কৈশরকাল একটি কঠিন সময় যার মধ্যে দেহ ও মন দুর্দান্ত পরিবর্তন সাধন করে। শৈশবকালে, শিশুরা এক ধরণের কৈশোরে চলে যায়, কেবল সমস্যা না করে বা তাদের সম্পর্কে সচেতন না হয়ে তাদের বড়দের মতো আত্মহত্যার ঝুঁকি থাকে না। তবুও শুরু থেকেই আমাদের বাচ্চাদের মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে এবং যখন এটি খুব দেরী না।
তরুণরা কেন নিজেকে মেরে ফেলার সিদ্ধান্ত নেয় তার কারণগুলি জানা ভবিষ্যতের ক্ষেত্রে এটি রোধ করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের দেশে 15 থেকে 29 বছর বয়সী তরুণদের মধ্যে মৃত্যুর তৃতীয় প্রধান কারণ আত্মহত্যা। বেশিরভাগ মৃত্যুর জন্য হিসাব না করেও, ভবিষ্যতে তাদের প্রতিরোধ করার জন্য তাদের সম্ভাব্য কারণগুলি অবশ্যই জানতে হবে be সর্বাধিক ব্যবহৃত পদ্ধতি, সর্বশেষ গবেষণা অনুযায়ী, শূন্যে ঝাঁপিয়ে পরে ঝুলন্ত, শ্বাসরোধ বা শ্বাসরোধের ঘটনা ঘটেছে।
কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে আত্মহত্যার মূল কারণ
Depresión
Es আত্মহত্যার অন্যতম প্রধান কারণশুধুমাত্র তরুণদের মধ্যেই নয়, প্রাচীনতমদের মধ্যেও। ছোট বাচ্চারাও এটি পেতে পারে। হতাশাগুলি গুরুত্বপূর্ণ কিছু হিসাবে বিবেচনা করতে হবে। যদি আপনার শিশু আপনাকে বলে যে সে হতাশাগ্রস্ত, তাকে শুনতে। এটি কেবল কথা বলার উপায় নয়; আপনি সত্যিই হতাশ এবং সাহায্য প্রয়োজন হতে পারে। এই মানসিক প্যাথোলজি চরম অনুভূতি এবং সীমাবদ্ধতা যেমন হতাশা এবং অযোগ্যতার কারণ করে। তারা হয় অল্প বয়স্ক লোকেরা যারা অনুভব করে যে তারা মূল্যহীন এবং তারা এই পৃথিবীতে কোনও অবদান রাখে না।
তদতিরিক্ত, একটি ঝুঁকি ফ্যাক্টর খারাপ গৃহস্থালি পরিবেশ। বহু মানুষ যে হুমকির শিকার হয় তা হতাশার দিকে নিয়ে যেতে পারে। যদি তারা বিদ্যালয়ে বা বাড়িতে বিচ্ছিন্ন বোধ করেন তবে তারা হতাশাগ্রস্থ হওয়ার বা দুঃখজনক চিন্তাভাবনা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যা নিজের ক্ষতি এবং শেষ পর্যন্ত আত্মহত্যা করতে পারে। আপনার সন্তানের প্রতিদিন জানতে দিন যে আপনি তার জন্য আছেন; তিনি পৃথিবীতে একা নন এবং তিনি সর্বদা আপনার উপর নির্ভর করতে পারেন। যখনই সম্ভব তাকে সহায়তা করুন এবং পেশাদারের সাথে তাঁর দুঃখের বিষয়ে আলোচনা করার জন্য তাকে আমন্ত্রণ জানান। কিন্তু সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এই রাজ্যের শুরুতে পৌঁছানো এবং এটি কী কারণে হচ্ছে তা জেনে রাখা.
