কীভাবে সংবেদনশীল বর্বরতা বন্ধ করা যায়

অনেকে যখন তারা হুমকি বা হয়রানির কথা ভাবেন তখন তারা স্বয়ংক্রিয়ভাবে শারীরিক সহিংসতার কথা ভাবেন। এটি সত্য যে শারীরিক সহিংসতা হুমকির গুরুতর দিক যা এড়ানো উচিতআপনার এটাও জানা উচিত যে কেবলমাত্র হয়রানির ঘটনা ঘটে না। আবেগীয় হুমকির মধ্যে একজনকে লক্ষ্য করা বা হুমকী মন্তব্য দিয়ে লক্ষ্য করা জড়িত, এটি বর্তমানে অনেক স্কুল এবং কর্মক্ষেত্রে উপস্থিত। মানসিক বর্বরতাও স্কুলগুলিতে হুমকি দিচ্ছে এবং কর্মক্ষেত্রে ভিড় করা।

আবেগীয় বুলিং (উভয় প্রাপ্তবয়স্ক, কিশোর, যুব বা শিশু) হতাশার দিকে নিয়ে যেতে পারে e এমনকি আত্মহত্যা পর্যন্ত। এ কারণে স্কুলগুলিকে আরও সুরক্ষিত করার জন্য মানসিক বুলি লড়াই করা অত্যন্ত জরুরি। আপনার যদি সন্দেহ হয় যে আপনার শিশুটি আবেগের সাথে লাঞ্ছিত হচ্ছে, তবে এটি বন্ধ করতে বা আপনার শিশুটিকে এটির মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য কিছু জিনিস আপনি করতে পারেন।

লক্ষণগুলি চিনে নিন

আপনার সন্তানের আবেগগতভাবে লাঞ্ছিত করা হচ্ছে এমন লক্ষণগুলি সনাক্ত করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শিশু যখন স্কুলে যায় তখন এটি তার পক্ষে খুব কঠিন হতে পারে, এটি হতে পারে যে তার সাথে যা ঘটছে তা হ'ল তিনি এমন পরিস্থিতি সহ্য করছেন যা তার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় এবং যা তাকে আবেগগতভাবে আহত করে। আপনি বাড়িতে আঘাতপ্রাপ্ত না হয়ে আসার অর্থ এই নয় যে আপনি স্কুলে আবেগময় বুলি থেকে আঘাত করছেন না।

অনেক সময়, বাচ্চারা তাদেরকে ধর্ষণ করা হচ্ছে এই সত্যটি লুকানোর চেষ্টা করে। এটি ঘটেছিল কারণ গালিগালাজকারীরা তাদের বাবা-মাকে বললে তাদের ক্ষতি করার হুমকি দিয়েছে, বা এটি ঘটতে পারে যা নিয়ে শিশুটি অস্বস্তি বোধ করে।

লক্ষণগুলি বিভিন্ন ধরণের হতে পারে কারণ এটি যে শিশুরা তাদের ভুগছে তার উপর নির্ভর করবে, তবে তারা যখন বাচ্চারা হবে তখন তারা সতর্কতার লক্ষণ হতে পারে তারা স্কুলে যাওয়ার আগে পেটে বা মাথা ব্যথার সমস্যায় পড়লে তাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে অনেক সুরক্ষা চায় ... যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে কিছু ঠিকঠাক হচ্ছে না, আপনার সন্তানের সাথে স্কুলে সত্যই আবেগাপ্লুত হন কিনা তা জানার জন্য আপনার সাথে কথোপকথন করা উচিত। কেবলমাত্র এই পথেই আপনি সঠিক সমাধানগুলি সন্ধান করতে পারবেন।

যা ঘটে তা মোকাবেলা করা

এই পরিস্থিতিতে মোকাবেলা করতে আপনার বাচ্চাকে শেখানো দরকার। সরাসরি লড়াইয়ের ফলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে এবং আপনার শিশু স্কুলে সমস্যায় পড়তে পারে। পরিবর্তে, বাচ্চাদের শান্ত থাকতে এবং পরিস্থিতি থেকে সরে আসতে শিখান। আপনার পক্ষে বাচ্চাদের দলে থাকার পক্ষে উপযুক্ত যাতে বুলিরা ভয় পান এবং বিরক্ত না হন।

অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের বিচক্ষণতার সাথে জড়িত করুন

যদি আপনার শিশুটি আবেগগতভাবে লাঞ্ছিত হচ্ছে, তবে স্কুলে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের জড়িত করা জরুরী হবে যাতে তারা কী ঘটছে সে সম্পর্কে তাদের সচেতন। সুতরাং, যখন মৌখিক সহিংসতার পরিস্থিতি দেখা দিলে, প্রাপ্তবয়স্করা হুমকির অবসান ঘটাতে সাহায্য করতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। স্কুল শিক্ষক, বাসচালক, বিদ্যালয়ের অধ্যক্ষ বা অন্যান্য লোকেরা যা ঘটছে তা সর্বদা আত্মবিশ্বাস এবং বিবেচনার সাথে জানা উচিত যাতে বাচ্চারা যাতে জানতে পারে যে তারা জানে না, তবে যদি তারা হস্তক্ষেপ না করে তবে কারণ তারা তাদের সাথে দেখা হয়েছে নিজের চোখ। আমাদের সবার মাঝে আক্রমণকারীকে গ্রেপ্তার করা যেতে পারে তবে আমাদের অন্য কোথাও তাকাতে হবে না।

