনেক কারণ থাকতে পারে। কোন ক্ষেত্রেই একই নয় এবং সকলকে সম্মান করতে হবে। যা প্রয়োজন তা হল দুধ ছাড়ানোর সময় সম্মানজনক হতে হবে যাতে শিশু নতুন পরিস্থিতির সাথে অভ্যস্ত হয় এবং সমস্যা না হয়।
সম্মানজনক দুধ ছাড়ানো
একবার সিদ্ধান্ত নেওয়া হলে, ছোট শুরু করুন। শট স্পেস করুন এবং প্রতিটির মধ্যে আরও বেশি করে ঘন্টা পার হতে দিন। বুকের দুধের ফিড বাদ দিন এবং একটি বোতল ফিড দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন ফর্মুলা দুধ দিয়ে। এইভাবে শিশুটি নতুন দুধের স্বাদে অভ্যস্ত হয়ে উঠবে, কারণ সঠিকটি না পাওয়া পর্যন্ত আপনাকে বেশ কয়েকটি ব্র্যান্ড চেষ্টা করতে হবে।
এটিও পরামর্শ দেওয়া হয় যে কিছু স্তনের দুধ একটি বোতল থেকে নেওয়া হয়, তাই ছোটটি পরিবর্তন করতে পারে। ভাবুন স্তন ছেড়ে মায়ের দুধের স্বাদ একই সাথে এটা খুব আক্রমনাত্মক হতে পারে. এটি আপনাকে সাহায্য করবে যখন আপনি দুধ উৎপাদন বন্ধ করবেন, যেহেতু এটি শিশুর চোষার দ্বারা উদ্দীপিত হয় এবং যখন এটি হ্রাস পায়, উৎপাদনও কমতে শুরু করে।
এটি হঠাৎ বন্ধ না করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু আপনার শরীর খাদ্য তৈরি করতে থাকবে এবং যদি এটি নিষ্কাশন না করা হয়, তাহলে ম্যাস্টাইটিসের মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে, যা খুব গুরুতর হতে পারে। সর্বোত্তম বিকল্পগুলি পেতে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, যেহেতু কিছু ক্ষেত্রে, যখন স্তন ধীরে ধীরে প্রত্যাহার করা যাবে না, আপনি এমন কিছু ওষুধ খেতে পারেন যা দুধের উৎপাদন কমিয়ে দেয়। যাইহোক, এটি সবসময় ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের অধীনে করা উচিত। এই টিপস আপনাকে সম্মানের সাথে এবং আপনার শিশুর ক্ষতি না করে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করতে সাহায্য করবে।