একটি খুব শক্তিশালী মানসিক আঘাত ভোগা
সম্পূর্ণ সুখী জীবন নিয়ে যুবক-যুবতীদের আত্মহত্যার ঘটনা ঘটেছে, যারা একদিন থেকে পরদিন নিজের জীবন নিয়েছে। মারাত্মক মানসিক আঘাত বা হতাশায় ভুগলে আত্মঘাতী প্রবণতা দেখা দিতে পারে যদি আপনি কীভাবে এই সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে না জানেন। একটি রোমান্টিক ব্রেকআপ, প্রশংসিত বা এমন কারও প্রত্যাখ্যান তারা যা করতে সেট করেছিল তাতে ব্যর্থতা, কিশোর-কিশোরীদের আত্মহত্যা করার মতো চূড়ান্ত পদক্ষেপের দিকে নিয়ে যাওয়ার মূল পরিস্থিতি।
জোর
আরও বেশি কিশোর-কিশোরীদের স্ট্রেস ধরা পড়ে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পড়াশোনা বা তাদের ভবিষ্যত সম্পর্কে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা থেকে। স্ব-শ্রদ্ধার স্বল্পতা থাকা এবং অত্যধিক চাপযুক্ত হওয়া বা চিন্তিত হওয়া এমন শরীর এবং মনকে এমন একটি আবেগময় পরিস্থিতিতে ফেলতে পারে যেগুলি কীভাবে বেরিয়ে আসতে জানে না।। তাদের অনুভূতি বোঝার জন্য আপনাকে প্রাথমিক শৈশব থেকেই তাদের শেখানোর চেষ্টা করতে হবে।
আপনার সন্তানের যখন তিনি সবচেয়ে বেশি বিরক্ত হন তখন তার কথা শুনুন। আপনার মাথায় প্রচুর বোঝা পড়ে থাকতে পারে যা সহজেই ম্যানিক-ডিপ্রেশনাল অবস্থার দিকে পরিচালিত করতে পারে, সেই ক্ষতি থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করার জন্য নিজেকে ক্ষতি করতে বা মাদকদ্রব্যগুলির ব্যবহার করতে পারে।
ওষুধের
আমাদের দেশে ওষুধ কেনার সহজলভ্যতা আমাদের তরুণদের জন্য একটি গুরুতর সমস্যা। "কেবল চেষ্টা করতে" হিসাবে শুরু হওয়া কিছুটির মধ্যেই শেষ হতে পারে একটি ভাইস মুছে ফেলা কঠিন সবচেয়ে নাজুক মনের মধ্যে ড্রাগগুলি সহজেই বেরোনোর সহজ উপায় বলে মনে হচ্ছে তবে এটি কেবল অস্থায়ী হবে। সময়ের সাথে সাথে মন খারাপ হয়ে যাবে এবং আত্মহত্যা হতে পারে.
মানসিক ভারসাম্যহীনতা
অবশেষে, একটি মানসিক ব্যাধি আমাদের যুবকদের নিজেদেরকে হত্যা করতে পরিচালিত করতে পারে। দ্য যে কিশোর-কিশোরীদের মানসিক সমস্যার পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে বা যারা পরিবারের অন্য সদস্যের আত্মহত্যার অভিজ্ঞতা পেয়েছেন, তাদের নিজের জীবন ঝুঁকির ঝুঁকিতে বেশি। উপরোক্ত কারণগুলি আরও মারাত্মক মানসিক ব্যাধি তৈরি করতে পারে, যেমন প্যারানয়েড সিজোফ্রেনিয়া, ব্যক্তিত্বজনিত ব্যাধি এবং অন্যান্য মানসিক অসুস্থতা যা বিশ্বকে কীভাবে উপলব্ধি করা যায় তা পরিবর্তন করতে পারে।
আত্মহত্যার সম্পর্কে দু: খজনক বিষয় এটির কোনও সাধারণ কারণ নেই; যদি তার কাছে থাকে তবে সম্ভবত এটি ইতিমধ্যে সমাধান হয়ে গেছে বা এটি খুব কম সময়ে ঘটত। আপনি যদি এমন কোনও ব্যক্তি হন যাঁর কখনও কখনও এই ধরণের চিন্তাভাবনা ছিল বা রয়েছে, সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা। আপনার বিশ্বাসী কারও সাথে এটির কথা বলুন এবং একধাপ পিছনে যান। মনে রাখবেন; আকাশে যত মেঘই থাকুক না কেন, সূর্য সবসময় উপচে পড়ে।
লল এক্সডি
হ্যালো।
আমি এই বিষয়ে আগ্রহী, আমি একজন উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষক ছিলাম এবং আমার 38 বছর শিক্ষক হিসাবে, আমি আমার হাই স্কুলে আত্মহত্যার তিনটি ঘটনা অনুভব করেছি। আমি সমস্যাটি অধ্যয়ন করছি এবং কীভাবে তরুণদের এই পরিস্থিতিতে রাখা যায়।
আপনাকে ধন্যবাদ।