প্রাপ্তবয়স্করা যখন অনুচিত আচরণ দেখে, তারা একত্রিত হয়ে সমস্যা সমাধানের সম্ভাব্য সমাধানগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারে। এই প্রাথমিক সভার পরে, পরিস্থিতির অগ্রগতি পরীক্ষা করার জন্য অন্যান্য ফলো-আপ সভাগুলি করা প্রয়োজন হবে।

বাড়িটি একটি নিরাপদ জায়গা হওয়া উচিত

বাচ্চাটির জন্য বাড়িটি একটি নিরাপদ জায়গা হওয়া উচিত, বাচ্চাদের মনে হয় যে তারা যখন তাদের বাড়িতে প্রবেশ করবে তখন তারা তাদের আশ্রয়ে প্রবেশ করবে, এমন একটি জায়গা যেখানে তারা সর্বদা নিরাপদ থাকবে। এমন বাচ্চারা রয়েছে যারা আবেগীয় বুলিংয়ের মুখোমুখি হয় এবং এটি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হয় এবং হতাশায় পড়ে না কারণ তাদের বাড়িতে একটি নিরাপদ এবং প্রেমময় জায়গা রয়েছে। যখন স্কুলে জিনিসগুলি ভুল হয়ে যায়, বাচ্চাদের সামনে নজর দেওয়া উচিত যাতে তারা প্রতিদিন বাড়িতে যেতে পারে এবং সুরক্ষিত বোধ করতে পারে।

এর জন্য আপনার বাচ্চাদের মানসিক চাপ কমাতে আপনার ঘরটি অবশ্যই পরিষ্কার এবং সংগঠিত রাখতে হবে, তাদের সামনের দরজা থেকে এবং বিশ্বের সমস্ত ভালবাসার সাথে গ্রহণ করুন যাতে তারা সর্বদা ভালোবাসা এবং শ্রদ্ধা বোধ করে। এছাড়াও, তাদের মানসম্পন্ন সময় সরবরাহ করা, পরিবার হিসাবে একসাথে ডিনার করা, বাড়ির বাইরে এবং তার মধ্যে বাইরে কর্মকাণ্ড করতে বের হওয়া, প্রতিদিনের জিনিসগুলি নিয়ে কথা বলা, অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলা আপনার শিশুদের বোঝা উচিত যে আপনি তাঁর ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছুতে আগ্রহী এবং তিনি তাঁর খুব কাছের পরিবেশের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি।

আপনার সন্তানের সাথে মানসিক দক্ষতা নিয়ে কাজ করুন

যদি এটি প্রয়োজনীয় হয় বা আপনি প্রশিক্ষিত না হন তবে আপনি একজন পেশাদারকে সংবেদনশীল শিক্ষার বিষয়ে পরামর্শ চাইতে পারেন যাতে আপনার শিশু সহানুভূতিমূলক ক্রিয়াকলাপ বিকাশ করতে পারে। অনেক বাচ্চা যাঁরা স্কুলে ধর্ষণ করা হয় তারা তাদের ভিতরে থাকা সমস্ত ক্রোধ এড়াতে বুলি হয়ে এই ধরণের লাঞ্ছনার প্রতিক্রিয়া জানায়। এটি এড়ানোর এক উপায় হ'ল আপনার সন্তানের সাথে পরিষেবা প্রকল্পগুলি সংগঠিত করতে এবং অন্যান্য ভাগ্যবান লোকদের সহায়তা করা help এটি কম সম্ভাবনা তৈরি করবে যে আপনি অন্য সমস্ত বাচ্চাদেরকে হুমকি দিয়ে আপনার সমস্ত ক্রোধ দূরে সরিয়ে নিতে চান এবং বরং এটি এমন ব্যক্তিদের সহায়তা করবে যাঁরা অন্যান্য বুলিদের দ্বারা বঞ্চনা করা হতে পারে।

স্কুলের বাইরে কার্যক্রম করুন

স্কুলের বাইরের ক্রিয়াকলাপগুলি আপনাকে একটি ভাল আত্ম-সম্মান বাড়াতে পারে যাতে আপনি নিজের সম্পর্কে উপলব্ধি উন্নতি করতে পারেন। আপনার পক্ষে ভাল এবং আপনি যে পছন্দ করেন সেগুলি করে এক্সট্রাক্রিকুলার ক্রিয়াকলাপের জন্য সাইন আপ করা আপনার মঙ্গল এবং এছাড়াও আনবে, আপনার বয়সের অন্য ছেলে এবং মেয়েদের সাথে দেখা করতে সক্ষম হবেন যাদের সাথে ভাল বন্ধুত্ব তৈরি করা যায় এবং আপনি কে তার জন্য আপনি আরও ভাল বোধ করতে পারেন। এইভাবে আপনি বুঝতে পারবেন যে যে বুলি আপনাকে আবেগগতভাবে ভয় দেখায় কেবল তারই সমস্যা রয়েছে (অবশ্যই আবেগপ্রবণ) এবং এটি আপনার নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করার একমাত্র উপায়।